蛇豆炒肉的做法 蛇豆如何做好吃

蛇豆也就是长款的丝瓜，我们叫做蛇瓜的蔬菜的果实。蛇豆的表皮是浅绿色的，肉质鲜嫩而且软糯。蛇豆除了口感比较好之外，抗病性以及抗毒性也很好，所以不易受到病虫害的危害，相对的就不需要加入很多的农药，所以可以说蛇豆是目前最理想的绿色食物之一。蛇豆[详细]

2018-07-27 16:23 分类：食材百科

懒人如何减掉腹部赘肉 春季懒人吃苦瓜减肥法

很多妹妹过完冬季，就开始挖空心思减肥了，但工作忙没有足够的时间去健身房或是室外减肥。现在教你一个懒人减肥法，让你美美的过夏天。[详细]

2018-06-23 15:44 分类：养生百科

宝宝肉吃多了竟有这么多危害 如何缓解宝宝积食

在我们的生活中，宝宝的健康状况一直是各位家长所担心，尤其是宝宝出现了一些不好的症状时最让家长担心，宝宝在妈妈的喂养下有时会出现积食的现象，那么宝宝积食是怎么回事呢？[详细]

2018-07-28 11:40 分类：人群养生

如何贴秋膘？别急着吃肉给肠胃一个调整期

  夏日酷热，人们普遍胃口欠佳，不少人体重减轻，到了秋天，胃口恢复，可以适当增加一些营养物质的摄入，如富含优质蛋白的鸡、牛、羊肉等，以补偿夏季体内能量过度消耗造成的营养匮乏。[详细]

2017-08-19 18:59 分类：养生保健

千万别买三种“问题鱼” 易感染细菌和寄生虫

  鱼肉，一直被推崇为健康食物，适合儿童和青少年补脑，老人补充蛋白质，女性减肥，男性补充锌元素等等。但是鱼肉没少吃，买鱼的知识你懂多少呢?[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

蛇豆炒肉的做法 蛇豆如何做好吃

蛇豆也就是长款的丝瓜，我们叫做蛇瓜的蔬菜的果实。蛇豆的表皮是浅绿色的，肉质鲜嫩而且软糯。蛇豆除了口感比较好之外，抗病性以及抗毒性也很好，所以不易受到病虫害的危害，相对的就不需要加入很多的农药，所以可以说蛇豆是目前最理想的绿色食物之一。蛇豆[详细]

2018-06-20 13:15 分类：食材百科

如何健康吃肉

“过年吃肉，添福添寿”、“无荤腥不吃饭”……在中国人的餐桌上，肉占据了非常重要的一席。但在最近引发热议的世卫组织新版“致癌名单”中，火腿、培根等加工肉类被列入1级致癌物，红肉(所有哺乳动物的肉，如牛肉、猪肉和羊肉、马肉等)被列为2A级致癌物。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

冬季进补如何健康吃滋补肉类

合理的膳食才能保证身体和气色看起来更健康，人体所需的很多微量元素都需要在日常饮食中的肉类、蔬菜中获得。而众多肉类中哪些又是最滋补的呢，一起来学习下如何合理饮食。[详细]

2016-09-05 09:39 分类：饮食养生

H7N9肆虐如何安全吃肉

肉类基本就是我们餐桌上一个比较常见的食物，所以对于肉类的安全也是我们应该关注的问题，但是很多时候我们都没有一个比较好的安全习惯，所以让我们吃的肉类并不是很安全的，下面我们就告诉大家如何安全吃肉的方法吧。[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生