如何抗衰老 多种瓜素搭配 改变生活小习性

导读：如何抗衰老，夏天到了，爱美的美眉们开始关注自己的皮肤了，可衰老这个问题一直困扰着我们，那我们要通过什么途径来改善和延迟衰老呢？那么就不仅要补充维生素等还要注意自己的生活习惯，如果两者都做到了，那衰老就会慢慢的远离我们！     最抗衰老的10大蔬菜:1.奇异果能显著延长果蝇的平均寿命，最高可延长26％。2.龙眼肉有一定的抗老作用，因为它能抑制[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

卤菜的做法及配方大全 如何自己配制卤菜

卤菜是一种很常见的食物，不论是在哪吃饭，一年四季都可以看到卤菜。卤菜味道可口，开胃下饭，很多人都喜欢吃，那么我们在家如何自己做卤菜呢？[详细]

2018-07-27 18:58 分类：饮食养生

如何预防癌症 揭秘致癌的七种食物搭配

平时的我们随便乱吃一些食物并不知道有一些食物是不能够一起随便乱吃的不然导致癌症就不好了，我们要注意什么呢?看看下面的文章写的是什么吧?[详细]

2016-09-28 11:49 分类：饮食养生

火锅底料的做法及配方 如何自制火锅底料

吃火锅，最重要的是火锅底料，火锅底料的味道好坏会直接影响整个火锅的味道。如果你经常在外面吃火锅，某些火锅店铺特别好，一般都会有自己秘制的火锅底料。[详细]

2018-07-27 18:58 分类：饮食养生

荷叶茶与什么搭配减肥

荷叶茶是可以起到减肥的效果，主要是因为荷叶茶是可以促进肠胃消化的，而且荷叶茶是生冷的茶水，是会引起腹泻，可以排毒通便，所以是有一定的减肥效果。荷叶茶跟山楂以及茉莉的减肥效果是很明显的，但是不适合体寒的[详细]

2019-07-10 06:56 分类：营养饮食

莴苣能和木耳一起吃吗

莴苣在平时是常见的蔬菜，莴苣不仅吃起来好吃，而且莴苣的营养价值也是很高的，莴苣在平时是很受欢迎的蔬菜，经常食用莴苣还可以预防很多疾病的发生，尤其是高血压以及心脏病的患者吃莴苣是非常有好处的，日常生活中[详细]

2019-05-13 07:11 分类：营养饮食

桃胶搭配什么一起煲

桃胶是一种从桃树上取得的食物，也是一种对于人体健康有着很大的好处的食物。不少人都喜欢吃桃胶，这不仅是因为桃胶的营养价值比较高，还因为桃胶的口感也是很好的。当然，在制作桃胶的时候，也可以搭配木瓜、皂角米[详细]

2019-04-14 03:52 分类：营养饮食

葛根粉和什么搭配吃好

虽然说单独服用葛根粉已经能够对人体发挥出不错的滋补效果，但是如果和其他食物搭配在一起的话，可以让葛根粉的营养价值以及味道变得更高更好。但是由于葛根粉的性质问题，也有许多食物不能够和葛根搭配在一起，例如[详细]

2019-04-06 04:24 分类：营养饮食

黄瓜和西葫芦一起吃吗

黄瓜跟西葫芦是可以一起吃的，这两种食材不会相互影响，而且一起吃还可以补充维生素以及纤维素，有助于肠胃的消化以及利尿等。黄瓜搭配西葫芦，我们可以将黄瓜去皮，然后将西葫芦切段，在将这两者放在一起翻炒，加入[详细]

2019-03-23 04:40 分类：营养饮食

萝卜和什么煮汤

萝卜作为一种很常见的食材，其实是在民间有流传的说法就是冬吃萝卜夏吃姜，这是有一定道理的。和萝卜进行搭配的食材是有很多的，比如萝卜海带汤、萝卜鲫鱼汤、萝卜牛骨汤等等，这里面的萝卜汤其实味道都是非常好的，[详细]

2019-03-15 03:56 分类：营养饮食

35岁的女人穿什么样的衣服

吃穿住行贯彻着我们所有人的日常生活。穿衣服不仅可以起到装修美观的作用，还能起到保暖御寒的功效，为了满足人们穿衣服的需求，市面上出现了各式各样的衣物供我们挑选。但是在搭配衣服时也要注意，不同年龄段的人应[详细]

2019-03-06 04:32 分类：营养饮食

食物要是这样搭配吃 伤身还没有营养

  我们会说，民以食为天，吃饭是维持健康的基础。当然是说科学、合理饮食。更多的时候，人们不再关注填饱肚子，吃的放心成了更加关注的事情，饮食禁忌就显得格外重要，注意饮食禁忌，能更好的促进保健，一些注意事项[详细]

2018-07-27 13:59 分类：饮食养生