如何做意大利面 好吃又美味的意大利面

意大利面也就是我们通常所说的意粉，这种意粉一般是西餐中经常会用到的一种食物，现在很多的中国人也喜欢吃，是一种跟中国的面条差不多的食物，主要原料就是小麦，这种食物制成的口感好。那么你知道怎么做意大利面吗?[详细]

2016-09-28 12:58 分类：营养饮食

如何去除体内寒气 7款食谱吃走你的寒气

寒气是一种杀伤力很大的东西，存在人体内对于人体的伤害是非常大的，很多人都以为夏天哪来什么寒气，夏天那么热，体内应该有的是热气吧，其实你错了，夏天也会出现寒气的，寒气留在体内的伤害是非常大的，今天小编就教大家几个食谱，让你轻松吃出体内寒气。[详细]

2016-09-28 13:03 分类：营养饮食

睡眠不好如何调理 14款养生粥让你睡的香

因为多种因素，例如工作的压力，饮食不不规律，生活习惯的不良都是会引起失眠的，失眠带来的危害对身体的伤害是很大的，那么到底怎样才会缓解失眠呢?失眠吃什么好呢?下面小编给大家推荐11款助你好梦的养生粥。[详细]

2016-09-28 13:06 分类：营养饮食

如何补充胶原蛋白 这些食物富含胶原蛋白

由于现代的人们生活压力大，工作时间长，休息时间短，造成我们皮肤中的胶原蛋白流失的很快，在日益严重的环境污染问题下，小编给大家讲讲如何补充胶原蛋白，什么是胶原蛋白以及吃什么补充胶原蛋白。[详细]

2016-09-28 13:07 分类：营养饮食

如何防哮喘 四大养生汤帮你轻松搞定哮喘

春季，很多疾病也变得"猖狂"起来,其中哮喘就是春季最常见的、高发性疾病。在治疗哮喘病上,除了采用药物治疗外,还可以采用饮食疗法,中医专家为大家推荐了四款治疗哮喘的养生菜品,通过食疗,可以加强药物等治疗方法的效果,提高身体抵抗力,促进食欲。下面就一起来看看这几款菜品的做法。[详细]

2016-09-28 13:06 分类：营养饮食

如何补钙 推荐这六款家常菜来帮你补钙

为我们的身体补钙是一件很重要的事，特别是对于那些正在长身体的人，更应该注意补钙的重要性。但是你知道如何补钙吗?如今的很多人一提到补钙首先想到的是牛奶或者是钙片，其实，很多人在补钙方面存在很多的错误认识，不知道一些家常菜通过科学搭配一样可以达到补钙的功效，今天小编就来告诉你食用哪六款家常菜可以帮助你补钙。[详细]

2016-09-28 13:10 分类：营养饮食

如何减肥 秋季豆腐餐让你瘦身狂甩脂

时下越来越冷消耗的脂肪越来越多，一些女性朋友就补充脂肪来抵御寒冷却不知体重正在增加，今天小编就为大家推荐几款补益清热豆腐餐，让大家在抵御寒冷的同时也能够瘦身苗条，美丽如初。[详细]

2016-09-28 13:16 分类：营养饮食

为何这些人不能吃茄子 你需要知道

  通过饮食，一方面能够获得健康的身体，另一方面则是担心出现病症，所谓病从口入。以茄子来说，是生活中很常见蔬菜，吃茄子对身体好，营养丰富、促进健康，制作的方式也很多，鱼香茄子、红烧茄子、酱爆茄子、油焖茄[详细]

2019-03-05 03:47 分类：饮食养生

安徽宿州小吃

安徽宿州的小吃有符离集烧鸡、栏杆牛肉、小鸡喝饼以及板面等，这些小吃主要是利用当地的食材进行制作的，比如符离集烧鸡，是选择当地肥壮的麻鸡，然后在鸡肉进行腌制脱骨，制作出来的符离集烧鸡味道鲜美以及鸡肉新嫩[详细]

2019-07-21 03:02 分类：营养饮食

四川锦里小吃

四川锦里的小吃有三大炮、黄醪糟、张飞牛肉以及撒尿牛肉等，这些美食小吃相信很多人都是比较喜欢吃的，而且这些美食是具备当地最具备有特色风味，大家可以尝试一下。四川锦里比较出名就是张飞牛肉以及三大炮，张飞牛[详细]

2019-07-21 03:02 分类：营养饮食

延安名小吃

延安出名的小吃种类是非常多的，有蜜汁南瓜、子长煎饼、黄黄馍以及甘泉豆腐干等，这些延安的特色小吃是融入了当地人的美食智慧，大家可以了解一下这些食物的做法，并且品尝这些小吃的风味。延安这个地方是革命的根据[详细]

2019-07-21 03:02 分类：营养饮食

安康名小吃

安康出名的小吃有安康蒸面、石泉五香豆腐干、汉阴炕炕馍以及安康窝窝面，这些小吃主要是以面食为主，因为安康独特的地理环境，造就了当地是以生产小麦为主，所以小麦粉在安康人手中发挥出千变万化的效果。虽然安康不[详细]

2019-07-21 03:02 分类：营养饮食