日常饮食

  • 外耳道炎日常饮食需要注意哪些

    外耳道炎作为一种常见的而且危害非常严重的疾病,一种疾病给我们带来的影响非常可怕,在我们的生活中有很多人都被此病困扰着,尤其是一些婴儿,这就使得我们的健康会承受一定的折磨,所以为了降低此病的发病几率,我们在日常的生活中一定要做好相关的护理工作,这样才能降低外耳道炎的危害,同时也能让我们早日远离这种疾病的影响。那么外耳道炎日常饮食需要注意哪些?下面请看介绍。[详细]

    2016-09-28 14:59 分类:营养饮食

  • 孩子日常饮食的10个关键词

    家长常常会忽略婴幼儿饮食习惯的养成,认为饮食习惯好坏并不重要,在其长大后一定可以慢慢修正,其实在零至一岁时所养成的饮食习惯,会影响到孩童期的饮食习惯,甚至持续影响到成人后的饮食习惯。那么,宝宝从小如何养成健康的饮食习惯呢?通过以下孩子日常健康饮食关键词问答,我们来了解下吧。[详细]

    2016-09-28 15:29 分类:营养饮食

  • 饮食禁忌 日常饮酒的十个雷人误区

    很多人平时下班过后或者闲暇之时都喜欢喝上几杯酒,但是有的人却陷入了一些饮酒误区。你知道喝酒的禁忌有哪些吗?今天小编帮大家总结了日常饮酒的十个雷人误区,一起来了解一下吧![详细]

    2016-09-28 11:47 分类:饮食养生

  • 一日三餐健康食谱

    我们每日所需的能量都是从日常的饮食中得来的,所以食物的搭配是否得当就显得很重要了。现在都市里面生活的不管是学生族还是上班族他们都需要很多的能量来供他们学习和上班,尤其是早餐,因为早餐是每日能量的来源,如果早餐不够营养的话那么就会让人容易出现记忆力下降的情况。[详细]

    2016-09-28 15:25 分类:营养饮食

  • 心脏病患者日常饮食怎么吃 风湿性心脏病的饮食

    多吃鱼胜于多吃药 长期规律地吃鱼远比单吃心脏病YAO还要好,而且安全、无副作用。[详细]

    2016-09-05 09:52 分类:饮食养生

  • 日常饮食必知四大禁忌

    不要空腹喝牛奶 很多人都听说过睡前喝牛奶对胃有益的说法,对此消化科专家郑青却表示了不同看法。郑青告诉记者:“其实,睡前喝牛奶、果汁对养胃并无益处,特别是对反流性食管炎患者更是大忌。因为牛奶中的蛋白、脂肪和糖份等会引起胃酸分泌,长期如此,在夜间空腹状态下有可能对胃造成损伤,并加重反流症状。”郑青本人平时喝牛奶,总会选在白天任何时段,这样就不会伤胃了。[详细]

    2016-09-28 12:05 分类:饮食养生

  • 十种食物对女人一生的影响

    女性日常保健很重要,营养对女性来说非常重要,女性多吃些抗老、减肥、提高免疫力的食物,,下面小编就给女性朋友介绍这些对自己身体好的食物。一、蘑菇[详细]

    2016-09-28 15:58 分类:营养饮食

  • 10种食物会让你更长寿_长寿老人日常饮食10大爱好

    健康长寿该怎么吃?长寿老人的饮食吃什么?养生学家和营养学家在大量调查中发现,长寿老人的日常饮食有十大爱好。[详细]

    2016-09-05 08:57 分类:饮食养生

  • 日常饮食哪些食物不适合晚餐吃

    高血压、糖尿病、心脑血管疾病、肝胆疾病等慢性病在近10年来呈高发趋势,这与晚餐进食不当有必然的联系。不少家庭的晚餐菜肴丰盛,鸡、鸭、鱼、肉、蛋摆满餐桌,这些多是高蛋白、高脂肪、高能量食物。这种以晚餐补早餐和中餐,片面追求摄入高脂肪、高蛋白食物的习惯,加上运动量不足,难免会为日后的身体健康埋下“定时炸弹”。[详细]

    2016-09-05 09:54 分类:饮食养生

  • 什么东西不能吃 日常饮食中的这几种不能吃

    民以食为天。可见吃饭中国人来说是多么重要的一件事。每个人一日三餐都非常的重要。所以,我们不仅要注重一日三餐的营养,还要注意一日三餐的健康。日常生活中有些食物是不能吃的你知道吗?而且大部分人都吃过这些食物,本菌特意提醒大家,以下几种食物还是少吃,甚至不吃为妙。一起来随小编看看,什么东西不能吃?怀孕不能吃什么?产妇不能吃哪些东西?[详细]

    2016-09-28 11:39 分类:饮食养生

  • 警惕 这些食物让你悄悄地吃下大量卡路里

    日常饮食中要留意假冒伪劣的健康食品或那些看上去健康的食品,它们可能含有很高的热量。这些食物有的很明显,有的却隐蔽到即使吃了也不能察觉它含有高热量。就是这样的食物使你吃下大量的卡路里。以下就是这些食物的典型代表。[详细]

    2016-09-28 12:03 分类:饮食养生

  • 日常饮食中的隐蔽害处

    在我们日常的饮食中就存在着许多对我们人类健康极其不利的害处。为了追求口味,一饱口福,我们失去的是我们的健康。怎不让人惋惜!下面的日常饮食中的五大害处就是我们的健康大敌。[详细]

    2016-09-28 12:07 分类:饮食养生

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