这物不煮熟吃就是拿命开玩笑 现在知道还不晚

火的出现，不仅带来温暖，人们也不再茹毛饮血，从生食到熟食也预示着文明的进步。当人们适应了这样的饮食方式，对于生食、半生不熟食物是拒绝的，但总有一些人会想着食用最纯、最鲜的食材，也有人生吃食物，或者是食用并未彻底煮熟的食物，这样的饮食方式，可能是习惯使然，但并不好，下面就来说说，在生活中，这些食物煮熟食用其实更好。[详细]

2016-12-16 12:33 分类：饮食养生

鸡肉不能和什么食物一起吃

鸡肉不能和什么食物一起吃？1、鸡肉与鲤鱼鸡肉甘温，鲤鱼甘平。鸡肉补中助阳，鲤鱼下气利水，性味不反但功能相乘。鱼类皆含丰富蛋白质、微量元素、酶类及各种生物活性物质;鸡肉成分亦极复杂。2、鸡肉与李子相克食则拉痢。解救：吃鸡尿白。3、鸡肉与菊花相克食则死亡。解救：细辛一钱，川莲五分水煎服。4、鸡肉与糯米相克同食会引起身体不适。5、鸡肉与大蒜大蒜性辛温有毒，主下气消谷，除...[详细]

2016-12-16 12:40 分类：营养饮食

减肥食谱 4款汤谱冬季照样能甩走赘肉

冬季天气寒冷，很多人喜欢穿很多衣服把自己包裹的严严实实，殊不知这样虽然暖和，却减少了你运动的机会，如果每天都不运动，长期下来，赘肉就找会上门!那么冬季该如何减肥呢?有哪些减肥小妙招?大家跟着小编一起来看看吧!减肥食谱瘦身汤一：番茄芦笋紫菜汤准备材料：紫菜6片，扁尖80克，芦笋240克，番茄2个，味粉、盐、酱油、麻油、上汤各适量。制作方法：首先需要先将笋、番茄洗干净并切好...[详细]

2016-12-16 12:42 分类：营养饮食

冬季进补吃9种鱼最合适

1、鲫鱼 俗话说“冬鲫夏鲤”，立冬以后，正值鲫鱼产卵期，肉肥籽多，滋味鲜美。鲫鱼可开胃健脾、利水消肿、滋养通乳、清热解毒，对治疗脾胃虚弱、食少乏力、肾炎水肿、肝病腹水、产后缺乳、痢疾、便血等症有直接或辅助疗效。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

缺铁就畏寒怕冷 猪肝牛肉等食物补铁抗寒

 天气一冷，就觉得浑身发冷就算穿再厚的衣服也无法御寒？也许是你的身体缺铁了！铁元素对女性身体的御寒能力有重要的影响作用，一旦血液中缺铁，就会使身体产热少、体温低。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

秋季进补宜吃鱼 六种鱼最好

鱼是我们常吃的食物，鱼有很多养生功效，特别在秋季的时候吃鱼养心效果最佳!那么在秋季适合吃什么鱼呢?适合秋季养生吃的鱼有哪些呢?下面就跟小编一起来了解一下。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

立冬食补：姜母鸭、羊肉炉吃起来

今年11月7日，是二十四节气中的“立冬”。立冬之后便是寒风乍起的时节。在《月令七十二候集解》中说道：“立，建始也”，又说：“冬，终也，万物收藏也。”意思是说，立冬后，就意味着今年的冬季正式来临。[详细]

2016-11-05 08:39 分类：养生保健

催奶食谱之猪肉篇

    花生猪手汤 食谱原料： 猪手；大粒花生米；青菜；油、香葱、姜块、料酒、盐和鸡精少许。[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

吃羊肉的禁忌 不宜与醋同食

导读：在寒冷的冬季，人们口中少不了羊肉，羊肉性温和，很适合冬季食用，是冬季进补的好食材，四季养生网小编提醒大家，羊肉虽补但也有禁忌，下面为大家来介绍一下。吃羊肉的五大禁忌吃羊肉不可随心所欲，讲究健康最重要，一些情况下是不能吃羊肉的。1.部分病症忌食羊肉经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛者，或腹泻者，或服中药方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。2.不...[详细]

2016-11-06 15:24 分类：营养饮食