肉炒

  • 鸡毛菜肉丝炒面条

     萌萌的鸡毛菜来啦!鸡毛菜不单单可以清炒,今天特别为你介绍一道“鸡毛菜肉丝炒面”哦!快来试试呀!用料:鸡毛菜,500g面条,500g肉,100g油,适量盐,适量味精,少许老抽,少许做法:1、锅中水煮开2、放入面条煮熟过水放凉3、面条过水放凉,肉切丝洗净、鸡毛菜洗净4、起油锅加热,放入肉丝煸炒1分5、放入鸡毛菜煸炒2分钟,再放少许盐煸炒2分钟出锅备用6、起油锅加热放入面条煸炒7、放少许...[详细]

    2016-11-06 16:06 分类:营养饮食

  • 竹笋都有哪些营养价值?竹笋炒肉的做法

    也许有人还不知道,竹笋也是一种可以食用的植物,而且味道非常棒,竹笋的营养价值非常高,烹饪方法也非常丰富,既可用竹笋来做汤,也可烧菜,能做出许多诱人的美味佳肴,竹笋烧猪肉,竹笋鲫鱼汤,竹笋炒肉等,都是非常典型的做法。那么,竹笋炒肉的做法比较常见,竹笋炒肉的做法具体是怎样的呢?下面我们就来看看详细的做法。竹笋炒肉的做法竹笋是一种营养价值非常高的食品,它的烹饪方法有...[详细]

    2016-11-06 16:08 分类:营养饮食

  • 蒜苗炒肉的家常做法

      材料:蒜苗、猪肉辅料:小米椒开始制作:1、蒜苗洗净,切段备用2、肉洗净,将肥肉、瘦肉分开切片备用3、小米椒切小段备用4、开火,先将肥肉放入锅里炸出些油,放点盐(这样瘦肉炒出来会更嫩),放入瘦肉开始炒,炒至变色,放一点点酱油5、加入蒜苗,爆炒一会,放一点点水,继续爆炒,等水炒干继续放一点点水,直至蒜苗变软起锅注意:1、不可加盖,否则色泽会变黄2、放入瘦肉炒之前放点盐...[详细]

    2016-11-06 16:10 分类:营养饮食

  • 家庭小厨房 杏鲍菇炒牛肉

    杏鲍菇炒牛肉,咸鲜香的特点给人印象深刻。杏鲍菇裹着牛肉汁,脆弹的口感无法比拟,牛肉软烂,香气扑鼻,两者放在一起烹制,简直就是绝配。即使牙口不好的也完全能够嚼烂,老少皆宜,做法不复杂,材料简单,省力出彩,非常适合在节日里捧出这道看似平凡,却又不俗的菜菜。主料:牛腩1盒、杏鲍菇2根。配料:小葱5根、姜4片、蒜5瓣。腌肉调料:生抽3大勺、色拉油1大勺。调味汁:生抽2大勺、...[详细]

    2016-11-06 16:14 分类:营养饮食

  • 莴苣

    莴苣中碳水化合物的含量较低,而无机盐、维生素则含量较丰富,尤其是含有较多的烟酸。烟酸是胰岛素的激活剂,糖尿病人经常吃些莴苣,可改善糖的代谢功能。莴苣中还含有一定量的微量元素锌、铁,特别是莴苣中的铁元素很容易被人体吸收,经常食用新鲜莴苣,可以防治缺铁性贫血。莴苣中的钾离子含量丰富,是钠盐含量的27倍,有利于调节体内盐的平衡。对于高血压、心脏病等患者,具有促进利尿...[详细]

    2016-09-28 11:09 分类:中医养生

  • 莴笋的做法 莴笋的做法有哪些

    莴笋是这个季节当中比较常见的一种蔬菜,吃莴笋的好处是非常多的,莴笋是一种可以强身健体,还可以起到防癌的效果。今天给大家带来莴笋的做法,其中包括莴笋炒肉的做法和凉拌莴笋的制作方法。[详细]

    2016-09-28 12:13 分类:营养饮食

  • 胡萝卜怎么做好吃又简单 这样做胡萝卜好吃

    胡萝卜,相信大家经常能看见它的身影。但很多人也会疑惑一个问题,那就是胡萝卜怎么做好吃又简单。其实没必要想那么多,适合自己口味的就是最好的。想知道胡萝卜的做法大全以及胡萝卜炒肉的做法吗?那就一起来看看吧。[详细]

    2016-09-28 12:27 分类:营养饮食

  • 豇豆的做法大全 家常方法做豇豆很美味

    豇豆是吃起来很爽口的一种食材,家常做法中最常见的就是豇豆炒肉了,清脆新鲜的豇豆是很能解肉的油腻味的。豇豆还有很多其他的家常做法,也都是很常见的。朋友们想知道豇豆的做法及豇豆的做法大全吗?下面就为大家介绍。[详细]

    2016-09-28 12:31 分类:营养饮食

  • 青椒的做法大全 香辣美味家常菜

    喜欢吃辣的朋友,一定很喜欢青椒做的菜肴。它的口感清脆香辣,并且有一定的使用价值。青椒炒肉的做法是很家常的,朋友们一定都吃过,这两者搭配是营养均衡的。你们想知道请教的做法吗?下面就来介绍请教的做法大全。[详细]

    2016-09-28 12:38 分类:营养饮食

  • 白萝卜的做法大全 白萝卜炒肉香飘万里

    白萝卜是我们日常生活中常见的蔬菜,白萝卜做菜味道鲜美,吃在嘴里非常的软嫩,白萝卜还有很好的食疗效果,能够帮助人体排除体内的胀气。那么大家知道白萝卜的做法吗?白萝卜怎么做好吃呢?下面就让小编为大家介绍一下白萝卜的做法大全。[详细]

    2016-09-28 12:44 分类:营养饮食

  • 湘菜菜谱大全 自制美味小炒肉

    湘菜是四大菜系之一,很多人喜爱吃湘菜但是不知道怎么做出美味的湘菜,湘菜多以炒为主,所以是非常下饭的菜,那么大家知道湘菜怎么做比较好吃吗?下面小编就为大家介绍一下湘菜的做法吧。[详细]

    2016-09-28 12:48 分类:营养饮食

  • 四季豆炒肉 简单菜品给您健康营养

    四季豆炒肉是一道制作简单,清爽可口,营养丰富的美味菜品。四季豆炒肉含有充足的蛋白质,脂肪,维生素,膳食纤维,矿物质,氨基酸,以及多种微量元素。具有保护心血管,防癌抗癌,排毒养颜,强壮骨骼等功效。下面小编就为大家介绍几款四季豆炒肉的美味食谱吧。[详细]

    2016-09-28 12:52 分类:营养饮食

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