如何克服消极情绪?
人的情绪有两极性,即积极情绪和消极情绪。消极情绪是指在某种具体行为中,由外因或内因影响而产生的不利于你继续完成工作或者正常的思考的情感。消极情绪包括:忧愁、悲伤、愤怒、紧张、焦虑、痛苦、恐惧、憎恨等。消极情绪的产生是因人因时因事而异的,产生的原因可能有:对“应激源”产生的反应;在工作、学习或生活中遭受了挫折;受到了他人的挖苦或讽刺;莫名其妙的情绪低落等。消极...[详细]
2016-09-05 00:13 分类:养生保健
想不到这一物竟是头发早白的克星
说起墨旱莲,估计很多人都不太了解,或许觉得和自己也没什么关系,但如果说到墨旱莲功效与作用,想必很多人都会动心了,因为很少有人知道墨旱莲是头发早白的克星。想知道墨旱莲如何服用以及墨旱莲的功效吗?那就一起来看看吧。[详细]
2016-09-28 10:40 分类:中医养生
如何摆脱克服晚上开灯睡觉 晚上开灯睡觉对人体的影响
晚上开着灯睡觉对人体会有不好的影响,严重等会有患癌的几率。那么如何摆脱克服晚上开灯睡觉?晚上开灯睡觉对人体的影响。[详细]
2018-07-03 03:17 分类:养生保健
怎样帮宝宝克服分离焦虑 如何预防宝宝分离焦虑
在日常生活中,分离焦虑症是很常见的一种心理表现,很多宝宝都会出现分离焦虑,尤其是在上幼儿园的时候。宝宝在看到妈妈离开后,就会出现一些负面情绪,比如不停地哭闹,脾气暴躁等等。[详细]
2018-07-28 11:49 分类:心理健康
女性怎样克服职场情绪化 如何控制职场情绪
女性想要克服职场情绪化,首先要找到情绪化的原因,然后分析问题,找到解决或改进的方法。如果在职场中发生了一些不愉快的事情,要通过其他的方式去宣泄。[详细]
2018-07-28 11:48 分类:心理健康
孩子胆小的原因分析 如何帮助孩子克服胆小的毛病
很多孩子都会有胆小的毛病,孩子胆小是很常见的一种现象。孩子胆小的原因有很多,父母的教育方式以及孩子的成长环境都会造成孩子胆小的毛病。那么孩子胆小该怎么办呢?[详细]
2018-07-03 04:33 分类:心理健康
克服拖延症的十种方法 如何有效治疗你的拖延症
拖延症是我们常见的现象,毫不夸张的说,我们每个人都或多或少有一点儿拖延症。面对拖延症我们该采取什么样的态度,如何有效治疗拖延症来提高我们的工作生活效率?[详细]
2018-07-27 17:59 分类:心理健康
早孕先兆流产
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巧吃阿胶不上火 关键在配伍
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