女性肾虚不要慌 做一下肾保健按摩吧

编者按：不要以为肾虚只是男人的专利，女人也会肾虚。那是由于什么原因造成的呢?像长期坐在办公室里面，饮食不规律，作息时间不定，都会造成此类问题。但是，这个可以通过中医保健按摩来做，让女性朋友远离肾虚。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

六大按摩手法助你摆脱脸部“肉肉”

编者按：每个人的脸型都不不一样的，可是，有些人明明就不胖，脸看起来就是肉肉的。那么，如何瘦脸呢?下面一起看看文章，给大家推荐几种保健按摩手法，让你脸上的肉肉消失不见。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

教你十大美腿消肿按摩手法

编者按：长期坐办公室的白领们，是不是经常有腿部浮肿、水肿的现象呢。那如何瘦腿呢，有哪些保健按摩手法呢?下面我们一起来看看下文。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

如何补肾又护心 中医教你做保健按摩

编者按：身体呈现亚健康状态，一直困扰着人们。那么，如何补肾呢?如何保护心脏呢?中医按摩有妙法，下面一起来看下。[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

女人如何保健按摩养生 找对身体穴位是关键

编者按：快到秋冬季交换的季节了，那么，女性朋友们，如何通过保健按摩来养生呢?按摩哪些穴位比较适合自己呢?[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

按摩保健 常按哪些穴位可以补肾养肾

  一个人的身体是否健康强健跟肾脏的关系很大，肾脏如果不好就会影响我们的身体健康，中医穴位按摩补肾养肾的效果很棒，下面就跟小编一起来了解一下中医如何按摩保健身体的?按摩哪些穴位可以补肾养肾吧![详细]

2016-12-31 10:39 分类：中医养生

如何养胃 经常按这5个穴位养胃效果好

在秋天，降温很明显，胃部不适是常见症状。胃病是当前人们忽视的病症，吃饭不规律、吃饭不科学、吃饭没有营养，很多饮食禁忌都会影响到胃部健康。胃炎、胃痛、胃下垂等常见的胃部疾病会伤害到身体。如何养胃，有人会通过饮食，一些食物会伤胃，同样也有一些食物能够养胃。其实，在日常生活中，还可以通过按摩来保养胃部，在平时，适当的按摩这些穴位对于养胃很有效，下面就来看看，在秋天...[详细]

2016-11-06 16:18 分类：中医养生

如何养肝护肝 5穴位按摩按出好肝脏

肝脏是我们身体中最大的解毒器官，只有肝脏健康了，我们吃进去的毒素才能够被化解。所以大家要保护好自己的肝脏。你知道该如何养肝护肝吗?哪些按摩方法能够帮助大家养护好肝脏呢?[详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

气血不足如何调理 穴位按摩法按出好气色

气血不足会让女人看起来死气沉沉的，非常没有精神，你知道女人气血不足如何调理吗?哪些方法能够帮助女人们补气血呢?哪些按摩手法能够帮助女人们拥有好的气色，让女人们精神奕奕呢?[详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

如何长寿 中医摩腹帮你益寿延年

  每个人都想要长寿，没病没灾，你知道该如何长寿吗?今天小编就为大家推荐一些长寿的方法，来帮助大家长寿，赶紧去学学吧![详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

每天早上头疼

起床之后的感受，与自己一天的精力都是有着很大的关系的。如果早起之后精神状态很好的话，那么一天中的工作以及学习也是能够自由应付的。但是如果早起之后存在着头疼的问题，就会大大的影响人们的学习以及工作效率了[详细]

2019-07-15 07:05 分类：营养饮食