催大姨妈穴位

大姨妈在女性健康中有着重要的地位，因为大姨妈是女性们生理健康的指标之一，对女性的怀孕能力有着极大的影响，健康的大姨妈会规律性出现，让女性在防护方面有所准备。但是，有些女性由于身体原因会出现大姨妈推迟的[详细]

2019-03-20 03:59 分类：营养饮食

宝宝肚子胀气怎么按摩 如何按摩宝宝睡觉快

在日常生活中，宝宝的身体变化要时刻关注。那么宝宝肚子胀气怎么按摩？如何预防宝宝肚子胀气？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-04 14:57 分类：人群养生

得了空调病很糟糕 按摩这里 一年少生病

  夏天炎热，最好的解暑利器，无疑还是空调。空调是个好东西，能让人降温。很多人会感叹，要是没有空调，我该怎么办?当然，这更多的是笑谈。可见，空调重要性之大。当然，凡事都有利弊，使用空调也一样。错误使用空[详细]

2017-08-19 18:57 分类：中医养生

得了空调病很糟糕 按摩这里 一年少生病

  夏天炎热，最好的解暑利器，无疑还是空调。空调是个好东西，能让人降温。很多人会感叹，要是没有空调，我该怎么办?当然，这更多的是笑谈。可见，空调重要性之大。当然，凡事都有利弊，使用空调也一样。错误使用空[详细]

2017-07-25 17:48 分类：中医养生

穴位按摩 中医预防感冒的方法有哪些

  感冒是很常见的一种病症，每个人可能都会因为天气或是其他原因导致的感冒，感冒虽然很常见，但是我们是可以预防的，中医介绍的预防感冒的方法很多，下面就跟小编一起来了解一下中医是如何预防感冒的吧。[详细]

2017-01-07 17:22 分类：中医养生

几个小方法轻轻按摩预防健忘

这套健脑操，包括七式，通过按摩、搓揉各个部位，可促进脑神经细胞功能活化，从而获得全身血液活络与脑循环顺畅双重功效，达到预防健忘与痴呆的效果。下面来学些以下这套按摩健脑操吧[详细]

2016-10-14 12:24 分类：中医养生

如何甩掉大饼脸 推荐穴位按摩法

如何甩掉大饼脸 推荐穴位按摩法。“今天又换了个发型，目的是要把自己的大饼脸遮住。其实自己的身材也是大家所羡慕的S型，可是就是脸不争气，一个胖嘟嘟的苹果脸!”其实市场上瘦脸的方法还是很多的，但MM反映效果却一般。中医穴位按摩减肥法是众多方法中的一种，其操作简单，没有副作用。下面小编就详细介绍下：[详细]

2016-09-28 10:35 分类：中医养生

按摩这些穴位 养好肠胃不用愁

生活中健康养生的方式有很多，有些人就比较重视身体内脏器官的保养。通常来讲，我们都会注重养胃护肝和补肾。这些器官中，肠胃是比较敏感的，一旦肠胃不适，我们就会出现胃胀胃痛、消化不良等症状。那我们生活中应该如何养好自己的肠胃呢?除了科学合理的膳食外，小编推荐大家按摩这些穴位，保健肠胃的效果特别好。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

按摩5个穴位帮助上班族缓解眼睛疲劳

上班族因为工作的需要长时间的盯着电脑，眼睛有疲劳的感觉。眼睛疲劳、干涩是上班族最大的感受，要是眼睛长时间的疲劳是会造成视力下降的，并且，会让电脑的辐射伤害到皮肤的，在生活中不少上班族是会用风油精来提神的，同时会吃一些食物来保护眼睛，其实对于眼睛的疲劳，按摩脸部的穴位是很有帮助的，按摩穴位对于脸部的血液流动有很好的帮助，对于眼睛的疲劳有很好的缓解，下面就为上班...[详细]

2016-09-28 10:50 分类：中医养生

按摩瘦腿 小妙招让你轻松瘦腿

爱美的女性都希望自己拥有美腿，其实腿部保养没那么困难，掌握诀窍，美腿自然来，但是腿部的酸痛僵硬和弯曲水肿，也是一种健康警讯，这代表下半身的淋巴阻塞，或是髋关节、骨盆歪曲了。下面小编就来给大家详细的介绍关于瘦腿按摩的方法。[详细]

2016-09-28 10:52 分类：中医养生

中医养生 按摩一个穴位养肝护肝

按摩是中国古代流传至今的中医养生方法之一，按摩的功能其实很多。例如，按摩可以缓解疼痛、治疗腰间盘突出、治疗脊椎病等症状，效果都是很好的。今天小编就给大家带来另一个按摩的功能，那就是按摩穴位可以护肝养肝。下面就来看小编的具体介绍吧。[详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

如何丰胸按摩 5招让你胸部聚拢挺拔

丰满的胸部而又富有弹性的胸部是每个女性的梦想。然而并不是每个女人都可以拥有的，很多女性会因胸部扁平、胸部下垂而苦恼不已。那么该如何丰胸呢?丰胸按摩法有什么功效呢?今天小编教你如何利用按摩手法来达到丰胸、美胸的效果![详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生