喝汤好还是吃肉好 怎样喝汤才健康

俗话说“吃肉不如喝汤”，很多人都相信这句话，但现在很多人认为汤虽然有营养，但是营养不多，而且肉里面的营养成分很多都是难溶于水的，那到底是吃肉好呢？还是喝汤好？[详细]

2018-07-04 14:09 分类：养生保健

罗宋汤用什么牛肉 孕妇能喝罗宋汤吗

孕妇是可以喝罗宋汤的，罗宋汤里没什么孕妇禁忌的食物，牛肉和卷心菜的营养都非常的丰富。[详细]

2018-07-26 23:46 分类：饮食养生

汤的营养是在汤里还是在肉里

汤的营养是在汤里还是在肉里四季养生阅读配图汤VS肉哪个更有营养汤里面含有大量的水，其中只有一些可溶性的物质，不溶性的成分很少，只有一点脂肪飘在汤的表面，其他就没法进入汤中了。因此，无论鸡汤、肉汤还是鱼汤，汤的蛋白质含量远不及肉块本身。原因肉类是肌肉纤维构成的，其中有可溶性的肌浆蛋白和氨基酸、肽类等，容易进入汤中，但大部分肌纤维成分很难溶出来。一般来说，肉汤、鸡...[详细]

2017-08-25 20:47 分类：营养饮食

汤的营养是在汤里还是在肉里

汤的营养是在汤里还是在肉里四季养生阅读配图汤VS肉哪个更有营养汤里面含有大量的水，其中只有一些可溶性的物质，不溶性的成分很少，只有一点脂肪飘在汤的表面，其他就没法进入汤中了。因此，无论鸡汤、肉汤还是鱼汤，汤的蛋白质含量远不及肉块本身。原因肉类是肌肉纤维构成的，其中有可溶性的肌浆蛋白和氨基酸、肽类等，容易进入汤中，但大部分肌纤维成分很难溶出来。一般来说，肉汤、鸡...[详细]

2016-12-22 13:52 分类：营养饮食

春季养生汤 百合银耳肉排汤的做法

经过了农历的“惊蛰”，大地万物便开始复苏，呈现出一派生机勃勃的春天景象了。北方的春天短暂而干燥，如果不注意饮食，很容易在春节上火。[详细]

2016-11-05 08:39 分类：养生保健

冷面的做法 好吃又营养的冷面制法教大家

冷面是非常可口的一道美食。冷面的营养丰富，可根据自己的喜好添加蔬菜制作。冷面可以帮助我们增加食欲。起到开胃消食的作用。那么你知道冷面怎么做比较好吃吗?下面小编就为大家推荐几款不错的冷面制法，希望大家喜欢。[详细]

2016-09-28 12:56 分类：营养饮食

煲汤时汤和肉哪个更有营养

一般家庭会不定期煲汤来补充营养，有人认为营养在汤里，也有说法是肉的营养比汤多。事实究竟是怎样呢?[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

吃肉比喝汤更营养 宝宝吃肉时的注意事项

在我们的生活中，宝宝的饮食一直是家长们最为关注的，很多家长认为喝汤比吃肉有营养，所以就给宝宝喝汤不吃肉，那么到底吃肉和喝汤哪个更营养呢？[详细]

2018-07-27 18:19 分类：人群养生

板栗可以和鸭肉煲汤吗 板栗和鸭肉能一起吃吗

在日常生活中，板栗和鸭肉都是很常见的两种食物，它们的做法多样，味道鲜美，营养丰富，深受人们喜欢。那么板栗和鸭肉能一起吃吗？[详细]

2018-07-03 06:21 分类：饮食养生

莲藕可以和鸡肉一起煲汤吗 莲藕和鸡肉一起吃有什么好处

我们都知道，莲藕和鸡是很常见的两种食物，它们都含有丰富的营养物质，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么莲藕和鸡能一起吃吗？[详细]

2018-07-27 18:33 分类：饮食养生