提高抵抗力的食物有哪些？

人体是自带免疫力的，但是当生活压力过大或者营养失衡时，免疫力就有可能会大大下降，这时候就极易引起各种疾病。为了预防免疫力下降，我们可以在平时有意识的多进食一些能够帮助提高免疫力的食物。通过饮食调整，在[详细]

2017-07-25 17:49 分类：营养饮食

慎用抗生素 多服中药促免疫

如今小病进药店，大病进医院成为人们求医问药的基本趋势。在给人们带来方便的同时，尚有很多不足之处，表现出很多弊端，特别是抗菌素药类药物的乱用，使抗菌素失去其应有的作用。在人们心目中很多人把抗菌素当作“万灵药”，不管什么病抗菌素类药物开路，不管什么病先输液，一步不行，二步，三步……，一种抗菌素不行再加一种，甚至几种抗菌素联合上阵。本来一些上呼吸道感染，或者是感冒...[详细]

2016-09-28 10:36 分类：中医养生

五败“性”食物 让男人颜面无存

目录： 第一章：五败“性”食物让男人颜面无存 第二章：5招轻松增强男性性能力[详细]

2016-09-28 11:55 分类：饮食养生

如何提高记忆力？提高记忆力的方法

 无论老人、孩子还是中青年人，每个人都想拥有超凡的记忆力，但普遍认为，记忆力与先天因素关系较大。然而，一些新的研究和保健方法却为后天提高记忆力提供了可能，下面我们就来看看这些鲜为人知的方法有哪些。[详细]

2016-09-04 23:16 分类：养生保健

家中多这物夫妻大多会出轨

孩子可以说是一个家庭的纽带，是影响夫妻关系的关键，现代人生活压力大，女人不孕已经成为一种很普遍的现象，今天，我们就和大家分享一个提高生育能力的居家风水小常识，你知道如何改善夫妻风水吗?>>>家中这物竟会让夫妻都出轨[详细]

2016-09-28 13:43 分类：心理健康

夏季如何提高睡眠质量_如何调节睡眠

说起夏天最大的特点，很多人都会不耐烦地说出气候糟糕。其实在这样的自然条件下，人的心情很容易受到干扰，影响到生活的方方面面。晚上睡觉时受到干扰就很难入睡，偶尔还可能引起严重的失眠。下面就和您一起看看如何用简单的方法调节睡眠，让您在夏夜有个好梦。[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

试管婴儿的成功率高吗 如何提高试管婴儿的成功率

在现代生活中，试管婴儿已经成为一种很常见的一种生育方式，很多生育困难的夫妻都会进行试管婴儿手术。“试管婴儿”是“体外受精-胚胎移植”技术的俗称，目前国内试管婴儿成功率一般是30-60%。那么如何提高试管婴儿的成功率呢？[详细]

2018-07-27 18:18 分类：人群养生

丝瓜怎么样可以高产呢？如何提高丝瓜产量

我们在种植丝瓜的时候，如何让丝瓜获得高产量呢，这也是我们最关心的问题： 一、品种选择： 大棚丝瓜宜选用植株生长旺盛、耐寒、适应强的品种，如圆筒丝瓜。 二、整地施肥： 播种前结合耕翻，亩施优质厩肥5000公斤以上，整平耙均后，沿种植行开沟，每亩再施[详细]

2018-06-20 13:28 分类：食材百科

金针菇的高产技术 如何提高金针菇产量

要想让金针菇得到高产量离不开一定的管理水平的，那么今天就给大家说说金针菇高产量管理技术： 一、发菌管理 1.控温发菌：库顶最高处温度低于22℃，让菌丝在适温环境下生长。 2.定时通风：每天早晚各1次，每次30分钟。 3.及时消杀：要定期检查，及时处理污染[详细]

2018-06-20 16:14 分类：食材百科

金针菇高产方法 告诉你如何提高金针菇产量

要想让金针菇能够得到高产量，在管理方面就一定要下功夫的，那么今天就给大家讲讲金针菇高产的方法： 一、选料配料： 选用新鲜、干燥、无霉烂、无结块、无害虫的棉籽壳100公斤，用前在阳光下暴晒2天，白糖1公斤，熟石灰1公斤，麦麸1公斤，水150公斤。把上述[详细]

2018-06-20 01:29 分类：食材百科

高考前如何提高睡眠质量

配图  考生：离高考越来越近了，可是我每天晚上难以入睡，脑子里出现各种各样的念头，我拼命让自己不去想，可是大脑不听我的话，总也睡不着。我特别着急，晚上休息不好，第二天学习效率下降，一整天的学习计划都被打乱。看同学们都在认真复习，效率很高，我更急了，每天心情不好，晚上睡得越来越少，真怕自己到高考时撑不下去[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健