“夏吃豆，胜吃肉”，夏天多吃豆类对身体好

在会养生的人看来，夏天吃肉不如吃豆，一些豆类吃起来比吃肉还要好，如果你能吃点，想来对于身体保健、调节会更好，一起来看看吧，在夏天吃哪些豆类对身体有好处。[详细]

2019-06-27 07:06 分类：养生保健

这些肉制品是1级致癌物 到底哪些食物容易致癌

人们常说：病从口入，这是非常有道理的。饮食和我们的健康是有着非常大的关系的。一定要讲究均衡、营养的饮食搭配。[详细]

2018-07-03 00:49 分类：养生保健

火腿肠、香肠和火腿有什么的区别

火腿肠、香肠和火腿有很多相似之处，也有很多区别，很多消费真对其三者不能很好的区分，下面小编就火腿肠、香肠和火腿的区别做了详细介绍。[详细]

2016-11-05 08:48 分类：饮食常识

火锅底料的做法 怎么做好吃

火锅，是我们大家都非常喜爱的，尤其是在冬天的时候，虽然现在是夏季，仍然有很多朋友吃火锅，火锅底料配方很多，不同配方可以吃出不一样的火锅。火锅底料的做法直接影响到整个火锅的口感。那么，火锅底料的做法有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 13:03 分类：营养饮食

心血管患者不易吃肥牛 6类人群养生需远离肉制品

1肾功能损害者： 虽然肉是一种营养价值较高的蛋白质，但为了减轻肾的工作负担，肾病患者蛋白质的摄入量应略低于健康人的量，必须和肾脏的排泄能力相适应，必要时暂时停止吃肉。[详细]

2016-09-28 14:46 分类：营养饮食

自制肉松的做法 男女老少皆适宜的食品

肉松的营养价值很高，吃法呈现出来的方式也是很多变，备受广大好友们的青睐。是日常不错的小零食。那么你们知道肉松的制作方法吗，简易自制肉松的做法有哪些呢，下面就让小编给大家介绍一下自制肉松的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:35 分类：营养饮食

假牛肉用猪肉加亚硝酸钠和香精制成 牛肉香精色素有什么危害

牛肉香精色素有什么危害？用猪肉添加亚硝酸钠和牛肉香精色素，加工成假牛肉，这些肉里含大量亚硝酸钠，长期食用容易致癌。[详细]

2018-07-28 11:53 分类：养生保健

吃这种肉馅堪比吃毒药

中国人有一句话：好吃不过饺子，舒服不过倒着。倒着也就是躺，躺下不一定舒服。但饺子却是中国人最喜爱的美食，说道吃饺子，那就必须用到肉馅。中国是一个美食大国，仅仅肉馅就分为很多种，连肉的肥瘦比例改变都有讲究。我们经常吃饺子，用肉馅，但是了解肉馅的的卫生状况吗?知道肉馅是动物身上的那一部分肉吗?今天就一同了解一下到底哪些肉馅不能食用，如果使用这些肉馅会造成什么问题了...[详细]

2016-09-28 11:39 分类：饮食养生

廉价肉丸可能含有较多添加剂 自制肉丸更健康

在日常生活中，肉丸是很常见的一种食物，很多人都喜欢吃肉丸，尤其是在吃火锅的时候。肉丸的味道鲜美，口感Q弹，因而深受人们的欢迎。但是，食用劣质的肉丸是会影响身体健康的，建议不要买廉价的肉丸。[详细]

2018-07-28 11:55 分类：养生保健

秋季养生 适合秋季养生食物盘点

导读：随着夏季进入尾声，秋季已经慢慢的向我们走来了，秋季一般给人感觉干燥清爽，胃口也会变好，但是火气也会一样增长，那么胃口好自然就会容易长膘，那么秋季饮食应该要注意哪些呢?1.鱼肉鱼肉富含丰富的蛋白质，对于女性来说是油脂的蛋白营养物质，并且十分容易消化，胆固醇含量也很低，因此在补充蛋白质的同时可以不用担心摄入过多的胆固醇，新鲜的鱼肉还能有效预防心血管疾病。   ...[详细]

2016-11-06 15:29 分类：营养饮食