这物吃了能戒掉多年烟瘾

现在不管男人女人，大多数人都在饱受烟瘾的折磨，很多人在戒烟的过程当中会碰到各种各样关于戒烟的难题，由于烟草当中的尼古丁的原因，很多戒烟的人都难以自控，而且还会产生很多关于戒烟综合症的相关症状，比如容易发怒、心烦意乱、烦躁不安等等，面对这些问题，很多戒烟者最后都以失败告终。[详细]

2016-09-28 10:39 分类：中医养生

血虚怎么办 中年血虚了应该如何调养

人的体质有九种，除了正常体质外，还有八种是亚健康体质，血虚就是其中之一，尤其是人到中年了，更加会出现这种现象，那么血虚怎么办呢?血虚吃什么好呢?哪些中药可以调理血虚体质呢?一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

肾保养 揉这个穴位相当于吃六味地黄丸

肾是身体的一部分，对于肾的重要性相信每个人都知道，如果长时间不对它进行保养的话，会带来一系列的问题的，因此，养肾护肾是必须的。那么肾保养方法有哪些呢?下面就由小编给大家介绍下吧。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

血虚怎么办 中医如何治疗血虚症

虽然我们现在人的生活质量提高了，但是人的健康意识下降了，很多人看起来面色红润，其实是亚健康的。血虚是中医9大体质中的一种，血虚的人也会伴随气血。那么血虚怎么办呢?中医如何治疗血虚症的呢?下面我们就来看看。[详细]

2016-09-28 10:53 分类：中医养生

补血养气不用吃 动动手指就搞定

很多人一到春夏就会出现气血两虚的现象。气血两虚，不仅让肤色看起来暗淡无光，还会给身体内部健康带来威胁。说到补气血，大家第一时间反应的就是吃。没错，吃是可以给身体补血气的，但是吃并不是最好的和最有效的办法。补血气最好的办法就是中医按摩，一起来看一下![详细]

2016-09-28 10:54 分类：中医养生

西洋参片的功效与作用及食用方法 如何吃

西洋参片是一人参的一种，为一种名贵的中药。西洋参片的功效和作用，想必大家也都知道了，那么西洋参片片又有什么功效和作用呢?顾名思义，西洋参片片是西洋参片的切片，可相比起来更易食用和吸收，下面就让小编给打击介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 10:53 分类：中医养生

车前草的功效与作用及食用方法 如何食用

车前草，或许很多人都有听说过。车前草是一种比较常见的一种常见的植物。不仅可以入药，还可食用，受的人们的喜爱。很多人都不知道车前草应当如何食用，也不知道车前草的功效和作用有哪些，下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 10:53 分类：中医养生

天麻的功效与作用及食用方法 如何食用天麻

天麻，是我们很多人都知道的一种中药。天麻是我们常见的一种植物，但是它的功效和作用却鲜有人知。那么你知道吗?天麻的食用方法又是怎样的呢?那么接下来就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 10:53 分类：中医养生

黄连的功效 黄连应当如何应用

俗话说“哑巴吃黄连，有苦说不清”，而黄连味苦是众所周知的。但是也有很多人都知道黄连有着莫大的作用和功效。那么你知道黄连具体有哪些功效吗?黄连又该怎么食用呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 10:54 分类：中医养生

生地的功效与作用及食用方法 生地如何吃

说起生地，或许很多人对它不是很了解。生地也就是生地黄，是一种常用的中药，而六味地黄丸，就是以生地为主而制的。那么生地有哪些功效与作用呢?生地又该如何食用呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 10:54 分类：中医养生

便秘怎么调理 中医教你冬季如何“顺”肠

便秘是一件非常让人头疼的时候，但是现在便秘的人却越来越多了，引起便秘的原因非常多，比如平时的饮食习惯、作息习惯、久坐不动等。因为便秘是非常痛苦的时候，那么我们有什么好的方法能够缓解便秘的呢?下面就由小编给大家介绍下吧。[详细]

2016-09-28 10:58 分类：中医养生

中医常识 阳虚体质吃什么好

你知道你是什么体制的人么?是阳虚体质呢?还是阴虚体质呢?阳虚会导致我们健康中的多种疾病，所以，在我们这一生当中，你都要保养你的阳气。今天小编就给大家讲解一下阳虚体制的人是怎么养生的，阳虚体质的人怎么养生比较好?[详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生