红烧肉误入气管导致大伯窒息 误吸的急救方法

在日常生活中，很多人在吃东西的时候，都会不小心让食物进入气管，导致呼吸困难。这样的事情时有发生，尤其是老人和小孩。那么食物误入气管导致呼吸困难该怎么办呢？[详细]

2018-07-28 11:54 分类：养生保健

中餐是全球饮食榜样 少吃肉对我们的身体的好处

中国几千年的传统文化中，饮食文化也是一项重要的传承。在传统的中餐中，讲究色香味俱全，而且所有的菜系中，肉类的使用比例相对于全球其它国家来说也是最少的。[详细]

2018-07-28 11:53 分类：养生保健

长生不老西红柿不能买 它可不是“唐僧肉”

最近济南傅女士家里有一个西红柿，竟然存放了79天，并且没有腐烂！难道西红柿也可以“长生不老”了，有菜农表示这种西红柿吃不得，因为卖家是把没成熟的西红柿摘下来，泡上药水之后催熟，虽然颜色变了但是其实根本不熟。[详细]

2018-07-27 17:55 分类：养生保健

加工肉制品列为致癌物 国际癌症研究机构报告已明确表明

​世卫组织目前已经将红肉、加工肉制品列为致癌物，那么加工肉类的具体危害是什么？首先我们要知道哪些肉类属于加工肉诸如：培根、火腿或腊肠之类，我们经常吃汉堡，里面的香肠、培根。和肉块也属于加工肉类。如果我们每天食这种肉超过40克，那么心脏病与癌症死亡率就开始攀升。[详细]

2018-07-27 17:55 分类：养生保健

​增肌可以吃左旋肉碱吗 运动后增肌吃什么食物好

对于健身的人群来说，一定是想练出肌肉线条才算完美。那么，​增肌可以吃左旋肉碱吗？运动后增肌吃什么食物好？一起看看本文你就会知道啦！[详细]

2018-07-03 04:35 分类：运动养生

呼啦圈能减腹部赘肉吗 什么人不能转呼啦圈

转呼啦圈是一个很有效果健身减肥运动，可以帮助我们消耗体内脂肪，达到减肥的效果。呼啦圈能减腹部赘肉吗？[详细]

2018-07-03 04:33 分类：运动养生

7个女生最喜欢的动作 练瑜伽如何减肚子赘肉

女生既想要吃美食又想要减肥，该怎么办才能控制好身材呢。其实练瑜伽就是最佳选择。[详细]

2018-07-04 14:38 分类：运动养生

跑步后大腿肌肉酸痛怎么办 跑步大腿酸痛还能跑吗

在日常生活中很多人都喜欢跑步，跑步对人体的好处非常的多，那么跑步后大腿肌肉酸痛怎么办？跑步大腿酸痛还能跑吗？[详细]

2018-07-04 14:42 分类：运动养生

倒立能减肚子上的肉吗 倒立多久可以瘦肚子

倒立是一项可以帮助我们减肥的运动，但是孕妇、经期中或是心血管病人是不能倒立的，会影响他们的健康。[详细]

2018-07-04 14:41 分类：运动养生

引体向上能练腹肌吗 引体向上能锻炼哪些肌肉

在日常生活中，引体向上是很常见的一种健身运动，它可以有效锻炼身体肌肉，增强体质，深受人们的欢迎，很多男性朋友都会做引体向上。那么引体向上能练腹肌吗？[详细]

2018-07-03 04:38 分类：运动养生

臀部下方肥肉太多怎么办 简单瑜伽瘦下半身视频

臀部下方肥肉比较多的美眉们，一定要去瘦身哦！通过瑜伽来减肥，是最好的方法。[详细]

2018-07-27 17:58 分类：运动养生

超模25健身操会不会不练反弹 超模25减肥操会长肌肉吗

超模25健身操是在网上十分爆红的减肥操，每次都会有不同的视频出来。如果坚持一段时间后不练了会反弹吗？[详细]

2018-07-27 17:58 分类：运动养生