什么人不宜吃狗肉

什么人不宜吃狗肉四季养生阅读配图《本草经疏》日：狗肉“发热动火，生痰发渴，凡病人阴虚内热，多痰多火者慎勿食之”。那么，什么人不宜吃狗肉?咯血病患者忌食狗肉：狗肉性温助热，为温补助阳食物，咯血患者不宜食用。痢疾患者忌食狗肉：狗肉为温补性食物，急性痢疾者切勿服食，以免助长大肠湿热之邪，加剧病情。口疮患者忌食狗肉：狗肉性温，味甘，是为温补食品，多食极易“发热动火”。...[详细]

2016-12-16 12:31 分类：营养饮食

冷冻肉这样吃不仅美味还更有营养

各种美味的肉类食物是很多人的心头爱，所以在日常吃肉是很常见的事情。当一次性囤了很多肉放入冰箱冷藏保鲜，为了更方便食用，但是口感和营养上却有所欠缺。那么如何吃冷冻肉不仅不易损害美味，而且还能保留营养，更健康呢?如何健康吃冷冻肉1、冷藏肉前有讲究将没吃完的肉放进冷藏室之前，不要贪图省事而直接将肉放在袋子中然后直接放入，而是先将肉切成小块，以便拿肉的时候只取适量即可...[详细]

2016-12-16 12:31 分类：营养饮食

大雪时节健脾养胃养生系列之木耳炒瘦肉

冬季吃黑木耳既健康又能减肥哦!黑木耳味道鲜美，含有丰富的营养素，非常适合需要补铁的人群。那今天小三九将为大家带来一道简单的家常菜谱，木耳炒肉丝，下面我们一起来看看具体的制作手法吧!冬季吃黑木耳既健康又能减肥哦!黑木耳味道鲜美，含有丰富的营养素，非常适合需要补铁的人群。那今天小三九将为大家带来一道简单的家常菜谱，木耳炒肉丝，下面我们一起来看看具体的制作手法吧!食材...[详细]

2016-12-16 12:31 分类：营养饮食

这物不煮熟吃就是拿命开玩笑 现在知道还不晚

火的出现，不仅带来温暖，人们也不再茹毛饮血，从生食到熟食也预示着文明的进步。当人们适应了这样的饮食方式，对于生食、半生不熟食物是拒绝的，但总有一些人会想着食用最纯、最鲜的食材，也有人生吃食物，或者是食用并未彻底煮熟的食物，这样的饮食方式，可能是习惯使然，但并不好，下面就来说说，在生活中，这些食物煮熟食用其实更好。[详细]

2016-12-16 12:33 分类：饮食养生

胆固醇高吃什么肉好

 胆固醇高吃什么肉好配图 1、去皮鸡肉 相比猪、牛、羊等红肉，含较多不饱和脂肪酸的禽肉(白肉)当然更适合血脂异常的人群。不过吃禽肉时一定要记得去皮，其中鸡肉是蛋白质的最佳来源，去皮可去掉绝大部分的脂肪，是禽肉中的首选。[详细]

2016-12-16 12:34 分类：饮食养生

哪些蔬菜合适用来炖肉

哪些蔬菜合适用来炖肉四季养生阅读配图1、莲藕中医认为，生藕性寒，有清热除烦之功，煮熟后由凉变温，有养胃滋阴、健脾益气的功效。莲藕与芸豆熬汤，可改善睡眠质量，和排骨一起煲汤能健脾开胃，适合脾胃虚弱的人滋补养生。需要提醒的是，长时间炖莲藕，最好选用陶瓷或不锈钢的器皿，避免用铁锅，也尽量别用铁刀切莲藕，以避免其氧化变黑。2、白萝卜白萝卜有益胃、顺气、消食的功效。它能...[详细]

2016-12-16 12:35 分类：营养饮食

肉末蒸蛋怎么做营养不会流失

肉末蒸蛋怎么做营养不会流失四季养生阅读配图肉末蒸蛋怎么做营养不会流失?1、注意盐、鸡精、酱油一定要少放,不然蒸后的食物会比较偏咸，也会造成水分流失。2、入锅蒸的时候在碗上套个保鲜膜,这样蛋就不会起疙瘩了。3、要用冷水蒸,锅里接冷水就把蛋放进锅里再开火蒸,必须用冷水哦,这样蛋才会滑嫩,否则会出现蜂窝眼，蒸大概7、8分钟就可以了。肉末蒸蛋各食材的处理方法：1、鸡蛋打到碗里，然...[详细]

2016-12-16 12:39 分类：营养饮食

冬季暖胃粥 皮蛋瘦肉粥的简单做法

冬季暖胃粥有哪些呢，冬季天气比较寒冷，我们身体的器官很多需要保暖的哦。今天小编就给大家推荐冬季暖胃粥之皮蛋瘦肉粥的做法吧，多喝粥可养人长寿哦。一起和小编来学习冬季暖胃粥的简单做法吧!皮蛋瘦肉粥材料：大米，皮蛋，猪瘦肉调料：料酒、淀粉、盐、味极鲜酱油、小葱、姜、鸡精、香油、白胡椒粉。皮蛋瘦肉粥的做法1、大米淘净，放入煮粥的容器中，加入水，调到煮粥键。(我是用的电压...[详细]

2016-12-16 12:40 分类：营养饮食

鸡肉不能和什么食物一起吃

鸡肉不能和什么食物一起吃？1、鸡肉与鲤鱼鸡肉甘温，鲤鱼甘平。鸡肉补中助阳，鲤鱼下气利水，性味不反但功能相乘。鱼类皆含丰富蛋白质、微量元素、酶类及各种生物活性物质;鸡肉成分亦极复杂。2、鸡肉与李子相克食则拉痢。解救：吃鸡尿白。3、鸡肉与菊花相克食则死亡。解救：细辛一钱，川莲五分水煎服。4、鸡肉与糯米相克同食会引起身体不适。5、鸡肉与大蒜大蒜性辛温有毒，主下气消谷，除...[详细]

2016-12-16 12:40 分类：营养饮食

鸡肉的功效与作用

鸡肉的功效与作用鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经;可益气，补精，添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。1、强身健体鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。饮食常识2、提高免疫力现代社会中天天忙忙碌碌，常处于亚健康状态的白领最好多吃一些，以增强免疫力，减少患病几率。鸡肉具有温...[详细]

2016-12-16 12:41 分类：营养饮食

这块肉外翻的人是穷鬼命

耳朵在面相中是主智的看相大师大多是不看小孩子的面相，因为小孩子的五官还没有长开，那么要如何看小孩子的聪不聪明呢?就看耳朵了，本期的耳朵看相带你去了解耳朵外翻的面相如何。[详细]

2016-12-16 12:42 分类：心理健康

这地方有肉的人竟是皇帝命

通过面相学看命运，可以说是中国从古至今流传下来的璀璨文化，人的面相由三庭五眼构成，眉眼五官各有不同，因为没有真正的“千人一面”，所以面相看命运是有一定道理的，今天小编就来为大家揭秘，面相长啥样的人最易成为百万富翁吧![详细]

2016-12-16 12:42 分类：心理健康