经期能吃酱牛肉吗

酱牛肉是很多人比较喜爱的选择，酱牛肉的制作方法简单，吃的时候对人体健康也不会有任何的损害，这也是因为牛肉热量低，产生的脂肪少，而且牛肉很容易消化，对身体不会有太多的影响，因此吃牛肉是一个放心之选，那经期能吃酱牛肉吗?女性经期的时候食物选择一定要慎重进行。[详细]

2016-09-28 16:12 分类：营养饮食

便秘能喝绿茶吗

便秘这种疾病在生活中是不能饮用浓茶的，因为浓茶对于便秘这种疾病是有很大伤害的，所以对于便秘患者是不能饮用绿茶的。绿茶虽然是一种可以用来降暑防暑的凉茶，它的功效与作用是很大的，但是对于便秘患者来说绿茶是不能饮用的，希望便秘患者可以了解便秘患者饮用绿茶的坏处。[详细]

2016-09-28 16:14 分类：营养饮食

孕妇能吃牛肉干吗

牛肉干是我们生活中常见的一种零食，很多人都喜欢将牛肉干作为自己的干粮。虽说是零食，但是牛肉干中还是存在一些对人体有健康的营养的。有些人对于孕妇能不能吃牛肉干产生一些疑问，孕妇在妊娠期间身体是比较的脆弱的，所以对食物的选择要特别的小心，对于牛肉干是可以食用的。[详细]

2016-09-28 16:18 分类：营养饮食

男人吃什么补肾肉食Top10

肾，乃“先天之本”，是人体的重要器官。肾脏对于身体的重要性不言而与，因此，怎么补肾对于不少人来说都是非常重要的话题。女人邦小编今天就为大家盘点《大益气补肾肉食Top10》[详细]

2016-09-04 23:15 分类：养生保健

谁说秋补只能肉食当道

 随着天气的渐渐转凉，大多数人都喜食肉类食物以增加营养，滋补身体，维持身体内部的平衡，以抵抗将来的严冬的寒冷。这时多吃一些能够增强人体免疫力和抵抗力的食品，对于身体是大有好处的。可是，经过一夏的折磨，有些人脾胃虚寒，消受不了大鱼大肉，是不是该选用些素食进补呢?答案是肯定的，以下素食就是秋季进补的宝贝，它们价格虽然便宜，但在营养上却有许多独到之处，是不少动物性食...[详细]

2016-09-04 23:38 分类：养生保健

肉食主义者小心病痛

生活中有这么一类人，他们无肉不欢，见到肉就拼命吃，其他的食物很少碰，这一类人，被称作“极端肉食主义者”。这些人因为长期食用肉类，忽略其他营养吸收，不少疾病就找上门来了。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

6类人不应拒绝吃肉

吃肉就一定会肥胖吗?哪些人不能吃肉而哪些人又不应该拒绝吃肉呢?一起来了解。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

大鱼大肉后要吃什么水果_常吃猕猴桃好处有哪些

大鱼大肉上桌，很多人总忍不住多吃几口，而吃过之后，往往会后悔，感觉又撑又胀。新西兰的一项最新研究提示，吃个猕猴桃便可使上述状况得到缓解。因为猕猴桃中特有的猕猴桃碱可以加速消化，让吃掉的蛋白质更易被吸收，这项研究发表在《食品与营养研究》上。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

老人冬季养生吃啥好？多吃鸡肉防感冒

天气一冷，大家就会想吃什么可以让自己的身体暖起来。老年人总是想着，多吃点热食就可以来保健保暖，但是其实不是的，尤其是吃火锅，会让老年人的保健大打折扣。那么，老人冬季养生咋办呢?[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

煲汤时汤和肉哪个更有营养

一般家庭会不定期煲汤来补充营养，有人认为营养在汤里，也有说法是肉的营养比汤多。事实究竟是怎样呢?[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

夏天最适合吃什么肉

     夏天最适合吃什么肉 首先，可以选择油性最少的肉，在各类肉食中，兔肉和鱼肉的脂肪含量比较低，可以多吃这些肉，中医上说，兔肉，性凉、味甘，具有补中益气、止渴健脾、凉血解热之功效。兔肉肉质鲜美，营养价值高，兔肉中所含的脂肪和胆固醇，低于所有其他肉类，而且脂肪又多为不饱和脂肪酸，所以兔肉具有保健，美容，滋补的功效。所以，炎炎的夏日，吃点兔肉，还是不错。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

牛肉可以缓解气短体虚吗

     牛肉可以缓解气短体虚吗  牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生