中药如何熬膏 中药熬成药膏要注意什么

  中药的治病以及调理效果是非常明显的，有的中药可以制成药膏来服用，但是怎么做呢?小编给大家讲讲中药如何熬膏、煎煮中药的注意事项有哪些以及喝中药的禁忌是什么。感兴趣的朋友一起随小编了解一下吧。[详细]

2018-07-28 13:47 分类：中医养生

秋季如何养生 多吃水果多喝粥

核心提示：入秋后，人体的消化功能逐渐下降，肠道抗病能力也减弱，稍有不慎，就可能发生胃肠方面的不适。因此，入秋后要格外注意饮食卫生，养成良好的卫生习惯。饮食上，可推行“早饭一碗粥、晚饭一碗汤”，同时，大鱼大肉等容易生火的食物尽量少吃，饮食结构以清淡为主。秋季包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露以及霜降六个节气。俗话说“一夏无病三分虚”，夏季身体过多的耗损应在秋季及...[详细]

2016-11-06 15:39 分类：营养饮食

如何养胃 趁热喝易引发胃癌

胃病是一种再正常不过的疾病的了，如今患有胃病的人也非常的多，很多人是因为平时不注意饮食导致的。那么如何养胃呢?哪些行为会伤害到我们的胃部呢?养胃吃哪些食疗方好呢?一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:49 分类：中医养生

如何降血脂 3种常见中药材泡茶喝有助降血脂

高血脂已经成为了一种常见的“富贵病”，虽说高血脂很多见，但是若得不到及时的调节还很容易诱发一系列疾病产生，危害着人们的健康。那么，为了呵护身心健康，有什么好的方法来降血脂呢?其实，好方法还是有的。今天小编就为大家推荐一个巧妙的方法，只要用一些常见的中药材泡水喝便能帮你轻松降血脂防疾病![详细]

2016-09-28 11:26 分类：中医养生

如何煲汤 喝汤的9个误区惹病伤身

汤一直在中国人的饮食中占有重要的位置，喝汤是一种养生的好习惯，但是想要喝得健康，有一些常识你不能不知。有的人喝汤常常陷入误区，结果不仅不能养生，反倒伤身又惹病。下面这些喝汤的误区，你有没有?[详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生

如何炖鸡汤 常喝鸡汤有哪些好处

炖鸡汤是以鸡为主要食材，配以香菇，红枣一起炖煮的菜品，味道咸鲜，营养价值丰富。炖鸡汤可以补气血、养颜、提高免疫力。鸡汤本身也有提高呼吸系统免疫力的功能，对我们的健康有非常大的帮助哦。那么炖鸡汤到底怎么做，接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:47 分类：营养饮食

如何治疗狐臭效果好

很多人都说西方的香水如此的闻名是因为西方人都有狐臭，虽然这样的说法并不尽然，但是也并不是毫无道理。而对于我们中国人来说，对于狐臭味道仿佛特别的敏感，因此很多患有狐臭的朋友都会感觉非常的自卑，甚至在大夏天也会穿的很厚，好掩盖自己身上的味道。不过现在随着科学的发展，狐臭已经可以得到有效的治疗了，那么具体如何治疗狐臭呢?[详细]

2016-09-28 21:10 分类：营养饮食

内分泌失调喝什么花茶

内分泌失调是一种比较常见的情况，这种情况主要是因为作息时间不合理以及饮食不当等因素造成的，需要大家纠正不良的生活习惯。面对内分泌失调的朋友，可以在平时饮用玫瑰花茶、牡丹花茶以及康乃馨茶等，这些茶类都有[详细]

2019-09-12 03:01 分类：营养饮食

陈醋蜂蜜水正确喝法

陈醋蜂蜜水主要是用陈醋和蜂蜜制成的，喝起来口感酸酸甜甜的，还有一股蜂蜜的清香，我们自己在家里面也可以制作，经常喝陈醋蜂蜜水有助于减肥，所以陈醋蜂蜜水深受女性朋友们的喜欢，但是一定要注意，加入陈醋的时候[详细]

2019-09-10 06:57 分类：营养饮食

刺梨泡水可以天天喝吗

刺梨是一种在南方山坡上经常会看见的野生果子，只不过就算是完全成熟的刺梨吃起来的口感也略微酸涩，所以在服用刺梨的时候，人们往往喜欢将刺梨泡水喝。经常服用刺梨水可以有效增强身体免疫力，并且在一定程度上还可[详细]

2019-09-09 07:04 分类：营养饮食

自酿葡萄酒4年还能喝不

对于自酿葡萄酒已经变成了每家每户的独门手艺，每个人们酿造出来的味道是不太一样，不过总体来说营养价值还是会变得越来越多，但很多的人们在制作酒水类型后也有很多的注意事项不太了解，就会选择保存很长的时间再去[详细]

2019-09-04 06:56 分类：营养饮食

红豆薏米粉什么时间喝

红豆薏米粉是很多注重养生的人们经常去喝的一种饮品，其实自己在家里面就可以学着制作，这种粉在做起来方法也是比较简单，不过就是应该要经过一段时间的研磨，这是非常关键，在研磨的过程中还应该要加入适量的白糖，[详细]

2019-09-04 06:56 分类：营养饮食