治疗肾虚 每天踮脚尖竟然有补肾奇效

肾虚是一种常见的症状，这不仅仅是男性，女性也是会有的，肾虚影响着我们的生活，因此我们一定要想办法治疗。那么治疗肾虚有什么好方法呢?补肾的妙招有哪些呢?下面我们就来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

冬季如何补气血 十大中药补气血最有用

立冬已经过去一段时间了，寒冬已经开始慢慢拉开帷幕。冬天是个补气血的最佳时间，于是在冬天里很多热爱养生的人都喜欢进补。不过大家知不知道冬天怎么样进补才能有效补气血呢?大家知不知道其实冬天补气血男女有区别的呢?如果大家对此不是很清楚的话就跟小编一起来了解一下吧![详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

男女补阳中医秘方

编者按：男人和女人阳气不足，会让身体变的更遭，因此应该适当的补阳气。如何补呢?下文介绍了中医方法，快去看看![详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

女人不同体质补血方 吃猪肝补血有五禁忌

目录： 第一章：女人切记吃猪肝补血有5忌 第二章：女人4种不同体质的补血方案[详细]

2016-09-28 11:55 分类：饮食养生

补血养颜食谱 教你如何补血养颜

养颜补血是女人共同探讨的一个话题，而春天又是一个很好的时机，那么你知道女人吃什么食物养颜吗？知道补血养颜食谱有哪些吗？今天我们就为为大家介绍一下春天究竟吃什么食物养颜。[详细]

2016-09-28 12:12 分类：营养饮食

吃什么补充胶原蛋白 4款胶原蛋白的食谱

想要皮肤好，胶原蛋白不可少。但是随着年龄的增长，人体内的胶原蛋白会逐渐减少。这个时候就需要大家多多补充了。那么你知道如何补充胶原蛋白吗？你知道胶原蛋白的作用吗？你知道吃什么补充胶原蛋白吗？今天小编为大家推荐4款胶原蛋白的食谱，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:09 分类：营养饮食

如何补肾 14个妙招补足肾气让你变漂亮

女人如果肾虚，脸色和气色都会很差，你知道女人们该如何补肾才能够拥有健康的气色吗?今天小编就为大家推荐一些补肾的方法，还在等什么，赶紧跟着小编去下文学学吧![详细]

2016-09-28 14:53 分类：营养饮食

血气不足 中医教你如何辨别血气是否充足

血气不足是现代人的一大通病，不仅发生在女性的身上，很多男性也都有血气不足的症状，那么我们如何辨别自己是不是血气不足呢?血气不足有哪些表现呢?血气不足如何调理呢?补气血的方法有哪些呢?一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

气血不足如何调养 中医妙招让你面色红润

冬季很多女性气血不足导致面色惨白不够红润，走在路上不小心看到的以为见鬼了呢。那副林黛玉似的脸使得很多女性很是烦恼，今天小编就带你了解一下中医如何治愈气血不足的症状的，下面就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

如何养肾 中医教你养肾纠虚

养肾的方法有很多，比如膳食、运动、滋补养肾的药品等等，这些都是我们日常补肾养肾的方法，那么你了解中医养肾吗?今天小编就带你了解一下中医的养肾方法，进入中医世界看看中医养肾有何奥秘。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

如何养肾 3耳朵按摩法滋肾养肝

拥有健康的肾脏，才会拥有强壮的身体，你知道人们该如何养肾吗?哪些按摩手法能够起到养肾的效果呢?什么食物能够帮助人们来养肾补肾呢?赶紧去下文找找答案吧![详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

气血不足如何调理 中医馆教你告别三误区

编者按：很多人见面都喜欢以谈论对方的脸色作为开场白，什么“最近的气色不错”讲的就是中医气血的概念。而有的人则常常气血不足，这是为什么?气血不足如何调理?下面我们来看看中医馆养生有什么好方法吧![详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生