中医馆养生 9大脾虚症状如何调养

编者按：脾是人体的血库，脾虚则是一种病态的体质。你知道如何调理脾虚吗?其实中医一直强调对症下药，想要养出好身体，你得先分清脾虚的症状!下面让我们一起来看看中医馆脾虚如何调养![详细]

2016-09-28 11:13 分类：中医养生

气血不足如何调养 8款食谱帮你补气补血

时下已进入深秋，很多体质不好的女性朋友都会冷手冷脚面无血色，晚上睡觉会浅眠睡眠过程呼吸变沉重，那是气血不足导致的。那么气血不足如何调理呢?今天小编为您推荐8种补气又补血的食谱。[详细]

2016-09-28 13:16 分类：营养饮食

气血不足如何调养 中医妙招让你面色红润

冬季很多女性气血不足导致面色惨白不够红润，走在路上不小心看到的以为见鬼了呢。那副林黛玉似的脸使得很多女性很是烦恼，今天小编就带你了解一下中医如何治愈气血不足的症状的，下面就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

气血不足如何调理 7款养气汤补足气血

通常我们看一个人就会看他的气色好不好，气血好不好，一个人不健康的话那么气血就会特别的不好，那么我们如何去调节我们的气血呢?如何让气血足呢?下面小编就介绍几种补充气血的甜汤。一起去学一下吧![详细]

2016-09-28 13:06 分类：营养饮食

中药如何调理湿寒体质 调理湿寒体质有妙招

每个人的体质都是不一样的，因此，调理自己的身体的方法也是各不相同的，那么你知道中药如何调理湿寒体质吗?知道中医养生吗?湿寒体质是什么你又知道多少呢?今天我们就来相信的介绍下。[详细]

2016-12-16 13:08 分类：中医养生

湿热体质如何调理 祛湿不妨吃吃这些食疗方

为什么你看起来健康，可是身体总是会出现一些忽大忽小的问题呢?中医告诉你，这和我们的体质有很大的关系。比如，如果你是湿热体质，那么你的形体偏胖或消瘦，皮肤易生痤疮，发红、脓疱，性情急燥、容易发怒等，湿热体质的人需要注意的事情也是非常多的，下面小编给大家介绍下湿热体质如何调理吧。[详细]

2016-09-28 10:54 分类：中医养生

中医养生 老中医教您如何调理五脏

经济的高度发展，带给人们的出来越来越好的生活物质条件的同时，也给我们带来了越来越恶劣的生存环境。而这些生活环境对我们的身体健康的影响又是非常大的，这也是为什么有那么多人的五脏出现问题的根源。那么，我们要怎么样来保护我们的五脏呢?下面咱们让中医来给咱们说说吧![详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

中医养生 五脏六腑如何调理

中医中的五脏六腑指的是人体的心、肝、脾、肺、肾;胆囊、胃、小肠、大肠、膀胱、管辖心血管循环的心包，加上主掌内分泌系统的三焦，合称十二脏腑。中医认为，如果五脏六腑的某一处出现了问题，就会对我们的身体产生重要的影响。那么，我们要怎么来调理我们的五脏六腑呢?下面我们让老中医来为咱们讲解一下吧![详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

痰湿体质如何调理 痰湿体质这样养生更健康

  不同的人有不同的体质，而体质不同给人的健康带来的影响是很大的，今天就让我们说一说痰湿体质，痰湿体质的危害很大，很容易导致人患上疾病，那么在生活中痰湿体质如何调理呢?让我们一起看一下吧。[详细]

2017-09-01 20:50 分类：中医养生

睡眠不好如何调理 14款养生粥让你睡的香

因为多种因素，例如工作的压力，饮食不不规律，生活习惯的不良都是会引起失眠的，失眠带来的危害对身体的伤害是很大的，那么到底怎样才会缓解失眠呢?失眠吃什么好呢?下面小编给大家推荐11款助你好梦的养生粥。[详细]

2016-09-28 13:06 分类：营养饮食