有助长寿的日常生活习惯
早起习惯 1.起床后马上喝杯温开水。人体在一夜睡眠中会丢失500毫升水分,起床后需要立刻补充。而且温开水有助提升体温,体温每上升1℃,人体基础代谢也会随之提高10%。[详细]
2016-09-05 00:08 分类:养生保健
日常生活预防心血管疾病
导读:心血管病是心脏及心区血管疾病的总称,其涉及面很广,通常有高血压、冠心病、心脏性猝死、心率失常等多个病种,那么我们生活中该如何预防呢?[详细]
2016-09-05 00:09 分类:养生保健
日常生活最危害健康的六件事
女人邦导读:也许是出于懒惰,内衣没有天天洗,以为没什么大问题,但是要知道这是一大禁忌,你正在干最肮脏的事情,知道吗?下面细数一下,最肮脏的事情你做过几件……[详细]
阴道炎患者在日常生活禁止做哪些事情?
阴道炎患者在日常生活中有哪些注意事项?阴道炎患者不能做哪些事情?重庆仁爱妇科医院专家为您揭晓。[详细]
2016-09-05 00:10 分类:养生保健
日常生活中的6大杀手摧毁女性健康
反复减肥 危害:医学界过去曾经认为反复减肥会导致新陈代谢紊乱、肌肉密度降低,甚至猝死,但深入研究对于上述结论已呈现否定趋势。不过反复减肥、增肥对于健康的影响亦不容乐观。[详细]
心血管日常生活的注意事项
心血管生活宜忌有哪些呢?最近温差变化大,人极易出现头晕症状,而突然头晕可能是心脑血管疾病的警报。轻微的头晕往往容易被患者忽视,但可能是中风、高血压、冠心病等心脑血管病的先兆症状。寒冷会引起血管痉挛,特别是冠状动脉痉挛,直接影响心脏本身血液的供应,诱发心绞痛或脑梗塞。[详细]
2016-09-05 00:11 分类:养生保健
日常生活的保健按摩方法
为了生活,每天不断奔波,你的身体还好吗?这里推荐居家养生保健法,不需要花费多少的时间与金钱,仅需按摩身体的前胸、脊柱、肚脐、脚底四个部位,就能激活身体器官的能量,让你的身体焕发活力。[详细]
日常生活中如何保养腰椎
腰椎间盘突出,是一种运动系统疾病,是骨科的常见病和多发病,很多因素都容易引起腰椎间盘突出。有腰椎间盘突出的时候如果在日常生活中不注意,就有可能引发症状,加重病情。如果治疗方法选择不当,不但会没有效果,还有可能使病情更加严重。下面是腰椎间盘突出病人的注意事项。[详细]
慢性咽炎日常生活注意事项
慢性咽炎多是营养不良、维生素缺乏、身体疲劳或者情绪障碍等因素引起的。目前秋寒袭来,慢性咽炎患者一定要注意生活习惯等引起慢性咽炎的发作。那么慢咽患者注意事项是什么?慢性咽炎最好的治疗方法是什么?[详细]
日常生活中有哪些过敏源
一、尘螨 过敏症状:鼻炎、哮喘 过敏原因:尘螨的排泄物分解为极微细的粉尘,附着在床单、枕头、地毯或窗帘上,一旦被吸入鼻腔易引起鼻炎,被吸入肺部则容易导致哮喘发作。[详细]
2016-09-05 00:12 分类:养生保健
日常生活纠正不良姿势
【调理——纠正不良姿势】 ◆睡眠姿势 人的一生中约1/3的时间是在睡眠中度过的,所以长期睡眠姿势不良也可导致腰腿痛的发生。一般而言,睡姿应使头颈保持自然仰伸位最为理想,最好平卧于木板床(或以木板床为底,上方垫以席梦思床垫亦可),使膝、髋略屈曲。如此体位可使全身肌肉、韧带及关节囊都获得最大限度的放松与休息。[详细]
小儿鼻出血日常生活调理技巧
鼻出血原因 鼻出血是儿童期最常见的病症之一,其病因包括局部和全身两大类,出血部位大多在鼻中隔前下方的黎氏区,此处有汇集成网状的血管,表面黏膜菲薄,很容易因情绪波动、疲劳、挖鼻孔、发热、上呼吸道感染等诱因,使毛细血管充血扩张、损伤出血。此外,孩子大多有厌食、偏食等不良习惯,若维生素A、C、PP等摄入不足,可使毛细血管脆性和通透性增加易致出血。最近研究表明,微量...[详细]
早孕先兆流产
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