含有不饱和脂肪酸的食物

人体需要补充不饱和脂肪酸的食物，不饱和脂肪酸是人体必不可缺的一种营养成分。比如芝麻就含有丰富的不饱和脂肪酸，芝麻可以加强人的记忆力，还可以增强人体抵抗力的作用，黑芝麻还可以补肾，含有不饱和脂肪酸的食物[详细]

2019-06-28 06:56 分类：营养饮食

英国菜谱大全是怎样的？

我们中国有很多特色的美食，所谓“民以食为天”，人每天吃好喝好身体才能保持在健康的状态。很多吃货朋友们喜爱吃英国的菜，英国的菜谱是有很多的，很多朋友想知道英国菜谱大全是怎样的，今天在这里为大家介绍英国的[详细]

2019-06-27 07:07 分类：营养饮食

深海鱼油的用量

深海鱼油的功效非常的多，多是老年人作为保健品养生使用的，可帮助清除附着在血管壁上的脂肪斑块，阻止血小板的凝聚。一般是每天1~2次，一次服用一粒(1000mg)就可以了，最好在餐前用温开水送服。[详细]

2019-06-27 07:07 分类：营养饮食

藏族有什么特色美食

不同的民族也有各自的特色美食，藏族是中国55个少数民族之一，藏族主要位于西藏，由于当地气候的原因，所以当地的美食和其他地方差别很大。有一首歌中唱到青稞酒和酥油茶，所以这两种食物是被人们所熟知的藏族美食，[详细]

2019-06-25 07:09 分类：营养饮食

孕妇如何吃鹅蛋 孕妇正确吃鹅蛋的方法

孕妇在怀孕期间多吃一些高营养食材，对孕妇自身身体健康以及腹中胎儿发育都有很大好处，而鹅蛋就是孕妇在怀孕期间最适合吃的健康食材，但孕妇在吃鹅蛋时也有一定的方法技巧，只有正确吃鹅蛋才能让它的挥良好保健功效，才能在促进胎儿发育的同时防止胎儿出生[详细]

2019-06-21 03:00 分类：食材百科

怀远特色美食

怀远这个地区可能人们在生活中都没有听说过，更加没有去过这个地方，其实这个地区就是安徽省的一个小地方，但是当地的特色美食也是比较出名，由于处于江边，所以大部分都是鱼肉，可以将鱼肉做出各种各样的吃法，味道[详细]

2019-06-17 07:11 分类：营养饮食

傣族的特色美食是什么

傣族是一个少数民族，大家应该都比较清楚当地有很多的历史文化和习俗，特别是傣族的服饰是非常的美丽和有特点，不仅如此，傣族当地也是有各种各样的特色美食，这些美食在其他民族都是没有办法品尝到，比如说可以吃一[详细]

2019-06-17 07:11 分类：营养饮食

东平特色美食

东平特色美食就是会以海鲜为主，如果是比较喜欢吃海鲜的人们到了当地就会相当的喜欢，因为几乎每一道菜肴都是离不开海鲜，有比较常见的鲜虾，干贝等，也有海参，扇贝等比较珍贵的海鲜，无论是哪种海鲜都是可以和其他[详细]

2019-06-17 07:11 分类：营养饮食

藁城特色美食

藁城这个地区就是位于河北省，因此当地的美食味道自然是更加偏向于北方口感，味道上面要比四川当地的更加清淡些，不会那么的辛辣刺激性，不过用料上面就会变得更加的大胆，有各种各样丰富的风味，比如说酱香，清香等[详细]

2019-06-17 07:11 分类：营养饮食

周末美食菜谱有哪些？

年轻人在平时的压力是特别大的，平时上班的时候，很少有时间自己做饭，只有到了周末的时候，才有时间做各种各样的美食来犒劳自己，适合周末做的美食是非常多的，对于平时不怎么会做饭的人来说，想要周末做出一桌子的[详细]

2019-06-14 03:05 分类：营养饮食

西餐最受欢迎的菜谱有哪些？

日常生活水平的不断提高，外来文化也慢慢的渗透到了我们的生活中，西餐已经是我们生活中比较常见的一种菜式了，尤其是在一些比较发达的一些的城市，喜欢吃西餐的人也是越来越多，特别是情侣之间的约会，朋友之间的聚[详细]

2019-06-14 03:05 分类：营养饮食

江苏菜代表菜是什么？

美食对于吃货来说，是很难抵挡住诱惑的，不同的地方，美食也是不同的，不过每个地方都有自己的特色菜，江苏菜是中国传统的八大菜系之一，在平时也经常被叫做苏菜，苏菜中是有很多的代表菜的，不过大多数人对于江苏菜[详细]

2019-06-14 03:05 分类：营养饮食