如何吃

  • 饮食禁忌 19岁男子喝这调味料竟致昏迷

    如今的食品安全越来越让人担心了,前段时间就有新闻爆料称用头发做酱油,听上去就不怎么想吃酱油了。其实关于酱油,我们还是要注意一些饮食禁忌的,如果过量食用是会导致人昏迷的,那么酱油的正确吃法是怎样呢?我们又该如何选购酱油呢?[详细]

    2016-11-05 08:34 分类:饮食养生

  • 冬季吃什么食物补肾 教你如何补肾壮阳

    冬天是个进补的好季节,人们要蓄积营养,强身健体,养肾的绝佳时期。下面教你如何补肾,冬季吃什么食物补肾,现在就为大家一一解答。[详细]

    2016-10-24 21:21 分类:养生保健

  • 如何预防头发早白 吃黑芝麻等食物滋养头发

    一头浓密而有乌黑的头发,让人显得年轻,同时凭添一种魅力和神采,可是有一些人的头发看上去,要么发干、要么发枯、要么发黄、要么稀稀啦啦,给人一种未老先衰的感觉。须知人的头发除遗传因素外,更多地反映了人的健康及营养的平衡或缺失情况。下面小编就为大家推荐预防白发的8种食物,一起来看看吧。[详细]

    2016-10-24 21:22 分类:养生保健

  • 夏天吃枸杞如何补肾防脱发

    枸杞子是大家非常熟悉的一种补益中药,具有美容补肾等多种功效。不过再好的食物也不能多吃,物极必反,吃多了也会有副作用。[详细]

    2016-10-24 21:24 分类:养生保健

  • 大暑节气到来讲究吃点啥?古代文人雅士如何度夏

    北京7月22日电(上官云)“大暑连阴,遍地黄金”,大暑是传统二十四节气之一,《淮南子》对此亦有所记载。在漫长的时间里,围绕大暑还形成了各类有趣又实用的民俗。北京民俗学会秘书长高巍在接受记者采访时表示,由于炎热的天气,此时的民俗多围绕“消夏”进行,比如喝点淡盐水吃新面馒头、郊外游玩避暑、乘船赏荷花等等。[详细]

    2016-10-24 21:23 分类:养生保健

  • 营养专家教你如何通过一日三餐吃掉“三高”

    高血压、高血脂、高血糖,如今不仅成为常见病,而且发病率呈上升趋势。据权威部门统计显示,现在我国15至64岁的人口之中,三高症的发生率已经达到52%,死亡率已占30%。病从口入,这个道理众所周知。可是谁能帮助我们把好“入口”关呢?其实只有靠我们自己。北京协和医院临床营养科主任医师于康,教你如何通过一日三餐就可以轻轻松松吃掉“三高”。[详细]

    2016-10-24 21:25 分类:养生保健

  • 立夏为什么要吃鸡蛋?立夏如何养生

    5月5日立夏了,炎暑将临,雷雨增多 告别春天,吃货与夏天有个约会 立夏是农历二十四节气中的第7个节气,夏季的第一个节气,表示孟夏时节的正式开始,太阳到达黄经45度时为立夏节气。斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。[详细]

    2016-10-24 21:25 分类:养生保健

  • 胃疼吃什么蔬菜 5类人群最易招来胃病日常如何养胃?

    春夏秋冬四个季节,胃病无处不在。根据统计表明,我国胃病发病率较六年前足足翻了两番,而其高发人群主要是围绕忙碌的上班一族。[详细]

    2016-10-24 21:26 分类:养生保健

  • 惊蛰节气如何养生 多吃能生津润肺的食物

    惊蛰是二十四节气中的第三个节气,意思是天气回暖,春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫,万物开始复苏,同时各种病菌也活跃起来。据养生专家介绍:惊蛰天气回暖,养生重点是护肝健脾和护肺。[详细]

    2016-10-24 21:26 分类:养生保健

  • 如何预防妇科病 常吃10种食物防女人病

    随着生活压力的加大,越来越多的女性朋友都会有不同的女性妇科病的症状,如何预防妇科病成了许多女性朋友都很关心的话题。那么今天我们就从女性饮食的角度出发,来给大家介绍一下哪些食物可以用来预防妇科病吧。[详细]

    2016-10-24 21:26 分类:养生保健

  • 惊蛰如何养生?多吃能生津润肺的食物

    惊蛰是二十四节气中的第三个节气,意思是天气回暖,春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫,万物开始复苏,同时各种病菌也活跃起来。据养生专家介绍:惊蛰天气回暖,养生重点是护肝健脾和护肺。[详细]

    2016-10-24 21:26 分类:养生保健

  • 惊蛰节气如何养生多吃能生津润肺的食物

    惊蛰是二十四节气中的第三个节气,意思是天气回暖,春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫,万物开始复苏,同时各种病菌也活跃起来。据养生专家介绍:惊蛰天气回暖,养生重点是护肝健脾和护肺。[详细]

    2016-10-24 21:26 分类:养生保健

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