白萝卜瘦肉粥做法和营养价值

白萝卜跟瘦肉一起煮成的白萝卜瘦肉粥是一种非常完美的搭配，可以用作我们日常生活中的早餐提供，也可以在晚上作成夜宵，含有多种蛋白质，营养价值非常的丰富，对于在小孩年龄阶段的孩子食用白萝卜瘦肉粥更加有助于发育，今天小编就来跟大家说一下白萝卜瘦肉[详细]

2018-06-20 02:49 分类：食材百科

黄瓜瘦肉粥做法

黄瓜瘦肉粥的做法其实没大家想的那么难的，下面看完介绍您知道多简单了。 黄瓜瘦肉粥 黄瓜瘦肉粥的材料 主料：黄瓜，瘦肉，大米 调料：葱，姜，高汤(或者水)，盐，鸡精，香油 黄瓜瘦肉粥的做法 1、 提前一晚上泡大米，加少许油和盐(有现成熟大米的话这步可省[详细]

2018-06-20 02:50 分类：食材百科

兔肉粥的做法

相信大家对于兔肉粥的做法都很感兴趣吧，下面就让我们一起来学习一下该粥的做法吧。 兔肉粥 兔肉粥的材料 主料：粳米100克,兔肉100克,荸荠100克 辅料：香菇(鲜)50克 调料：盐2克,味精1克,胡椒粉1克,猪油(炼制)10克,大葱3克,姜2克 兔肉粥的做法 1. 粳米淘洗干[详细]

2018-06-20 02:49 分类：食材百科

香菇鸡肉粥的功效与作用 香菇鸡肉粥的做法步骤教程

香菇鸡肉粥，由鸡肉和香菇还有大米制作而成的粥，营养十分丰富，香菇可以增强人体免疫力，用香菇和鸡肉还有大米一起熬成的鸡肉，既又香菇的鲜香，又有鸡肉IU的营养，可以提高身体的吸收率。 香菇鸡肉粥的功效与作用 1、增强体力、强壮身体 鸡肉中的蛋白质含[详细]

2018-07-27 16:37 分类：食材百科

香菇瘦肉粥的功效和作用 香菇瘦肉粥的做法步骤教程

早上带宝贝去超市买菜,看到香菇一直说着要吃,还自己拿袋子装了一些,呵呵.刚好买点瘦肉回来一起做成香菇瘦肉粥. 香菇瘦肉粥的功效和作用 1.提高机体免疫功能 香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性[详细]

2018-07-27 16:37 分类：食材百科

生姜羊肉粥怎么做好吃 生姜羊肉粥的做法

生姜羊肉粥是一种养生粥品，它能健脾养胃，也能提高身体免疫力和抗寒能力，但是羊肉味膻，人们用它煮粥时，总也做不好，于是就特别想知道生姜羊肉粥怎么做才好吃。今天我会对此做一个专门的介绍，把生姜羊肉粥的具体做法写出来，你们学会以后也就知道生姜羊[详细]

2018-07-27 16:39 分类：食材百科

雪菜瘦肉粥怎么做 雪菜瘦肉粥的材料和做法

生活中有各种各样的粥品，它们营养丰富，口感细腻，大多数人都喜欢食用它。粥有很多种，但是有些粥的做法人们却不了解，今天我也为大家推荐一种适合春天吃的养生粥，雪菜瘦肉粥。一会我会把它的具体做法写出来，让大家都能学会雪菜瘦肉粥怎么做。 雪菜瘦肉粥[详细]

2018-07-27 16:39 分类：食材百科

香菇瘦肉粥如何做 香菇瘦肉粥的材料和做法步骤

香菇和瘦肉都是常见的食材，可以炒来吃，做粥一很合适。下面就来看看我们今天的美味推荐，香菇瘦肉粥，一一了解下香菇瘦肉粥的做法，让自己也能时刻做来给家人吃。 香菇瘦肉粥的做法 一、香菇瘦肉粥的准备食材 香菇瘦肉粥需要用到香菇两朵，胡萝卜一根，大米[详细]

2018-07-27 16:39 分类：食材百科

香菇鸡肉粥如何做 香菇鸡肉粥的材料和做法步骤

冬日需要补充热量来维持身体基本机能，粥暖身暖胃实则是冬日值得享受的美味。香菇肉质肥厚味道香醇，市面上的香菇都是制作干货，用香菇泡发后做粥甚是美味。下面就来看看香菇鸡肉粥的做法。 香菇鸡肉粥的做法 一、香菇鸡肉粥的准备食材 香菇鸡肉粥主要用料是[详细]

2018-07-28 12:27 分类：食材百科

皮蛋瘦肉粥怎么做 皮蛋瘦肉粥的做法

皮蛋瘦肉粥是各大粥屋中的精典粥品，它香浓软滑，易于消化，而且营养价值也很高，具有不错的滋补功效，很多人都喜欢吃。但是总去粥屋吃就感觉特别不方便，也想自己在家做出美味的皮蛋瘦肉粥。那么皮蛋瘦肉粥应该怎么做呢？今天我就把它的具体做法写出来分享[详细]

2018-07-28 12:27 分类：食材百科

谷物瘦肉粥怎么做 谷物瘦肉粥的材料和做法步骤

谷物瘦肉粥是一种养生功效出色的粥品，它做法简单，易于消化，口感也很细滑。但是谷物瘦肉粥应该怎么做呢？很多不擅长厨艺的人都不知道这种粥怎么做。其实它的做法并不复杂，一会我就把谷物瘦肉粥的做法写出来，大家看过以后就能学会。 谷物瘦肉粥怎么做 谷[详细]

2018-07-27 16:41 分类：食材百科

如何制作皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥做法教程

皮蛋瘦肉粥是各地粥屋和快餐店中最常出现的一种粥品，很多人也特别喜欢吃它，这种粥品营养丰富，口感软糯，而且淡淡的香气。但是如何制作皮蛋瘦肉粥就不是每个人都会的事情了。如果你也喜欢喝粥，想自己在家里制作，可以看看小编对皮蛋瘦肉粥做法的详细介绍[详细]

2018-07-27 16:43 分类：食材百科