芹菜叶子能吃吗 芹菜如何保存

扔掉芹菜叶是很可惜的，因为其中的大量营养素对身体有着非常好的用处，芹菜叶子中含蛋白质2%，碳水化合物10%，如果觉得苦可以用水烫一下。[详细]

2018-07-04 17:13 分类：饮食养生

苦瓜怎样做好吃 如何炒苦瓜不苦

苦瓜是很常见的一种蔬菜，很多人都会经常是苦瓜。苦瓜的营养价值高，含有丰富的营养元素，因而深受人们的欢迎。我们到知道，苦瓜很苦，那么怎样炒苦瓜不苦呢？[详细]

2018-07-26 23:48 分类：饮食养生

常吃腊肉易致癌 如何清除腊肉中的致癌物

腊肉是很常见的一种腌制食品，很多人都会经常食用，尤其是在过年的时候。腊肉的做法多样，口感好，深受人们的欢迎。但是，常吃腊肉容易诱发癌症，会危害身体健康。[详细]

2018-07-28 11:19 分类：饮食养生

炒菜用油的9大误区 如何健康吃油

在日常生活中，食用油是很常见的一种厨房必备品，我们在炒菜做饭的时候都会使用食用油。食用油能提高食物的口感，使食物的菜色变得更诱人，激起人们的食欲。那么烧菜吃油的误区有哪些呢？[详细]

2018-07-04 17:15 分类：饮食养生

如何去除残留农药 让宝宝吃上放心菜

蔬菜是人们在日常生活中离不开的一类食物，蔬菜每天都会出现在我们的餐桌上，带给我们人体所需要的营养，那么蔬菜上的农药该怎么去除呢？[详细]

2018-07-27 18:56 分类：饮食养生

麻辣烫的五大危害 如何健康吃麻辣烫

在日常生活中，麻辣烫是很常见的一种美味小吃，麻辣烫的味道辣爽可口，因而很多人都喜欢吃。但是，经常吃麻辣烫会影响身体健康，容易引起肠胃疾病，而且还存在食品安全问题。那么如何健康吃麻辣烫呢？[详细]

2018-07-27 18:56 分类：饮食养生

糯米该如何挑选 吃糯米有什么注意事项

在我们的日常生活中，我们经常吃到糯米，糯米吃了对我们的身体都特别的好，但是吃糯米的时候需要注意些什么呢？又该怎么挑选出好的糯米呢？[详细]

2018-07-27 18:56 分类：饮食养生

吃饭时如何健康喝汤 喝汤的五个错误习惯

在日常生活中，汤是我们中国饮食中的一类食物，很多人都喜欢喝汤。汤的种类多种多样，各种汤的功效与作用也不一样。很多人都有吃饭喝汤的习惯，那么吃饭喝汤好吗？[详细]

2018-07-26 23:49 分类：饮食养生

天冷穿秋裤都不顶用 天冷吃货们如何抵御严寒

天天坚持用温热水洗脚，按摩刺激双脚穴位，坚持步行半小时。[详细]

2018-07-27 19:06 分类：饮食养生

长生不老西红柿能吃吗 西红柿该如何挑选

西红柿外表颜色非常红但是很硬，这种西红柿最好不要购买，要谨防是药水浸泡过的。[详细]

2018-07-27 19:05 分类：饮食养生

烤肉串致癌不适宜多吃 如何在家里自制烤肉

炎热的夏天吃露天烧烤，冬天在棚子里面吃烧烤都是超级美味的一件事情，容我缓缓一想起那个味道就流口水了。[详细]

2018-07-27 19:04 分类：饮食养生

手脚冰凉可以吃三七粉吗 冬天如何预防手脚冰凉

三七粉是非常名贵的中药材，有改善血液循环、活血养血的调节作用。那么手脚冰凉可以吃三七粉吗？看下文介绍。[详细]

2018-07-26 23:50 分类：季节养生