西柚的营养价值 果肉柔嫩多汁爽口

导语：西柚的营养价值。西柚即葡萄柚，具有皮薄，红果肉等特点。葡萄柚及其果汁在北美、欧洲各国和日本，是很多家庭早餐必备的水果和饮料，已经成为柑橘类水果中消费量仅次于甜橙的重要农产品。今天四季养生网小编向大家介绍，西柚的营养价值。西柚的营养价值：葡萄柚含有丰富的营养成分，是集预防疾病及保健与美容于一身的水果。其果肉柔嫩，多汁爽口，略有香气，味偏酸、带苦味及麻舌味...[详细]

2016-11-06 15:26 分类：营养饮食

水蜜桃营养价值 肉甜汁多含丰富的铁质

导语：水蜜桃营养价值。水蜜桃皮很薄，果肉丰富，宜于生食，入口滑润不留渣子。刚熟的桃子硬而甜，熟透的桃子软而多汁，吃时宜轻轻拿起，小心地把皮撕下去;其滋味恐怕可以和王母娘娘的蟠桃互相比较了。今天四季养生网小编向大家介绍，水蜜桃营养价值。水蜜桃营养价值：水蜜桃营养丰富，肉甜汁多，含丰富的铁质，能增加人体血红蛋白数量，古人曰：常吃桃子能“益容颜”，原因可能在此。桃子...[详细]

2016-11-06 15:27 分类：营养饮食

甜菜根汁有益健康，降压还改善肌肉功能！

衰老是我们不可避免的一个生理过程，衰老面临的一个问题就是肌肉变得越来越弱、变得越来越慢、力量也变得越来越差。你知道么如果每天饮用一点甜菜根汁，可以有助于增强你身体肌肉力量哦。[详细]

2016-09-28 14:43 分类：营养饮食

椰子有什么营养

不管水果还是蔬菜，都是我们健康饮食不可缺少的食物，但是在饮食上面我们必须做好选择，因为只有了解了所吃食物的营养保健功效，才可以更好的为我们的身体健康服务，。那么椰子作为热带的食物，它含有哪些营养价值呢?现在我们就一起详细的去了解一下它的功效保健吧。[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食

烤肉涂柠檬汁好吃不得癌

新鲜柠檬汁洒在烤肉上 1消除部分致癌物质毒性烤肉更鲜嫩美味 烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物，会在人体内长期积聚，损伤人的肠胃、肝脏，容易造成胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性而言，常吃烤肉还是患乳腺癌的原因之一。但是，如果把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上，就可以解除部分致癌物质的毒性。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

吃烤肉配木瓜汁解毒

 记得，吃烤肉、烤鱼，有我木瓜汁为伴更健康。 今后，去吃烤肉、烤鱼的时候，记得点一杯鲜榨木瓜汁，这样有助于减少烤肉中致癌物对身体健康的危害。[详细]

2016-09-05 09:44 分类：饮食养生

爱吃烤肉怕上火试试蜜汁叉烧

秋季防燥，还有一样宝贝食神没显摆出来呢!这个宝贝可谓家家必备呀，那就是蜂蜜。蜂蜜还可以做菜哦!尤其是爱吃烧烤、爱吃肉的朋友，更要看过来了![详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生