红糖如何吃才滋补_如何发挥红糖的滋补作用

红糖对女性有滋补作用，想必众人皆知，但是红糖的好处作用究竟有哪些，却未必知道，而如何发挥红糖的滋补作用，如果您还不了解，不妨一起看看下文吧。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

久坐族如何吃出苗条身材_久坐族的饮食应该如何安排

都知道减肥要管住嘴巴和迈开腿，但是对于很多“久坐”的上班族来说，迈开腿还真不是件容易的事情，吃完饭就坐着，一坐就是几个小时，期间饿了、烦了或者压力大了，再塞几块饼干、蛋糕或者巧克力，想不长肉都难。那么，久坐族的饮食应该如何安排，才能防止脂肪堆积?以下几个要点必须牢记：[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

治脱发连服6斤何首乌 巧吃它可治常见病

中医文化不仅历史悠久，而且博大精深。如今，很多人依旧特别推崇中医疗法和中医药材，他们遇到了点头疼脑热的疾病，都会选择服用中药或者是中成药。与西药相比，中药材安全没有副作用，具有很好的防治疾病的功效。但凡事都有例外，安徽某地的硕士生为了治疗脱发，4个月内服用6斤何首乌后身亡。[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

吃海鲜不能吃什么 吃海鲜喝这个竟会引起痛风

  夏天到了，有碰上暑假，不少的家庭都会集体出游，首选的地方当然是海边啦，那么，在海边就免不了要吃海鲜，但是，吃海鲜如果不慎可能就会引起过敏等不适症状，今天我们就来了解一下吃海鲜不能吃什么?吃海鲜过敏的[详细]

2017-08-19 23:50 分类：饮食养生

只吃菜 不吃饭 不 这样做小心身体吃不消

  在生活中，不乏一些人，会把减肥挂嘴边，会减少吃饭的量，但是，对于搭配的菜肴，却吃很多;在与朋友吃饭时，你可能也会发现，自己的饭已经装了第二碗了，而他第一碗的米饭一半还没有吃完，你可能认为他吃饭慢，却不想，吃菜的速度比你快多了。这样的情况，不由让我们在思考，只吃菜不吃饭，或者是很少吃饭到底好不好?[详细]

2016-12-26 13:52 分类：饮食养生

不吃晚饭的危害 不吃晚饭竟会患这种病

  我们常说一日三餐，那么，一日三餐中你的三餐都齐全了吗?有些人为了减肥，常吃会不吃晚饭，有些甚至连午饭也不吃，你了解一日三餐中晚餐的重要性吗?你知道不吃晚饭都有哪些危害吗?那么，应该如何正确的吃晚饭呢?下[详细]

2017-08-19 23:50 分类：饮食养生

不吃晚饭的危害 不吃晚饭竟会患这种病

  我们常说一日三餐，那么，一日三餐中你的三餐都齐全了吗?有些人为了减肥，常吃会不吃晚饭，有些甚至连午饭也不吃，你了解一日三餐中晚餐的重要性吗?你知道不吃晚饭都有哪些危害吗?那么，应该如何正确的吃晚饭呢?下[详细]

2017-07-25 17:48 分类：饮食养生

吃烤红薯注意事项 爱吃烤红薯留心这几件事

走在大街上，随处可见烤红薯，空气中烤红薯的香味十分诱人。红薯对人体有怎么样的好处呢，吃红薯有哪些注意事项呢?[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

死蟹能吃吗 为了健康死螃蟹不能吃

螃蟹是一种高蛋白的海鲜类食物。因为螃蟹的价格比较高，所以对于一些不法商贩会贩卖一些死蟹。那么死蟹能吃吗?其实死蟹是不能吃的，它里面含有大量细菌。那么螃蟹不能和什么一起吃呢?如何蒸螃蟹才色香味俱全呢?[详细]

2016-10-24 21:19 分类：饮食养生

大闸蟹死了还能吃吗 揭秘如何健康吃大闸蟹

现在正是吃大闸蟹的时候，大闸蟹的价格很贵，即使是死的大闸蟹也有人为了贪图小便宜而买来吃。那么大闸蟹死了还能吃吗?其实吃螃蟹的禁忌有很多。我们在日常生活中，一定要注意吃螃蟹的注意事项。[详细]

2016-10-24 21:19 分类：饮食养生

如何健康的吃粽子，哪些人不适合吃

吃粽子是端午节的习俗，但是由于粽子是高热量、不易消化的食物，并不是人人都适合吃。那么什么人不适合吃粽子呢?下面菜谱大全为您介绍什么人不适合吃粽子。什么人不适合吃粽子1、老人和儿童粽子中含有许多糯米，黏性大，老人和儿童的肠胃功能相对较弱，如过量进食，极易造成消化不良以及由此产生的胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状，如果一定要吃尽量选择小粽子，尤其是含有粗粮、薯类的...[详细]

2016-11-06 15:18 分类：营养饮食

吃什么水果对皮肤好 怎么样通过吃饭护肤

一个好的皮肤是一个人最好的名片，试想如果你一脸痘痘，或者斑点的，那么会让自己变的很没自信，毕竟人都是喜欢美丽的事物，水果其实就是最天然、最营养的护肤圣品了，而且还没有副作用，下面我们就来看看如何护肤以及吃什么水果好吧。[详细]

2016-10-09 11:11 分类：营养饮食