煎蛋怎么不粘锅？

鸡蛋可以说是我们饮食中的好伴侣，它营养价值高，富含蛋白质，这种蛋白质中的氨基酸很容易被人体吸收，可以补充身体日常所需。许多妈妈喜欢为孩子做鸡蛋，只是为了让孩子的身体更健康。吃鸡蛋的方法很多除了煮，蒸，[详细]

2019-04-27 03:44 分类：营养饮食

虾皮煎蛋的做法大全

虾皮煎蛋，顾名思义，就是一种用虾皮和鸡蛋共同制作而成的食物。当然了，无论是虾皮还是鸡蛋，营养价值都是比较高的，所以虾皮煎蛋的营养价值是不需要怀疑的。不过，想要做出美味嫩滑的虾皮煎蛋，都是有一定的技巧的[详细]

2019-04-26 03:59 分类：营养饮食

煎薄饼的做法

  煎薄冰是一种比较考验技巧的做法，首先我们要选择中筋面粉跟开水进行和面，最好是水温在80度左右最好，然后揉成面团之后裹上保鲜膜进行发面20分钟，然后在将面团切成小块，擀成薄饼层，在将薄饼层进行烤到金黄色[详细]

2019-04-20 03:02 分类：营养饮食

煎鱼干的做法

大多数人都是美食的爱好者，但是有时间自己在家里面做，所以只能从外面购买，买回来后吃的很快，价格上也不低，自己在家里制作的目的是成本很少，而且花最少的钱来制作出最美味的食物，每次做的都是真材实料，不用担[详细]

2019-04-20 03:02 分类：营养饮食

煎蛋怎么做才嫩

当我们做早餐时，我们经常在家吃的绝对是鸡蛋。一方面，它营养价值很高，另一方面，它有各种各样的做法，而且方法很简单。例如，许多人就喜欢吃荷包蛋。虽然荷包蛋非常简单，但你仍然需要一些小技巧来做。否则鸡蛋可[详细]

2019-04-19 03:52 分类：营养饮食

煎鲫鱼的做法大全有哪些？

平时可以吃到很多种类的鱼肉，这其中就包括很常见的鲫鱼，大家都吃过鲫鱼肉，这种鱼肉的肉质是很鲜美的，吃起来口感非常嫩，而且营养非常丰富，首先含有丰富的优质蛋白，另外还有大量的钙磷铁钾等矿物质元素，鲫鱼吃[详细]

2019-04-12 04:12 分类：营养饮食

煎菜饼的做法大全

蔬菜饼是一种营养丰富的菜品，尤其在夏季的时候，新鲜的蔬菜刚上市，可以利用蔬菜来制作煎菜饼，选用青椒和青蒜苗等一些绿色蔬菜，切成小碎块，放入搅拌好的面糊中，在锅中刷上一层油，将面湖摊成一个圆形，等待几分[详细]

2019-04-08 04:09 分类：营养饮食

韩式煎五花肉

五花肉之所以被称作五花肉是因为它既有瘦肉又有肥肉，这里面的瘦肉是最嫩的，而且五花肉含有高蛋白，肥肉融化之后能够让瘦肉变得更嫩，很多扣肉之类的菜都是用五花肉做出来的。人们会尝试各种方法去做五花肉，韩式煎[详细]

2019-03-12 03:54 分类：营养饮食

酸菜煎肉怎么做？

酸菜煎肉，大家有了解过吗，这一道食物可以给我们带来清淡爽口的口感，而且还有很好的开胃作用了，猪肉富含蛋白质，脂肪碳水化合物，还能够补虚强身，滋阴润燥，而具体的做法可以通过下文来了解[详细]

2017-08-29 09:52 分类：营养饮食

煎牛肉怎么做

  煎牛肉也是日常一种常见的牛肉烹饪方法，它的肉质要求没有牛排那么严格，但是其美味也并不逊色于牛排。制作方法也比较简单，能够散发出牛肉的鲜香味道，如果感觉吃起来比较腻，也可以搭配一些清爽的菜食用。那么[详细]

2017-08-25 20:49 分类：营养饮食

牛肉水煎包的做法有哪些？

牛肉营养价值高，富含蛋白质以及人体所需的各种营养物质，可以烹煮出各种美味的食物，也可以用牛肉做成水煎包，但是也要注意了解正确的做法以及技巧，下文则是比较详细的介绍。[详细]

2017-08-20 00:38 分类：营养饮食

牛肉煎包的做法是什么？

牛肉煎包是日常生活中比较常见的一种面食，具有中式汉堡的美誉，很多人都特别喜欢在早餐店里点上一份来食用。其实牛肉煎包的做法是非常简单的，只需四步就可以完成，爱美食的朋友们完全可以自己在家制作哦！[详细]

2017-07-25 17:48 分类：营养饮食