如何解决开车族肩颈痛

汽车的出现给我们的生活添加了色彩，让我们的交通更加的方便，开车的人是越来越多，但是我们发现开车也是会带来一系列的疾病，因为我们长期坐车并且保存同一个姿势，这样是容易出现一些疾病的，例如开车族就会出现肩颈痛的症状，面对肩颈痛这样的症状，开车一族有什么方法可以缓解的呢?[详细]

2016-09-28 16:08 分类：营养饮食

孕妇便秘如何解决

作为女人怀孕是一个必须要经历的过程，这个过程不仅会有幸福的喜悦感还会伴有一些不适，比如在刚开始怀孕的时候有的人会出现很严重的恶心呕吐，有的甚至会一直呕吐到七八个月，在怀孕晚期好多的孕妇会出现便秘的情况，这个时候肚子大已经让女人很笨重了，这时在加上便秘就更让孕妇难受了。[详细]

2016-09-28 16:19 分类：营养饮食

如何解决春困

 天气渐渐转暖，人也越来越感到困倦、疲乏、头昏欲睡，这就是春困。春困本身并不是病态，但是有些太过的反应则可能预示身体的某些疾病。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

6大容易让人疲劳的恶习_如何解决白领的心理疲劳

总是感觉疲劳，感觉没精神，明明昨晚睡得不错啊。是什么原因导致我们总是感觉疲劳呢?我们要怎么处理这种不好的状态，让身体恢复活力呢?[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

如何解决老人腹胀问题

 要如何解决老人腹胀问题呢?豆类所含的低聚糖被肠道细菌发酵，能分解产生一些气体，进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。因此老年人晚餐最好少吃豆制品。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

人体内有哪几种阴毒_如何解决

人体内有七种阴毒，你知道吗?人吃五谷杂粮，呼吸大量空气，体内难免存在一些毒素。那么。人体内一共有多少种毒呢?该如何解决呢?快来看看吧![详细]

2016-09-04 23:06 分类：养生保健

如何解决肚子胀气

配图  肚子胀气总是一件麻烦的事，会引起自己的不舒服或难堪，解决的办法就是你需要改变你的饮食结构，多多运动，或者找医生。[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

如何解决午后犯困的问题

  女人邦保健知识配图 午饭之前 1.走出办公室，在阳光下坐10分钟，这样可以帮助你重新设置生物钟，降低褪黑激素分泌(睡眠激素)的水平。[详细]

2016-09-04 23:12 分类：养生保健

夏季打盹如何解决 有什么技巧讲究

一、午休有技巧 1.避免午饭后马上睡觉 现今的上班族很多都是“朝九晚六”，为了下午工作时能精神饱满、思绪清晰，很多人都会选择中午饱餐一顿，以防四五点的时候肚子饿。如果饭后马上睡觉，容易使食物反流，出现打嗝的症状，甚至还会诱发反流性食管炎。因此，最佳午休时间应该是在饭后20分钟左右。[详细]

2016-09-04 23:17 分类：养生保健

上班族如何解决春困

 现在正是春困来袭之际，不少上班族已经陷入春困当真，下午昏昏欲睡，这要怎么办呢?别急，今天小编就教你们几招对付春困。[详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健

失眠多梦如何解决其治疗方法

失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。下面我们来看一下失眠多梦的治疗方法。[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

7种常见失眠症状如何解决

 尽管人的一生1/3时间在睡觉，可很多人睡得并不好。据澳大利亚“时代报”网站报道，1/5的成年人每晚睡眠时间不到7个小时。下面介绍最容易让人失眠的7种情形以及解决之道。[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健