如何吃掉你体内的重金属？

在改善环境的同时，有意识地选择一些排毒食物，并且坚持运动才是清除毒素的正确方法。[详细]

2016-09-28 14:49 分类：营养饮食

如何才能生一个健康的宝宝

优孕是一个全新的生育新理念：在精子和卵子结合那一刻前的3个月，甚至6个月，就开始了孕育准备，因此生命的孕育不仅只是10个月。力求在达到优身、优时、优境的最佳状态下，让最健康最富活力的精子和卵子在开时地利人合时，把父母双方的精良基因如容貌、智慧、个性、健康在受精卵中高度重新组合并表达。[详细]

2016-09-28 15:56 分类：营养饮食

孕妇如何排胎毒

女性怀孕的过程中有很多事情都需要进行注意，这样对身体各方面才会有很好帮助，而且也能够避免对胎儿造成损害，那女性怀孕的时候在饮食上要注意，对一些辛辣、凉性的食物要少吃，否则身体会受到很大影响，同时对胎儿的发育也是会有阻碍的，那孕妇如何排胎毒呢?[详细]

2016-09-28 16:06 分类：营养饮食

女性生理安全期如何计算

生理安全期呢主要是你现在年轻气盛的排卵期和女性的生理安全期排卵后，让生活中的卵巢在一个月的月经周期之后拿先排两次卵的机率是极少的，主要是阿测量排卵日期的方式也是多种多样的，一朝一夕是你现在在哪阿可以进行避孕也接的安排，所以呢在日常生活中的安全期主要是在排卵期月经周期来计算的。[详细]

2016-09-28 16:23 分类：营养饮食

如何排毒抗癌_抗癌的几种生活技巧

我们都知道，如果能够在日常生活中科学的调节自己的饮食，那么通过饮食也能够帮助我们做到排毒养颜的功效，甚至是对很多癌症起到抗癌的作用，但是大家并不了解具体的科学饮食方法，针对这种情况，我们今天就请专家来介绍一下，想要起到排毒抗癌作用，大家在日常生活中应该多吃哪些食物呢?[详细]

2016-09-04 22:57 分类：养生保健

五脏之毒是什么_如何排五脏之毒

五脏之毒，是来自中医的说法，在我们体内(心肝脾肺肾)的毒素，凡是不能及时排外、对身体和精神产生不良作用的物质都可以称之为“毒”，例如瘀血、痰湿、寒气、上火、失眠等。若这些毒素堆积在五脏内，就会加速五脏的衰老，由五脏供养的皮肤筋骨、肌肉神经也会连锁反应地一起衰老。虽然毒素深藏，但我们还是会根据自身的不良反应(如失眠、口臭、长痘等)来判断毒素藏在哪个位置，现在，我们...[详细]

2016-09-04 23:02 分类：养生保健

5脏出现毒素表现及如何排毒

手上出现它暗示毒素严重 肝脏毒素表现 1指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

如何排汗更健康

 排汗虽然会带走身体的盐分和水分，但是排汗是身体排毒直接的表现，而很多人夏天为了清爽而尽量避免排汗，这其实是种不正确的做法，那么在夏季之初，如何为身体进行排汗呢?[详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健

五脏毒素应该如何排出

现在很多朋友都会注重养生。五脏有了毒素应该如何排出毒素呢?小编为您搜集了一些专家关于这方面的意见，我们一起去看看吧。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

如何排出身体致衰老毒素？

 自由基是机体氧化反应中产生的有害化合物，具有强氧化性，可损害机体的组织和细胞，进而引起慢性疾病，也是造成人体衰老的最大因素。适量的自由基有好处，可保护身体免受化学物质等外来物的侵害作用。但是身体内的自由基一旦过量，就会产生很强的氧化作用而侵害体内细胞，造成衰老、皮肤黑斑、过敏及心血管疾病。[详细]

2016-09-04 23:34 分类：养生保健

肌肤如何排毒养出健康好肤色

为什么我在青春期从不长痘，自打过了25岁以后却痘痘不断?我的皮肤挺白的，可就是看起来没有光泽，总是暗暗的好像蒙上了一层灰?怎么我的皮肤并不是油性，但这几年却出油越来越多?总是觉得脸肿肿的，每天早上都好像“胖”了一圈?还没到衰老的年纪，皮肤却有些松弛，缺乏弹性;为何长痘痘后的印子越来越难消失，去年晒过的痕迹到了现在还留在脸上?[详细]

2016-09-04 23:35 分类：养生保健

6方法教女人如何排毒养生

  如今是三伏天，大夏天的很热，身体也很热，而且空气潮湿，容易造成体内的湿气加重，会造成毒素排不出体外，体内毒素无法排出，就会表现在体外，如脸上起痘痘，很多女士为此感到苦恼，所以夏天要排毒养生，做好排毒，可以让你身体健康，而皮肤也光鲜亮丽，介绍6种可以排毒养生的方法，可以试一试，效果很不错，能够让女士保持青春健康。[详细]

2016-09-04 23:37 分类：养生保健