养生午班车 中午按摩身体这一处让你不困倦

想必大家都听过这样一句话，春困秋乏冬眠夏打盹。如今又到了寒冷干燥的冬季，很多人早晨都起不来，他们喜欢赖床睡懒觉。到了中午，休息的时候比较短，刚吃完饭就要投入到下午的工作当中了。如果身体得不到充分的休息的话，我们整个下午都会没有精力，感到非常困倦，我们应该如何解决身体困倦这一问题呢?[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

足疗桶 选对足疗桶在家享受足疗按摩

足疗保健养生受到越来越多的人追捧，很多人喜欢去足疗店美美的按摩一下，也有很多时候我们并没有那么多时间，这时候我们就可以购买足疗桶自己在家享受了，下面小编就为你详细介绍一下足疗桶方面的知识吧。[详细]

2016-09-28 10:51 分类：中医养生

中医小常识 如何从手上找疾病

如今随着生活水平的不断提升，越来越多的人都在追求一种更高质量的生活。高质量的生活，包括了养生保健这一块。我们都知道，身体的各个部位的变化是最能反应一个人的身体健康状况的，我们的十指就是。大家知不知道十指是如何反应我们的身体健康状况的吗?今天小编带着大家一起来学习如何从手上找疾病。[详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

推拿保健 半月板损伤如何推拿治疗

很多运动，特别是篮球、足球这些高对抗性的运功很容易让半月板受到损伤。从公牛队的罗斯，到湖人队的科比，都是因为半月板受到损伤才是的自身的实力大打折扣。今天小编就来问大家介绍一种半月板治疗方法——推拿治疗。是不是很感兴趣呢?一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

足疗保健 2分钟足底按摩排毒养颜

上班族每天八个小时的工作时间，让他们的身体很疲惫，同时还要深受电脑的威胁，对他们的肌肤、身体都是种伤害，所以要每天抽出一点时间来为自己排排毒，现今正流行一种足疗按摩方法，我们可以学一学在家也能给自己按摩。下面就让小编小编就要跟大家介绍足部的按摩排毒养颜方。[详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

按摩11穴可长寿

长寿是我们每个人都会追求的，你知道人们该如何长寿吗?哪些方法能够帮助大家长命百岁呢?今天小编就为大家推荐一些穴位按摩法，来帮助大家完成长寿的愿望![详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

补肾的方法 8按摩手法养肾不费事

补肾对于一些懒人来说是一件非常费时费力的一件事情，你想要学习一些补肾的方法，让补肾不再费事吗?今天小编就为大家推荐一些补肾的按摩手法，让懒人也能轻松补肾![详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

按摩手指小腹排毒

你会给自己的身体排毒吗?你知道该如何排毒吗?今天小编就为大家带来了一些排毒方法，来为大家排排毒，让大家的身体都能够健健康康的，赶紧跟着小编去学学吧![详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生

养肾壮阳 简单易学强肾3个按摩方

都说肾是我们人的先天之本，肾不好我们的身体就会受到极大的影响，养肾壮阳就成了我们固本的重中之重，一起来跟小编学习下养生的3个简单方法吧![详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生

永葆青春 简单5按摩养生法助你延寿不老

编者按：从古至今，人类对于衰老一直是属于不甘心的，延缓衰老是很多人梦寐以求的，如何抗衰老?抗衰老的方法都有哪些?一起来了解下见证奇迹的经穴按摩法![详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生