春困怎么办 手戳这部位让你神采奕奕

春天非常的舒服，但是对于上班族来说，下午可是非常难受了，因为总是会犯困，其实这也不是什么，春困是件常识，但是你要清楚，春困也可以隐藏一些疾病的哦。而且总是犯困也影响工作啊，那么春困怎么办?下面我们就来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

睡前按摩4处穴位赶走疲劳睡的香

生活中每个人都在忙碌着，日复一日，年复一年，许多人就都在想象着并盼望着假期的到来，能够让自己的身体得到一定的缓冲和调理。殊不知，美好的“花瓶”总是那么轻易的就被现实给打破了，假期的过程就是疲劳感加剧的过程，“收获”的疲劳居然是平时的几番还要多。[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

男女用手摸这一处精力更旺盛

在早上闹铃声响起的时候，你是不是不想起床;在中午的时候，吃完午饭，你是不是想着这个时候睡个午觉也是极好的事情;你是不是经常拖着疲惫的身躯回到家中;你是不是经常在晚上睡觉的时候感叹睡觉真的是生活中最舒服的事情。疲倦已经成了当前很多人最大的感受，不少人常常会感觉到精力不足、疲倦不堪。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

痛经吃什么好 四款食疗方缓解痛经

现在大多数女性生理期来临时，都会面对着痛经的过程，疼痛难忍。那怎么样去缓解痛经呢，和治疗痛经呢?今天就让广大女性随着我们小编一起去普及一下关于痛经的相关知识。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

古代宫女们如何排遣寂寞

很多人会好奇在古代没有电子产品的世界里，古代人是怎么缓解寂寞的?事实上，透过古代文化，我们不难看出，古人的课余生活还是相当丰富的。今天，小编就来为你揭秘古代宫女缓解寂寞的方法，一起看看吧![详细]

2016-09-28 14:13 分类：心理健康

如何快速缓解痛经

女性在来月经的时候，有很多都是有痛经的现象，在出现这样问题后，也是需要及时的改善，否则对女性身体也是有着很大的影响，那如何快速缓解痛经好呢，都是有着一些方式方法，女性月经疼痛并不是不能解决，所以出现这样情况的时候，如果是很严重的话，都是可以选择一些药物。[详细]

2016-09-28 21:08 分类：营养饮食

如何缓解颈椎疼痛_中医5大穴位缓解颈椎疼痛

说到颈椎病无不令人神伤，又到了颈椎病高发期了，你做防与颈椎病对抗的准备了吗?颈椎病是白领职业病，与长期久坐，姿势不正等因素有着一定的关系。而为什么说夏季是颈椎病的高发期呢?主要是因为夏季天气炎热，人们懒得动，喜欢呆在室内吹空调、上网、看电视，长时间的保持一个姿势，导致夏季门诊内颈椎病人骤然增多。[详细]

2016-09-04 22:57 分类：养生保健

如何缓解感冒_3种有效缓解感冒的方法

感冒是一种疾病常见的疾病，感冒虽然不是什么多么大的疾病，却严重威胁到我们的身体健康，影响着我们的生活。感冒如果不及时加以治疗的话，很容易导致更多大病的发生。那么你们知道要如何缓解感冒吗?下面小编为大家介绍三种有效缓解感冒的方法。[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

腰痛如何缓解？缓解腰痛的方法

  俗话话，“十人九腰痛”。腰痛是种常见病，常常迁延不愈。在日常生活中，除了需要得到医生的帮助外，腰痛患者要特别注意自我保健，只有自己当心了，才能减少腰痛发作的次数和症状，加快腰痛发作后的康复。那么你知道腰痛如何缓解吗?今天我就来讲讲如何通过改变习惯，养出好腰。去看看腰痛如何缓解吧。[详细]

2016-09-04 23:18 分类：养生保健

见人脸红怎么办？这几招助你轻松缓解

有的人特别容易脸红，尤其是看到陌生人或者权威人士的时候尤为明显，这是不好的现象，会严重影响一个人的正常社交，所以需要及时改正，下面这些方法可以帮助你逐步缓解。[详细]

2021-12-13 10:18 分类：营养饮食

学会中医这12招从此喝酒不伤身

日常生活中，聚会及应酬是必不可少的。在餐桌上，经常会看见酒的身影，无论什么酒，只要人们过度的饮用就很容易出现宿醉，宿醉也就是所谓的醉酒。醉酒的后果不但会出现呕吐的情况，更易出现胸闷、口渴、头痛的现象。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

如何按摩脖子 常见一动作可助缓解疲劳

  按摩对于治疗疾病以及缓解疲劳有很好的帮助，按摩的身体部位不同，效果也是有所区别的。那么，如何按摩脖子呢?颈部按摩要注意什么呢?颈椎按摩禁忌是什么?一起和小编了解一下吧。[详细]

2018-07-27 13:57 分类：中医养生