吃这样的菜 全家都得癌

在我们日常生活中可能都会有一些炒菜的小习惯，很多人认为这是一种节约的行为，或者是看起来很正确的行为，可是大家知道吗?也许就是这些看起来正确的炒菜习惯会让癌症找上你哦，那么大家知道炒菜的注意事项是什么吗?大家又该如何正确的炒菜呢?下面小编就为大家介绍一下炒菜的正确步骤。[详细]

2016-09-28 11:36 分类：饮食养生

豆类益处虽多 不可盲目贪吃

俗话讲，宁可一日无肉，不可一日无豆，可以说从很早以前国人就认识到经常吃豆类对养生保健的好处，其营养价值高，品种繁多，不同的品种还有着特有的功效，可以说豆类家族是人们日常生活中常见的健康食品。很多养生人士或者注重身体保健的人，都会注意增加膳食中豆类的含量，甚至是顿顿有豆类，其实这样反而对身体是不利的。本文就将为大家详细的阐述豆类对人体的利与弊。[详细]

2016-09-28 11:39 分类：饮食养生

高考临近你还会给孩子这样吃吗

还有十天，一年一度的高考即将拉开序幕，在这个最后的高考冲刺阶段，很多家长和学生都属于高度紧张的备战状态，这十天也是高考学生最关键的奋战期。很多家长都清楚这个阶段孩子必须要吃好吃、营养、健康的食物，但却不知道如何为孩子准备，而一味的大鱼大肉其实并不健康，还不能很好的让孩子补充营养。[详细]

2016-09-28 11:38 分类：饮食养生

肠胃不好怎么调理 肠胃不好可以吃面吗

现在生活的快节奏，就会每一个人都或多或少的存在胃病，因为饮食的不规律以及生活作息规律的不合理给我们的胃造成了很大的伤害。那么肠胃不好怎么调理呢?肠胃不好的人可以吃面食吗?一起去看一下吧![详细]

2016-09-28 11:40 分类：饮食养生

肝不好怎么办 这些食物千万不能吃

肝不好不能吃什么?有很多食物是肝脏的“克星”，肝不好的人要注意少吃或不吃。那么肝不好不能吃什么呢?下面小编为您介绍十大伤肝食物。[详细]

2016-09-28 11:41 分类：饮食养生

睡前喝牛奶好吗 睡前千万别吃这5种食物

随着生活压力的增大，很多人都会产生失眠的困扰。其实有的时候，饮食也会影响人的睡眠。那么你知道睡前喝牛奶好吗？你知道睡眠不好如何调理吗？今天小编告诉大家睡前千万别吃这5种食物，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:42 分类：饮食养生

喝酒禁忌 喝酒时千万别吃这些菜

随着人们生活水平的提高，时不时的要出现一些应酬，应酬的时候就难免不了要喝酒，可是你知道喝酒的时候并不是什么菜都可以吃的吗?你知道在喝酒后吃什么可以快速解酒吗?今天小编就来告诉你喝酒时千万别吃这些菜，快来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

饮食误区 得癌症原来都是因为吃了它

现代人生活条件普遍提高，对于饮食更是讲究。许多人吃得很杂，不注意就会引起身体不适，甚至会诱发癌症。那么你知道哪些食物一起吃容易致癌吗?今天小编就向大家介绍4组搭配着吃容易致癌的食物，赶紧来看看吧![详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

饮食误区 如何给猪肝正确去毒

猪肝是我们日常生活中常见的一种食物，它的营养价值非常之高，经常食用猪肝不仅可以清热败火，强壮身体，还可以改善贫血。但是你知道猪肝是否含有毒素吗？今天小编就告诉大家如何给猪肝正确去毒，吃安全猪肝，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:44 分类：饮食养生

9种人吃辣要警惕 当心“辣”出命

辣椒是我们最常见的一种调味品，以前人们很少吃辣椒，因为口味太重，不是太喜欢，但现在人们了解吃辣的养生好处后，越发的喜欢吃辣椒，那吃辣椒有何好处?辣椒的功效与作用分别是什么?平时我们要如何做辣椒酱呢?吃辣椒有何禁忌?今天小编就带大家一起来了解下。[详细]

2016-09-28 11:49 分类：饮食养生

甜食的危害 吃甜食需掌握三大要求才健康

甜食可能是大家最普遍接受的一种食物了，无论老少年幼几乎都很喜欢吃些甜食，甜食的好处是可以改善我们低血糖、低血压的症状，但不可否认甜食吃多了也会危害到我们的身体健康，我们应如何戒掉甜食呢?[详细]

2016-09-28 11:51 分类：饮食养生

头痛怎么办 吃6类食物头痛找上你

很多人都会有头痛的毛病，你知道头痛怎么办吗?你知道哪些方法可以治疗头痛吗?你知道哪些食物会引起头痛吗?赶紧跟着小编去看看本文吧![详细]

2016-09-28 11:52 分类：饮食养生