红肉配红酒有效降低胆固醇

有研究证明，吃红肉配红酒降低胆固醇。下面小编带你看看。 英国《每日邮报》刊文称，以色列研究发现，吃红肉时喝红酒能降低血液胆固醇。这项实验为期4天，研究人员向身体健康的志愿者提供了一系列肉类食品。另外数量相同的志愿者也在这4天内摄入了同样的饮食，但配了定量的红酒。研究结果显示，只吃肉的志愿者血液中胆固醇的含量会明显上升，增加患动脉硬化和心脏病的风险;而边吃肉边喝红...[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

肉桂与桂皮是同一种东西吗

肉桂为樟科植物的树皮，味道香而浓郁，是不可多得的调味佳品，许多西方国家人士在菜品及饮料中都喜欢加入肉桂调味。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

高考临近不宜大鱼大肉猛补

距离高考还剩十几天了。为了给孩子疲惫的大脑补充营养，让孩子以最好的状态迎战高考，很多家长今天“烧鸡烤鸭”，明天“肥鱼大虾”，可谓用心良苦。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

夏天不能“大鱼大肉”？？

核心提示：炎热夏季，吃肉不仅让人觉得有些油腻，还容易上火。因此，吃时更讲究方法。夏天不能“大鱼大肉”，而是应该“小鱼小肉”吃的量要少，制作要精细，切成肉末、肉丝、肉片等，比肉块更容易消化。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

猪肉若佐以药物，亦能治疗多种疾病

【导读】猪肉，不但营养丰富，而且食疗价值也很高。其中瘦猪肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和多种微量元素。猪肉味苦，性微寒无毒。有补气血、益精髓、滋阴，补心肺、解热毒、压丹石的作用。可治疗咳嗽、小儿瘕肿、黄疸等。《随息居色食谱》说猪肉能“补肾液、补胃汁、滋肝阴、润皮肤、利两便、止消渴”。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

不能食用的八种肉类

除了，鸡头不能随意吃外，像鸡脖皮和鸭脖皮及气管也不能吃。这里面都含有大量的高胆固醇，所以最好不要吃这些部位。下面我们一起来看看还有哪些不能吃。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

饭后瘦腹操成功甩肉

饭后小肚腩急救，现在教你一套收腹操，在饮食2小时后进行，不但帮你在进食过多油腻食物后造成的肠胃不适，还能瘦腰腹减肚子，是你节后小肚腩急救小妙招![详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

肉食主义者小心病痛

生活中有这么一类人，他们无肉不欢，见到肉就拼命吃，其他的食物很少碰，这一类人，被称作“极端肉食主义者”。这些人因为长期食用肉类，忽略其他营养吸收，不少疾病就找上门来了。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

食用猪肉的错误方式

猪肉是中国人最常食用的肉类，食用方法也非常多，如红烧、清炖、腌制……猪肉中富含蛋白质、脂肪和各种维生素，有滋养脏腑，滑润肌肤，补中益气之功效。虽然猪肉常吃，大家也未必知道吃猪肉的一些常识性错误，下面随小编一起来看看吃猪肉有错误吧。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健