人参果怎么挑

人参果是一种常见的水果，它的营养价值比较高，平时适当吃一些对身体的调理是有好处的，很多人对人参果不是特别的了解，所以说在购买的时候一定要学会挑选的方法，它的挑选方法和其他的水果也有一定的相似，比如说通[详细]

2019-04-16 03:52 分类：营养饮食

人参果娃娃怎么吃

人参果是茄科果实，又叫香瓜茄、长寿果、仙果、香艳梨等，果实为金黄色，外形似人的心脏，并不是像西游记中看到的是人形的。人参果脆爽多汁、不酸不涩，具有高蛋白、低脂肪、低糖等特点，且含有多种营养物质，食之能[详细]

2019-04-16 03:52 分类：营养饮食

人参果中间的囊能吃吗

人参果中间的囊一般是不吃的，一方面它的味道不好，另外一方面也没有什么营养，平时适当的吃一些人参果的果肉是非常有好处的，它属于一种温性的水果，具有促进食欲的作用，而且它还有很好的抗癌性，在预防肿瘤方面也[详细]

2019-04-16 03:52 分类：营养饮食

怎样挑选百香果

我们再去超市里面购买百香果的时候，首先需要判断的就是百香果的新鲜程度，我们可以通过采摘的百香果头这个部位看是否新鲜，因为百香果的外壳比较硬，所以如果捏起来比较软的百香果大多数都是坏的，颜色越紫的百香果[详细]

2019-04-14 03:51 分类：营养饮食

盐焗开心果

很多人平时都喜欢吃坚果，适当的吃坚果，对人身体健康的好处是很多的，在日常生活中坚果的种类是非常多的，开心果是比较常见的坚果，经常食用对身体是很有好处的，开心果的吃法也是很多的，大家平时经常吃的开心果都[详细]

2019-04-12 04:12 分类：营养饮食

冰糖柑桔如何做 冰糖柑桔的腌制方法

每到冬天，柑桔大量上市，在超市或者水果店，随处可见金灿灿的柑桔。这种柑桔看起来十分小巧，却味道极甜，水分充足，是人们最为喜欢的一种水果之一。将新鲜摘取的柑桔用冰糖腌制，可以做出美味的冰糖柑桔供人食用。不过，腌制冰糖柑桔一定要注意方法，否则[详细]

2019-04-12 04:10 分类：食材百科

如何腌甜柑桔 甜柑桔的腌制方法

柑桔是一种非常常见的水果，一般在10-12月期间成熟上市，因而过年的时候，正是柑桔大量上市的时候，柑桔也成为了大家非常喜欢的一种年货。除了可以直接吃之外，还可以通过腌甜柑桔的方式，来制作美味的甜柑桔。 如何腌甜柑桔 1、先准备一个玻璃瓶，将玻璃瓶[详细]

2019-04-12 04:09 分类：食材百科

水果奶昔的做法有哪些

奶昔是一种女性非常喜欢的饮品，但是因为所使用的材料多为高热量食物，所对于肥胖的朋友并不友好。当然，自制奶昔是可以减少一些热量的，也可以根据自己的口感来添加自己喜欢的食材。水果奶昔的制作方法非常的简单，[详细]

2019-04-10 04:02 分类：营养饮食

如何剥干莲子的硬壳 干了的黑莲子怎么去壳

莲子是一种非常有营养价值的食材，而且还能够作为药，对身体有保健治疗作用。新鲜摘取的莲子用手轻轻一剥，就可以去壳食用，但是，为了更好地保存莲子，一般会把多余的莲子晒干。但是，干了的黑莲子去壳非常难。该怎么将干莲子的硬壳剥开呢？ 如何剥干莲子的[详细]

2019-04-10 04:01 分类：食材百科

干莲子如何去壳 干莲子去壳最简单方法

莲子是睡莲的种子，可以新鲜采摘之后食用，也可以晒干之后用来熬粥。不过，晒干之后的莲子非常坚硬，要去壳并没有那么容易。然而，这一点并不能难道充满智慧的劳动人民，经过千年传承，人民已经掌握了给干莲子去壳的方法。 干莲子如何去壳 1、用水煮 在锅内[详细]

2019-04-10 04:01 分类：食材百科

火龙果怎么榨汁

火龙果其实有很多种食用方法，大多数人们都是会直接生吃，这样直接吃的味道和营养价值上面都是最为丰富，可以品尝到火龙果原汁原味的味道和营养成分，但是很多家长们总是想要自己的宝宝也摄入一些火龙果，这样就是需[详细]

2019-04-10 04:01 分类：营养饮食

柠檬果酱的做法大全

柠檬果酱这多半就是一种配料，很多人们在吃甜点，或者是面包的时候总是会搭配上柠檬果酱，这不光是提升美食当中的味道，最重要的就是可以起到一个开胃的效果，但是制作起来很多人们就会觉得非常困难，这其实是由于自[详细]

2019-04-10 04:01 分类：营养饮食