土豆芸豆炖排骨做法有哪些？

土豆芸豆炖排骨，可以说是生活当中最常见的一种搭配食材以及食用的方法，但是这些普通的食物却可以给我们带来非常美味可口的口感，生活当中如果自己可以动手制作完成，当然是比较好的。[详细]

2017-07-04 00:00 分类：营养饮食

排骨蒸饺的做法有哪些？

生活中人们喜欢将排骨做成红烧的或是直接熬汤喝，觉得这更营养更丰富，其实将排骨做成蒸饺味道也很不错。排骨蒸饺的做法有很多，大家可以根据自己的喜好选择不同的做法，不管哪一种步骤都很简单。[详细]

2017-07-04 00:01 分类：营养饮食

排骨木瓜汤的做法是什么？

排骨和木瓜中都含有丰富的优质蛋白质、维生素等其他一些营养元素，将两者放在一起做成排骨木瓜汤营养价值更丰富，不仅可以美容，还可以瘦身，是女性朋友的最佳选择。排骨木瓜汤的做法有很多种，大家可以选择自己拿手[详细]

2017-07-04 00:01 分类：营养饮食

吃什么排产后恶露？

恶露是产后的一种特有现象，恶露是可以需要药物治疗，除了药物治疗，饮食辅助也很重要。益母草对女性身体有帮助，也能排除产后恶露，女性也可以吃山楂，山楂活血化瘀效果好。[详细]

2017-07-04 00:01 分类：营养饮食

湿气重怎么办 身体七个排污口都“窝”在这

  很多人的身体里面都有湿气，湿气不排出对身体健康的影响非常大，尤其是夏天很多人身体的湿气更重，那么湿气重怎么办呢?如何去除体内湿气呢?其实每个人的身体都有排湿气的地方只是你不知道而已。[详细]

2017-06-23 14:29 分类：中医养生

肝脏要如何排毒

 肝脏要如何排毒配图 肝脏是重要的解毒器官，而肝脏排毒是各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，转变成无毒或低毒物质的过程。那么，肝脏要如何排毒?[详细]

2016-12-16 12:30 分类：养生保健

谷雨时节如何排出体内湿气

4月19日，是二十四节气中的第六个节气——谷雨，它同时也是春季的最后一个节气，有“雨生百谷”之意，表示雨量充足而及时，谷类作物能茁壮成长。谷雨后气温回升速度加快，降雨量较多，空气湿度较大。治未病专家认为，此时养生也应适应“雨水多”的特点，做到“六防”，使精、气、神充沛，达到阴阳平衡、脏腑调和的最佳状态。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

湿气重有什么表现？如何祛除体内湿气？

中医认为，体内湿气重对身体的影响极大。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘等疾病都跟湿邪、痰湿有关。那么，湿气重有哪些表现呢？又如何祛除呢？[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

如何吃 吃掉体内重金属

近日，9家药厂的13个批次药品所用胶囊重金属铬含量超标事件(相关阅读：修正药业等药企胶囊涉铬超标被紧急叫停)，又绷紧了中国人的神经。现代污染无处不在，让人防不胜防。好在大自然中也有天然的“清道夫”：比如海带素有“海中蔬菜”之称，它含有大量的碘，被誉为“碘的仓库”，能抑制免疫细胞凋亡，从而对辐射引起的免疫功能的损伤起保护作用。小米中色氨酸含量较高，有镇静安眠作用。在...[详细]

2016-11-06 15:21 分类：营养饮食

夏季养生 中医教你如何度“苦夏”

天气变得炎热了，盛夏酷暑渐渐逼近，夏季防暑就变得十分重要，夏季养生首先要从防暑做起，良好的作息时间，健康的饮食，适当的锻炼，都能帮助我们排毒养颜，帮我们更好地度过这个夏季。在夏季，心态是十分重要的，一定要注重心静，只有心静,才能不浮躁。[详细]

2016-09-28 10:37 分类：中医养生