每天吃多少肉才算健康

在吃肉的问题上，人容易走极端。有的人每天大鱼大肉，有的人则一点儿荤腥儿不沾。“大鱼大肉”未必营养就够，但顿顿吃素一定会造成营养缺失。那么，人每天需吃多少肉?若实在不爱吃肉，用什么食物能代替呢?[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

癫痫病人吃羊肉的危害

癫痫病人吃羊肉的危害 民间所说的“羊癫疯”在医学上称为“癫痫”。癫痫是一种常见的脑部疾病，多在儿童期发病，引起发病的原因多种多样，有的与家族因素有关，称为原发性癫痫;有的是孕妇感染了某些病毒细菌，或接受了一定量的放射线，或食用了某些有毒物质如酒精、铝、汞，或某些药物损害了胎儿的大脑发育所致;有的是婴幼儿脑外伤、产时损伤、脑血管疾病及脑部感染或缺氧所致。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

高血脂吃狗肉的危害

高血脂吃狗肉的危害 高血脂患者不可以吃狗肉。狗肉，性温，味酸，有小毒。凡患咳嗽、感冒、发热、腹泻和阴虚火旺等非虚寒性疾病的人均不宜食用;脑血管病、心脏病、高血压病、中风后遗症患者不宜食用;大病初愈的人也不宜食用。血脂高，极有可能血压也高。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

癫痫病人可以吃狗肉吗

癫痫病人可以吃狗肉吗 癫痫病患者吃狗肉还是有讲究的。最好少吃。 狗肉，又叫“香肉”或“地羊”，有至尊肾宝美誉，口感细嫩，肉质密，饱满。在粤语地区也叫“三六香肉”。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

鸽肉意想不到的养生功效

配图  研究证明，鸽肉的营养价值极高，既是名贵的美味佳肴，又是高级滋补佳品。乳鸽肉质细嫩，营养十分丰富，据现代科学分析，其中优质蛋白质含量可达21%至22%，而脂肪含量比鸡肉低，只占1%至2%，还富含人体最需要的各种氨基酸，总量可达97%，并且很容易被人体消化吸收。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

4种素食胜过肉

  配图 以下素食，价格虽然便宜，但在营养上却有许多独到之处，是不少动物性食品所无法比拟的。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

4种素食多吃=吃肉

  现在大部分地区的人都告别了以前的贫穷，能顿顿吃上大鱼大肉，但荤食长期不断也会给肠胃带来过重的负担。那么如何吃更健康呢?其实，有些素食更适合食用，其养生效果是肉食所无法比拟的，经常食用可健脾消痰，避免上火问题。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

春季吃肉不如吃3种豆

  配图 吃肉不如吃豆，何况春天的鲜豆又嫩又香，也是营养品质最佳的时期。鲜豆类除了蛋白质在蔬菜中是领头羊外，还富含各种维生素、矿物质和膳食纤维，是低脂高营养的好食材。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

春季养生：吃肉不如来吃一点豆子！

  经过一个冬天，人的身体会产生许多废物，怎么排毒呢?吃肉不如吃豆，何况春天的鲜豆又嫩又香，也是营养品质最佳的时期。鲜豆类除了蛋白质在蔬菜中是领头羊外，还富含各种维生素、矿物质和膳食纤维，是低脂高营养的好食材。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

男人吃六种肉促性强精

许多食物都具有促进性功能、生精助育的功效，其中以肉类作用最明显。下面就为大家推荐几种具有壮阳功效的肉类。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

便秘患者能食用肉豆蔻吗

便秘患者能食用肉豆蔻吗 便秘这种疾病给患者带来了很多的不方便，长期的便秘令患者非常的痛苦，因为吃进去的东西总是排不出来，这样导致便秘的患者最后是毫无食欲，营养不良，甚至会带来一系列其它的疾病，那么便秘的患者应该如何护理好自己呢，我们建议便秘的患者应该注意自己的饮食。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

肉蔻的食用方法

沙棘肉豆蔻 在炎炎夏日，在外工作的人们都会偶尔会感觉到腹胀或者不舒服，也会常常觉得没有胃口，虽然饿了但是什么也不想吃，只想吃一些冰的东西或者是冷饮用于解渴，但是炎炎夏日，又怎么能老吃这些东西呢?那样会使人感觉的全身无力，更加导致胃肠道功能退化，胃肠道疾病也会随之而来，那样就是非常得不偿失的了。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生