核桃补脑有科学依据吗

中医学上有着以形补形的说法，因为核桃和人体的大脑结构有些类似，所以不少人都认为核桃能够补脑，尤其是家中有高三学子的家长会给孩子购买大量的核桃补脑。并且在一些营养饮品中也是由核桃制作而成，人们的观念里也[详细]

2019-08-30 07:04 分类：营养饮食

最补脑的食物排名

对于学生族来说，家长们总是想方设法给他们多制作一些可以补脑的食物，因为学生族正处于用脑的阶段，如果脑部营养跟不上的话，会对记忆力造成影响。在补脑的过程中，选择食疗当然是最好的方法，因为食疗不仅可以补脑[详细]

2019-08-31 06:55 分类：营养饮食

如何利用桂圆补脑健智

相信大家对桂圆并不陌生，这不仅是我们日常生活中常用的食材，还是具有多种功效的养生中药材。研究发现，桂圆具有非常强的健脑补脑的功效，是补脑益智的天然灵丹妙药。下面，让我为大家介绍如何利用桂圆补脑健智。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生