“热在三伏”闷热潮湿！如何消暑祛湿抗高温？

“伏”可称“长夏”，“伏”是五行家对季节的另类安排，其中“伏”为“土”。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏在地下的意思。春、夏、秋、冬四季被五行家冠以木、火、金、水，一年五季春、夏、长夏、秋、冬，由秋到冬金[详细]

2018-07-27 14:06 分类：养生保健

祛湿用什么药

身体内如果湿气比较多就特别容易长湿疹和湿毒疹，而且排便也会受到一定的影响，湿气比较重的患者排便的时候就容易出现大便粘稠不净的情况，当时湿气多引起皮肤病时，治疗起来特别的麻烦，而且想要彻底的治愈好，就必[详细]

2019-04-18 04:07 分类：营养饮食

三伏天为什么要注意祛湿 三伏天如何祛湿

我们都知道，三伏日天气炎热，气温较高，是一年之中最热的一段时期，很多人都会在三伏天祛湿养生。那么三伏天如何祛湿呢？[详细]

2018-07-27 19:14 分类：季节养生

体内湿气 湿气是百病之源教你最全祛湿法

  夏季天气潮湿，很多人都存在体内湿气重的情况，针对这类情况我们根本不知道应该怎么办，但是其实如果不能很好的解决问题，情况还是很严重的。那么体内湿气怎么祛除好呢?如何去除体内湿气呢?下面跟小编一起来了解一[详细]

2017-06-23 14:29 分类：中医养生

小满如何健脾祛湿

  小满节气过后，天气将更加炎热，降水开始增多。天气闷热潮湿，中医称之为“湿邪”。中医认为，脾“喜燥恶湿”，受湿邪的影响最大，很多南方人一到雨季就会有食欲不振、腹胀、腹泻等消化功能减退的症状，还常伴有[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

今日小满如何养生！5道美食健脾祛湿

小满节气，气温升高，天气热而且很潮湿，传统中医认为，湿为阴邪，是不利于人身体健康的。那么小满吃什么健脾祛湿？[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

谷雨节气如何养生 按体质健脾祛湿护肝

“雨生百谷”，4月19日为谷雨节气，这是二十四节气的第六个节气，也是春季的最后一个节气。随着气温迅速回升，降水增加，湿热交加，让人一整天感觉很不舒适。那么谷雨节气应该如何养生？广东省中医院肝病科池晓玲主任医师指出，谷雨节气养生要分体质进行，根据不同的体质选择不同的饮食进行调养，如木形人宜疏肝健脾，可多吃薏苡仁、淮山等食物清热祛湿。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

中医简单4句话教你如何活血祛湿

活血，指的就是借用某一种药物或者是借用某一种特定的运动，帮助我们的身体气血迅速恢复旺盛状态的一种综合方法，我们身体气血之间的关系是非常密切的，而且气行则血行，气滞则血滞，所以说我们在进行活血祛瘀的时候，经常配合理气的药物，可以增强行血散瘀的功效，那么祛湿也是如此，今天小编带各位来认识一下中医的四句话，了解并且做到，就可以有活血祛湿的效果。[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

体内湿热怎么办 简单食疗助你祛湿降热

嗓子难受，感觉嗓子里有痰咳不出来，咽不下去?倦怠、脸上容易出油、头发容易出油?这些都是湿热的症状。湿热常常被忽视，小编今天就跟大家讲讲湿润是什么，湿润体质如何调理及湿热吃什么好。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

湿气重怎么办 如何祛除体内湿气

我们常说，某人湿气重，那么到底什么是湿气重呢，怎样判断一个人体内湿气重不重呢?如果湿气重了，我们又该怎么办呢?这次都是大多数人经常考虑的问题，下面就由小编一一为大家解答下吧。[详细]

2016-09-28 10:54 分类：中医养生

谷雨过后人体湿气重，如何防止湿邪入侵？

“清明断雪，谷雨断霜”，谷雨是春季最后一个节气，谷雨的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快，大大有利于谷类农作物的生长。。古人云：“清明断雪、谷雨断霜”。谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温[详细]

2021-04-21 02:14 分类：养生保健

湿气重脸上会长痘痘吗 湿气重致痘痘如何祛湿抗痘

对于湿气我们大家都非常的了解，湿气重会导致我们身体会出现各种各样的变化，而且湿气重还会导致脸上长痘痘，那么身体湿气重怎么祛痘呢？[详细]

2018-07-03 04:53 分类：中医养生