日常

  • 女性防衰抗老日常方法

    身为女性,你了解自己的身体吗?从青春期到更年期,你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前时,你有否有些茫然与不安?现在特以最实用的方法让你在日常生活中防衰抗老、青春常在。[详细]

    2016-09-28 15:38 分类:营养饮食

  • 制造好精子的4个日常习惯

    如男子想在这个天下上生存一样,每当浩浩大荡的精子雄师杀向一枝独秀、“待字闺中”的卵子的时间,只有最强健、最有活力、速率最快的那位“荣幸儿”才有大概被卵子所采取。怎样让本身体内的“小宇宙”生产出最优质、最强健的精子呢?在这个电磁辐射横行、垃圾食品各处的期间,男性能做的事变实在依然许多,“小蝌蚪”的质量但是驾驭在本身的手中哦![详细]

    2016-09-28 15:46 分类:营养饮食

  • 女性日常的五个坏习惯 竟是美腿“杀手”

    1:久坐不起 在椅子上一坐就是一整天……下半身不变胖都很难。坐着的时候鼠蹊部(双脚的起点)受到压迫,血流、淋巴循环因此滞留。[详细]

    2016-09-28 15:48 分类:营养饮食

  • 男士养生保健 警惕日常中最伤肝的恶习

    1.暴躁易怒 易怒者:中医云:“忧伤脾,怒伤肝。”中医认为,在七情之中,最不利于肝的就是怒,怒可导致肝的疏泄失常,造成肝气郁滞,时间一长易惹肝病上身。人在情绪剧烈波动时,体内荷尔蒙分泌失去平衡,导致血液循环障碍,影响肝的血液供应,使肝细胞因缺血而死亡,这就是中医所说的“忧伤脾,怒伤肝”。[详细]

    2016-09-28 15:50 分类:营养饮食

  • 必备10种日常营养素

    女人想要拥有一个健康的身体,想要拥有靓丽的外表,想要留住青春,是少不得日常10种营养素的,想要知道具体是哪十种,跟着小编来了解一下吧!营养素铁[详细]

    2016-09-28 15:49 分类:营养饮食

  • 日常9个生活小细节致男性肾亏

    补肾壮阳的方法很多,但是很多人都知道,饮食能起到提高性欲,很好的预防性功能障碍。男性随着年龄增长性功能呈下降的趋势,由于男性睾丸激素水平的降低,需要更多能力唤起性功能。一旦唤起,他需要更长的时间勃起从而达到性高潮,高潮之后,再次需要唤起。伴随着年龄增长,男性体内精液量和精子质量显着的下降,勃起功能障碍(ED)或阳痿也自然出现。[详细]

    2016-09-28 15:50 分类:营养饮食

  • 6种日常生活 伤害女性乳房

    身体养护不管男人还是女士,除了处女(男)情结外,恐怕还存在一种"乳房情结"。丰满健美的乳房,象征着生命的源泉和生产的发展,是美和爱的标志。乳房要丰满傲人,更要健康,但是生活中却有很多“无心之过”在伤害女性的乳房,让我们来一一“清点”。[详细]

    2016-09-28 15:52 分类:营养饮食

  • 老年人日常需做那些运动?

    老年人日常需做些什么运动?以及老人日常运动要注意什么下面来看看专家怎么分析的吧。[详细]

    2016-09-28 15:52 分类:营养饮食

  • 惊!12种日常食物竟是BB健康杀手

    家人健康是每个家庭主妇的愿望,为家人准备营养健康的美食也是每个家庭主妇每日必做的功课。作为妈妈更希望看到自己的宝宝健康无忧的成长起来,宝宝的饮食是每个妈妈关注的焦点,所以这里小编就要提醒作为家庭主妇的你注意了,下面这些日常食物可是健康杀手。[详细]

    2016-09-28 15:55 分类:营养饮食

  • 日常伤宝宝身体的食物

    在母乳喂哺4~6个月至1岁左右断奶之间,是一个长达6~8个月的宝宝从吃奶到吃成人饭菜的过渡期。爸妈们都乐于为宝宝们购买或自制各种各样营养美味的辅食,以期望宝宝们健康长大,但宝宝稚嫩的消化系统,对于食物是非常挑剔的,有好多食物,都是暂时不能出现在他们的小餐桌上。主食类[详细]

    2016-09-28 15:55 分类:营养饮食

  • 日常有效预防高血压的4个要点

    高血压属于慢性病,病人在日常生活中至少应注意以下几点。1、饮食要清淡 高血压病人不宜吃得过咸,要多吃蔬菜和易消化食物,少吃富含脂肪的食物,特别是动物脂肪和内脏,以防止发胖和促进动脉粥样硬化。对于老年人,在烹调方面不宜采用油炸方式,因这类食品会增加脂肪含量。[详细]

    2016-09-28 15:56 分类:营养饮食

  • 高血压患者要知道的日常饮食原则

    饮食宜淡不宜咸 根据世界卫生组织的建议,每人每天摄盐量应控制在5克以下。我国居民平均摄盐量为7~20克,其中90%来自食盐。因此对我国的高血压患者来说,应特别注意减少食盐的摄入。[详细]

    2016-09-28 15:58 分类:营养饮食

相关热评

热词