宝宝夏季穿衣搭配 夏季如何给宝宝穿衣服

炎热的夏季，大人热，宝宝更热，大人热的时候，还可以通过少穿衣服来解决，但是孩子可以吗，夏季该如何给宝宝穿衣服呢？夏季宝宝穿衣服怎样搭配呢？[详细]

2018-07-04 15:17 分类：人群养生

西兰花和什么搭配更营养 如何挑选西兰花

很多人都喜欢吃西兰花，所以有些人会一次性买很多回家。而西兰花是不容易保存的，喜欢变黄。那我们该如何挑选新鲜的西兰花呢？[详细]

2018-07-26 23:08 分类：饮食养生

空心菜可以和什么搭配 空心菜如何保存

空心菜是一种很常见的蔬菜，我们大家都知道绿色的蔬菜对我们人体有很多的好处，而空心菜也是很有营养的绿色蔬菜，那么空心菜可以和什么搭配呢？[详细]

2018-07-04 17:01 分类：饮食养生

香肠搭配什么炒好吃 香肠如何做好吃

香肠是生活中最常见的方便食品，它可以直接食用，也可以与其他菜品搭配在一起炒制后再吃。人们食用以后可以吸收多种营养成分也能起到增加食欲的作用。那么香肠搭配什么炒最好吃呢？接下来小编就具体告诉大家。 香肠搭配什么炒好吃 1、香肠搭配尖椒好吃 香肠[详细]

2018-06-20 00:48 分类：食材百科

鸡蛋搭配什么最有营养 鸡蛋如何吃最有营养

鸡蛋是生活中最常见食品，大多数人都喜欢用鸡蛋来当早餐，但是早餐只吃鸡蛋是不够的，应该搭配一些其他的食品，那么鸡蛋搭配什么最有营养呢？接下来小编就为大家具体说一说。 鸡蛋搭配什么最有营养 1、鸡蛋搭配牛奶面包有营养 平时把鸡蛋当早餐时，可以把鸡[详细]

2018-06-20 00:47 分类：食材百科

白菜和豆腐搭配如何做,有什么营养

白菜 搭配什么吃才更营养美味呢?很多人有这样的疑问，下面让我来给大家解答一下。 白菜和豆腐是最好的搭档 白菜和豆腐是最好的搭档，豆腐含有丰富的蛋白质和脂肪，与白菜相佐，相得益彰。 此外，白菜和肉类搭配更是合理的荤素搭配，既可增加肉的美味，又能使[详细]

2018-06-20 01:33 分类：食材百科

营养搭配如何做到合理呢？

食物都有其特定的营养元素，只要我们不偏食，营养就能均衡的摄取，若能懂得如何将食用合理的搭配这样就能使营养价值成倍增加，还可以减少其中的副作用，对人体健康更为有利。一、玉米配豌豆玉米中所含的胡萝卜素，被人体吸收后能转化为维生素A，具有防癌作用;植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出;天然维生素E则有延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和...[详细]

2016-11-06 15:44 分类：营养饮食

白酒和它是冤家 同吃是在搏命

酒我们都知道，我们的生活离不开酒，招待亲朋时需要它，烧菜去腥味时需要它，驱寒保暖也需要它，医生消毒液离不开酒精。在中医看来，酒为百药之长具有广泛的药用价值，适量的饮酒可以促进血液循环，能够起到一定保健作用。但是，酒也不是万能的，一旦酒喝的不对，则会引起人体的疾病，威胁我们的健康。[详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生

鸡蛋和牛奶可以一起吃吗 如何正确搭配

牛奶和鸡蛋的搭配大家都觉得具有丰富的营养价值，可是两者之间搭配食用要注意很多，对于像老人和宝宝这些消化功能不好的人来说。鸡蛋和牛奶还可以一起吃吗?下面小编就来告诉你鸡蛋和牛奶如何食用更具有营养价值。[详细]

2016-09-28 13:01 分类：营养饮食

教你如何正确搭配食物

 每天我们吃掉的食物多种多样，而这些食物之间是否会发生相互作用呢?哪些食物搭配可以发挥最大效力呢?[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

如何营养搭配解决女人小毛病

俗话说，药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性防病抗病。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健