​芝麻核桃粉怎么吃比较好？

芝麻核桃粉其实就是炒干了芝麻和核桃，然后碾成粉末的食品，一般食用芝麻核桃粉是可以直接冲水搅拌食用，口感和米糊有点相似。芝麻核桃粉对人体还有治疗神经衰弱和失眠的功效。[详细]

2017-07-04 00:00 分类：营养饮食

​宝宝抵抗力差吃什么会增强抵抗力？

宝宝时期的体制相对是比较弱的，因为他们的抵抗力并没有发展得像成人一般，如果宝宝的抵抗力想比其他的小朋友是要低一些的，可以从食物上进行一定的调整，多食用菌菇类、薏米、山药等食物。[详细]

2017-07-04 00:00 分类：营养饮食

黑豆怎么吃最有营养？

老人吃黑豆可以治疗白发，女人吃黑豆可以美容养颜，男人吃黑豆可以补肾，所以黑豆是适合大多数人群食用的一种食物。但是正确的方法食用黑豆可以让黑豆的营养更好的发挥出来，那么黑豆怎么吃最有营养呢，今天我来教大[详细]

2017-07-04 00:01 分类：营养饮食

孕妇晚餐吃什么最好？育儿专家来推荐！

有很多女性怀孕后都会有这样的苦恼，就是一日三餐不知道吃什么才正确，育儿专家表示，孕妇朋友们首先不用太担心，很多东西都是可以吃的，下面介绍几种晚餐可以吃的食物。[详细]

2017-07-04 00:01 分类：营养饮食

坐月子吃什么补血？权威专家来推荐！

众所周知，女性在生孩子的过程中会流失很多血，所以在坐月子期间需要通过饮食来补血，生活中可以补血的食物有很多，比如葡萄、甘蔗等水果，另外还有黑之麻、猪肝等食物。[详细]

2017-07-04 00:01 分类：营养饮食

产后便秘应该吃什么？这5种最值得推荐！

可能很多人已经发现，女性在坐月子期间是很容易出现便秘问题的，而这时候还在给宝宝喂奶，所以不能随便乱吃药，因此最好的方式就是通过饮食来缓解便秘，不妨可以多吃以下几种食物。[详细]

2017-07-04 00:01 分类：营养饮食

产后能吃什么青菜？专家推荐这5种！

女性在生孩子之后吃东西会很谨慎，害怕吃错了东西影响孩子健康，育儿专家表示，产妇可以吃的食物还是很多的，比如莲藕、莴笋、黄花菜、海带等食物都可以放心吃。[详细]

2017-07-04 00:01 分类：营养饮食

​消化不好吃什么食物好？

如果过多食用一些不易消化的食物，会容易出现积食的情况，这样就会引致消化不良了。消化不良的出现可以通过饮食的方式来解决，比如食用一些苹果、木瓜、葡萄等等促进消化。[详细]

2017-07-04 00:02 分类：营养饮食

​阴道炎吃什么可以帮助治疗？

患有阴道炎的朋友，多半是和卫生有关系的，如果情况是比较轻微的患者，只需要注意好卫生情况和适当的调理即可。饮食上面可以多食用一些清淡并且对身体有杀菌作用的食物，这样就可以对治疗有帮助了。[详细]

2017-07-04 00:02 分类：营养饮食

​盆腔炎吃什么可以帮助治疗？

盆腔炎是常见的妇科疾病，对于患有盆腔炎的患者，除了使用药物治疗外，还需要注意好日常的护理，比如卫生和饮食。饮食上可以做生地木棉花瘦肉汤和莲子茅根炖乌鸡，对恢复健康都是有帮助的。[详细]

2017-07-04 00:02 分类：营养饮食

​拉肚子吃什么食物好？

生活中出现拉肚子是很常见的情况，有可能是肚子受凉了，也有坑吃了变质的食物导致的。出现拉肚子的情况首先要给身体补充水分，再就是食用一些容易消化的食物，比如粥、牛奶等。[详细]

2017-07-04 00:02 分类：营养饮食

醪糟怎么吃下奶呢？

醪糟是一种酒曲发酵产物，醪糟含有酒精成分，也被称作米酒，是南方地区特有的一种发酵食物，醪糟的吃法较多，可以直接饮用，可以做成醪糟蛋汤，而且对于产妇有一定的下奶作用，下面就来看看醪糟怎么吃下奶的讲解吧，[详细]

2021-12-13 10:15 分类：营养饮食