一天吃几个鸡蛋好 如何更好吸收鸡蛋的营养

鸡蛋是一种营养非常丰富、价格低廉的常用食品，它的食用对象相当广泛。可是在正常情况下，鸡蛋并不是吃越多越好。尤其是老人和孩子消化功能并没有那么好，吃鸡蛋时更要多加注意食用方法。下面小编告诉大家一天吃几个鸡蛋好?[详细]

2016-09-28 11:37 分类：饮食养生

螃蟹死了能吃吗 如何挑选大闸蟹

螃蟹大家都爱吃吧，这时候正是螃蟹上市的季节，周末的时候聚会一起吃一顿，真是美味，但是螃蟹死了还可以吃吗?很多人在螃蟹死了之后还是不愿意扔掉，那么吃死螃蟹会中毒吗?下面小编为您介绍。[详细]

2016-09-28 11:40 分类：饮食养生

胃炎吃什么

水果是大家都喜欢吃的一种食物，但是有的人就不适合吃水果。就如患有胃肠炎的人，他们要是吃的话会影响他们的肠胃健康，你想知道哪些水果不能吃吗?那么，让的小编告诉你，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:40 分类：饮食养生

胃酸不能吃什么 胃酸过多的人应该如何饮食

你身边有胃酸过多的朋友吗？你知道他们应该如何健康的饮食吗？胃酸不能吃什么你都知道吗？今天的小编就来告诉你胃酸不能吃什么以及关于胃酸过多的人应该如何健康饮食的一些基本情况，快来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:40 分类：饮食养生

吃完鸡蛋别立刻碰它

鸡蛋是我们日常生活中最常见的一种高蛋白食品了，鸡蛋的营养价值丰富，经常食用可以满足我们身体健康所需的各种营养成分。虽然食用鸡蛋好处多多，但并不是每个人都可以吃鸡蛋的，在吃鸡蛋方面也存在着一些饮食禁忌，今天小编就带你来看看在吃完鸡蛋后，千万不要立即再吃其它的一些食物，来了解一下这些食物都有哪些吧。[详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

哺乳期能吃巧克力吗 哺乳期如何正确饮食

女性朋友总喜爱没事的时候吃点零食，可是妈妈们的饮食在体内吸收之后会通过奶源直接给宝宝。宝宝太小、抵抗力也是相当的低，所以妈妈们应该要注意自己的饮食，以免影响宝宝的健康。那么哺乳期的妈妈们可以吃巧克力吗?哺乳期吃什么好呢?哺乳期不能吃的东西又有哪些呢？想知道的话就跟着我看下面的文章吧。[详细]

2016-09-28 11:47 分类：饮食养生

如何轻松度过特殊时期 经期不能吃的食物

经期是每个女性都不可避免的生理现象，也是女性成长道路上的必修之科。那您知道经期不能吃的食物有哪些吗?如果误食了，会有很严重的后果。还有您知道经期吃什么好吗?这些都是我们女性必须熟知的问题，这样才能让你轻松度过特殊时期。今天就让小编来为你解答这些必须熟知的问题哦。[详细]

2016-09-28 11:48 分类：饮食养生

面条怎么做好吃 多种美味面条做法教给你

对于不会做饭的朋友来说，可能煮面条是很容易学的了。当然为了以后出门不只是会煮方便面，还是学习一下如何做面条吧。今天我们就为大家介绍了一些面条的做法，向大家介绍一下面条怎么做好吃，也让大家了解一下怎么煮面条简单又好吃。[详细]

2016-09-28 12:12 分类：营养饮食

黄瓜的做法 夏天这样吃黄瓜更冰爽

黄瓜的营养价值很高，夏天吃它不仅可以清热去火，还能平和祛湿有效排毒，更有美容的功效，那么你知道黄瓜怎么做好吃吗?你还是只做做凉拌黄瓜吗?今天我们就来为大家介绍一下黄瓜的做法，教大家黄瓜如何做好吃。[详细]

2016-09-28 12:13 分类：营养饮食

菠萝蜜核的吃法 教你如何巧食菠萝蜜核

菠萝蜜作为一种热带水果，它的口感是相当清甜的。菠萝蜜的营养价值非常丰富，而且它的果核也是可以吃的，味道很不错，空闲时可以做一做。想知道菠萝蜜核的吃法以及菠萝蜜的核怎么吃吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:14 分类：营养饮食

降火吃什么 养生食谱教你如何降火

冬天是一个干燥的季节，皮肤有干纹，嘴唇发白，都是上火的表现。那么降火吃什么呢?在这个天气寒冷的季节，如何降火呢?今天我们就来讨论一下，有哪些降火的食物，或者说吃什么降火比较快吧。[详细]

2016-09-28 12:30 分类：营养饮食

孕妇早餐吃什么好 如何正确吃孕餐

孕妇早餐吃什么好，几乎是所有准妈妈们所困惑的问题。吃的少了不行，吃的简单了不行，吃得麻烦了不行。孕妇的早餐最重要的就是营养要丰富，蔬菜水果要搭配食用。想知道早餐食谱大全以及营养早餐食谱吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:40 分类：营养饮食