冬季养肾4食谱 补肾还能健脾

编者按：冬季要养肾，特别是男性，只有肾气足了身体才会强壮，你想知道冬季该如何养肾吗?你想知道养肾食谱吗?那就马上跟着小编去看看吧![详细]

2016-09-28 13:20 分类：营养饮食

阳气不足怎么办 4大粥食来助你平安过冬

编者按：中医认为寒冷的冬季是很伤人的阳气的，阳气不足的人就会体弱多病，那如何补阳气呢?补阳气的食物都有哪些呢?小编介绍您4款粥食来帮您![详细]

2016-09-28 13:20 分类：营养饮食

如何给宝宝补铁

我们都知道铁元素是一种对身体健康比较关键的元素，我们在生活中是应该要多去了解一下这种元素的作用的。如果我们的宝宝在生活中缺少一些铁元素，我们可以喂养宝宝一些人工加铁的奶粉或者口服一些铁剂等，但是我们希望妈妈们最好的方法还是通过一些食物来调节，你们要在生活中多吃一些含铁的食物。[详细]

2016-09-28 16:09 分类：营养饮食

春季如何补肾？谨防4个补肾致命误区

 很多的人都有肾虚的毛病，都需要补肾，但是补肾却不能够随随便便的，你知道春季补肾有哪些致命的误区吗?春季补肾应该注意些什么呢?吃什么可以补肾呢?[详细]

2016-09-04 23:02 分类：养生保健

春季如何补肾？春季补肾的10个小妙招

 春季如何补肾?春季补肾的10个小妙招 春季天气变暖，这便是养生的大好季节，春季一定要养生，特别是要注重补肾，那么春季该如何正确养生补肾呢?接下来就和女人邦小编一起看看春季补肾的是个小妙招吧。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

中年人如何补钙 中老年补钙哪种好

 人随着年龄的增长，体内钙质的流失量就会增大。今天小编就带您了解中年人补钙怎么补。之所以要重视中年人补钙，这是因为钙质对人体的作用非常大，个别人在40岁当前，钙的吸收率就会逐渐下降，容易导致骨质疏松、血汗管疾病、高血压等多种疾病。那么中老年补钙哪种好，在我们生活中年人如何补钙呢?一起来看看吧。[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

“冬补”如何补，“冬藏”藏什么

“冬藏”也要适当运动 冬季在五行中属水，具有滋润、向下、寒凉等特性，冬季养生应顺应自然界闭藏之规律，以敛阴护阳为根本。有不少市民把“冬藏”理解为冬眠或冬歇，整天窝在空调间或者沙发上看电视、玩电脑，认为不动就是保存能量，其实这是个误区。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

吃完油炸食品怎么补救

油炸类的食品我们平常经常吃的，油条，炸鸡块等，这些都是年轻人或者是小孩子们的最爱，大家都知道油炸食品是不能多吃的，吃多了是会对身体健康不利的，但是有时候就是控制不住，总是想吃，在平时很多人在吃油炸食品[详细]

2019-09-18 06:56 分类：营养饮食

幼儿龋齿没必要补牙

其实基本上大多数人都或多或少存在龋齿的状况，而龋齿是蛀牙的发生前期。所以对于成年人来说，当被检测出有龋齿存在的时候，就应该及时去医院或者诊所补牙，这样才能够避免因为蛀牙损伤的牙神经，从而引起更为严重的[详细]

2019-09-10 06:56 分类：营养饮食

猪肝怎么做好吃又补血

猪肝是一种营养价值非常高的食物，在吃起来味道也是相当的鲜美，做法上面人们可以根据自己的喜好来进行选择，可以制作成自己比较爱吃的味道，最家常的一种做法就是酱爆猪肝，这种做法不会那么的复杂，还是比较的简单[详细]

2019-09-07 07:06 分类：营养饮食

贫血怎么补最快最好

发生贫血问题之后，会让一个人面部没有血色，也会经常感觉到头晕。只不过贫血问题的引发原因较为复杂，被检测出存在贫血的时候，需要及时确定病因才能够选择针对性的治疗方法。而食疗就是一种非常不错的补血方法，因[详细]

2019-09-05 07:04 分类：营养饮食

羊水少输液能补上吗

羊水少输液是可以补充上的，主要是因为输液是可以让羊水增加到正常的范围，而且这种方法是可以保证胎儿的健康发育。羊水少输液需要多喝水的，而且多喝水有注意羊水的补充，还需要注意孕妇的心脏功能，但是要避免心脏[详细]

2019-09-03 07:04 分类：营养饮食