腊肉炒萝卜干

腊肉炒萝卜干是一种可以帮助我们起到开胃作用的食物，这样才能够帮助我们更好的去吸收其他食物的营养成分。对于身体而言，食物食用后给我们带来怎样的好处，才是我们去食用它们的唯一目的，所以在食用食物之前首先需要做的就是了解它们的一些性质和功效，这样我们食用起来就会更方便。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

腊肉炒香干

一般情况下，医生建议人们不要多吃腊肉。因为，单纯的吃腊肉很容易导致上火，甚至会增加患脂肪肝的风险。但营养专家指出，其实腊肉的做法多种多样，科学合理的搭配腊肉炒菜是不会危害身体健康的。其中，腊肉炒香干就是一道非常不错的菜肴，营养价值高，还具有一些健康的功效。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

香干肉丝的做法

生活中许多人知道有香干肉丝这么一道菜，却不知道该如何下手。如果您想知道香干肉丝的做法，可以参考营养师的具体步骤。那么，香干肉丝怎么做才好吃呢?香干肉丝除了味道香美外，还具有怎样的功效吗?营养专家提示，香干肉丝还具有增强免疫力、促进消化、补血等功效。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

萝卜干炒肉

萝卜干在我们的生活中是一种很常见的食材，使用萝卜干炒肉的话是很多人所喜欢的一道菜肴，这道菜肴的材料虽然简单，但是味道却是是一般的美味，不然怎么会有这么多人会钟情于这个萝卜干炒肉呢。萝卜干炒肉里面的肉其实是根据自己来进行选择的，可以选择五花肉，也可以选择瘦肉。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

干豆腐卷肉馅

干豆腐是东北的特产，是压成薄片状的豆腐制品，但是和我们平时所看到的豆腐或者腐竹都是不一样的，但是豆腐干中含有比较丰富的蛋白质或者氨基酸，这些都是人体所需要的营养物质，而干豆腐卷肉馅其实是也是人们生活中常常吃的食物，现在就详细的去了解它的制作党法。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

梅干菜红烧肉

对于那些生活在大城市里面的人来说可能绝大多数人都吃过梅干菜,但是对于梅干菜是如何制作而成的可能很多人都不知道.可是这些对于从小生活在农村的人来讲这是一件再简单不过的事情了.其实梅干菜本身是一种蔬菜,在经过洗干净之后,再晒干再把它剁成细细碎碎的蔬菜片,然后用盐腌制而成.[详细]

2016-09-28 15:16 分类：营养饮食

梅干菜扣肉的做法

梅干菜扣肉是一种广东的一种特色的菜肴，主要是将五花肉和梅菜混合制作而成的，味道爽口而不腻人受到了人们的喜爱。梅干菜扣肉富含丰富的蛋白质、脂肪和维生素，能够为人体提供营养，更好的强健身体。很多人对于梅干菜扣肉的做法不了解，我们现在来详细的了解一下。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

梅干菜烧肉

如果提到红烧肉，相信很多人的口水都会流下来，因为如果做得好的话，红烧肉吃在最里面不但一点肥腻的感觉都没有，反而更多的是香醇的感觉，而且还会在口中回味很久。真正做得好的红烧肉能达到唇齿留香的境界，当然一般的人是做不出这种效果的，其实这也不能勉强，因为这还需要一定的天分。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

萝卜干炖肉的做法

做法步骤1、五花肉洗净2、冷水下锅煮开后1分钟翻面再煮1分钟3、捞出，趁热处理干净猪皮上的毛4、切成小方块儿5、萝卜干用温水洗净沙子，换一盆温水浸泡20分钟，试试咸淡6、切成斜方块备用7、热锅下油8、放入姜片爆香9、倒入五花肉翻炒10、待五花肉表面都变色之后倒入料酒翻炒均匀11、加入酱油，蚝油，八角，辣椒干，胡椒粉，柠檬叶翻炒均匀12、微微煸出一些油后倒入2.5碗温水，翻匀盖上锅...[详细]

2016-11-06 14:52 分类：营养饮食

干桂圆肉的功效与作用

干桂圆其实严格来说应该说是干龙眼的，因为虽然龙眼和桂圆的属性是一致的，但是龙眼是鲜货，而相反的，桂圆是干货，所以桂圆本来就是干的。桂圆肉也就是桂圆剥开之后的果肉，很多人都是非常喜欢吃干桂圆肉的，这主要是因为他们知道桂圆肉的功效与作用有很多，而且几乎都是对于我们人体的好处的。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

干笋丝的做法大全

干笋丝是我们很多人在日常生活中经常可以吃到的一种食物，而且因为干笋丝的味道比较鲜美的关系，有不少人是非常喜欢吃干笋丝的。吃过干笋丝的人一般都知道，干笋丝的做法大全是有很多的，因为他们自己每次吃到干笋丝的时候，有关干笋丝的做法都基本上是不一样的。但是社会中还是有很多人没有吃过干笋丝的，对于这些人来说，通常都是不知道干笋丝的做法大全的。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

自制梅干菜

梅干菜历史悠久,在绍兴是很著名的土特产.在绍兴家家户户都会腌制一些梅干菜储备下来,在冬天用来作备用蔬菜.绍兴的人民将常会把自己腌制好的梅干菜送给邻居或者亲戚朋友.梅干菜口感香醇,味道鲜美,储存时间很长,且腌制好后色泽鲜亮.在古代是还是贡品.[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食