鸭肉清热补虚 夏季喝鸭汤有什么养生功效

 夏季喝鸭汤的养生功效夏季养生喝鸭汤，既能补充过度消耗的营养，又可祛除暑热带来的不适。低热、虚弱、食少、大便干燥和水肿的人喝鸭汤最有益。《本草纲目》记载鸭肉具有“鸭肉性昧甘、寒，填骨髓、长肌肉、生津血、补五脏”，“主大补虚劳，最消毒热，利小便，除水肿，消胀满，利脏腑，退疮肿，定惊痫”;鸭肉特别适合夏季食用，凡体内有热的人适宜食鸭肉，体质虚弱、食欲不振、发热、大...[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

三伏天吃羊肉好吗？

 尽管“三伏天”是一年中最热的时候，但很多地区有“大伏天吃羊肉”的传统，当地人认为，夏天吃羊肉吃得大汗淋漓，可以“发汗排毒”。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

吃肉不如吃3种豆

吃肉不如吃豆，何况此时的鲜豆又嫩又香，也是营养品质最佳的时期。鲜豆类除了蛋白质在蔬菜中是领头羊外，还富含各种维生素、矿物质和膳食纤维，是低脂高营养的好食材。[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

男人吃牛肉有10个好处

牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。阿诺德·施瓦辛格和弗兰克·哥伦布听到这个所谓“最新进展“时一定会感到忍俊不禁，因为他俩早从70年代起就已开始将牛排作为主餐了——这远远早于科学实验对以下经验的证实：每日五次饮食中至少有一到两次牛肉。[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

牛肉对健身美体发挥重要的作用

 牛肉不仅美味,还在健身美体中发挥着重要的作用哦. 健美营养学中最近的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡、鱼肉这两个话题进行。牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。以下便是将牛肉列入日常健美饮食的十大裨益：[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

为什么夏至吃狗肉

 为什么夏至吃狗肉? 夏至吃狗肉，这可能与狗肉补身，能辟不祥的传说有关。据有关资料记载，战国时期秦德公即位次年，六月酷热，疫疠流行。秦德公便按“狗为阳畜，能辟不祥”之说，命令臣民杀狗避邪。后来形成夏至杀狗的习俗。[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

鸡肉山药粥的做法

 肺气肿是指肺脏克气过度，终末细支气管远端部分(包括呼吸细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡)膨胀或破裂，以致肺功能减退而引起的一种阻塞性肺疾患，常继发于慢性支气管炎，支气管哮喘和肺纤维化。肺气肿发病缓慢，常以咳、嗉，咯痰开始，逐渐出现气急，呼长吸短，且进行性加重，甚至丧失劳动力。常用的有效的临床经验方、偏方主要如下。[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

冬天吃羊肉的好处

 冬季讲究进补，一提起冬天进补大家也必然会想起羊肉，那么冬天吃羊肉的好处到底有哪些呢?[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

夏季吃牛肉 健身又进补

 作为味美、蛋白质含量较高而又营养丰富的牛羊肉，同其它动物蛋白一样四季皆可食用，问题的关键在于要掌握科学的烹饪方法。夏天宜选用目前流行的清炖牛羊肉的做法。[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

健脾胃补气血首选牛肉

  配图 目录： 第一章：健脾胃补气血首选牛肉 第二章：牛肉美味养生食谱 第三章：鉴别好牛肉方法[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

哪种肉最适合夏季吃

 夏季气温高湿度大，往往使人倦怠乏力、胸闷、食欲不振，该怎样调整好自己的身体状态?来了解一些夏季健康的小常识吧，做一个健康达人。[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

牛肉多吃的6大好处

 美味诱人的牛肉你爱吃吗?牛肉不光好吃，多吃牛肉还会给人们带来以下10大好处呢![详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生