苦瓜下火吗

苦瓜可以说是一种很好的清热解毒的食物了，但是相对于菊花、冬瓜等，因为口感特殊，也让很多的朋友不喜欢食用。但是大家也要知道，苦瓜是一种不可多得的养生食材，不仅仅是因为苦瓜可以下火，还因为苦瓜具备一些其他[详细]

2019-03-23 04:40 分类：营养饮食

下火水果有哪些

在气候干燥的时候是最容易上火的时候，上火会出现的症状有口舌生疮，大便干燥等等，所以需要及时的吃一些能够帮助下火的食物或者是药物，大多数水果里面富含的维生素C成分都是比较高的，吃了之后能够帮助患者下火，但[详细]

2019-05-05 03:53 分类：营养饮食

冬天喝什么下火

冬天的时候气候比较干燥，容易使人们出现上火的情况，冬天的时候上火可以喝一些能够帮助去火清热的热茶，既温暖又下火，但是也应该掌握是哪方面上火，一般常见的有肝火，胃火，肺火等等，不同部位上的火，需要用到的[详细]

2019-05-05 03:53 分类：营养饮食

什么菜下火

在生活中我们经常吃到的菜品有清热去火型的，也有一些温补型的，在气候比较干燥炎热的时候，就应该多吃一些清热祛火的蔬菜，特别是体内肺火，肝火比较旺盛的人，经常吃去火的青菜也有助于调节身体的内分泌，能够降火[详细]

2019-05-05 03:53 分类：营养饮食

下火的食物

基本上在每一个季节都有人上火，只不过在天气尤为干燥的时候，上火人群会明显增加，尤其是秋季。其实上火是一种中医学上专有的名词，所以在西医上并没有上火这种现象。出现上火之后，患者就应该多吃一些有助于下火的[详细]

2019-04-29 03:43 分类：营养饮食

清淡下火家常菜

平时生活当中难免会出现上火的现象，尤其是天气比较干燥的时候，不但会倒导致情绪烦躁，还会导致食之无味，食欲下降，这时候应该吃一些清淡下火的家常菜，促进食欲的提高，促进火气的下降。平时应该多吃一些新鲜的水[详细]

2019-03-20 17:30 分类：营养饮食