中医养生 女人日常补血方法有哪些

很多女朋友感觉自己的皮肤不是太好，而且常常有头晕的感觉，这很有可能就是体内缺血的问题。女性朋友要想有一个好的身体，日常补血很重要。那么女人该如何补血呢?有哪些补血的食物呢?如果大家不是太了解，那就和小编来看一下这篇文章吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

中医养生 养生最重要的是“按时”

养生现在成为的一个热门话题，养生的方法有很多。但是养生最重要的是什么你知道吗?专家提出养生最重要的就是按时。养生的按时有哪些呢?哪些日用品可以用来养生呢?下面就和小编来看看下面这篇文章吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

如何养肝护肝 中医教你5个日常养肝小秘方

养肝护肝，重在日常生活的每个方面。好的护肝方法可以使得我们的肝变得更加健康，也会让我们少受罪。如果你也想永远保持一个健康的肝，就请学会这五个中医养肝小秘方吧!用行动保护自己的肝脏健康，从此不再为肝担心![详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

刮痧的注意事项 日常刮痧要注意哪些方面

刮痧是我国传统的中医疗法之一，尤其是到了夏天，刮痧就更加受到人们的欢迎，夏季刮痧不仅可以防止高血压，中暑等夏季多发疾病，还能够起到养生保健，缓解疲劳的功效。那么刮痧该注意些什么呢?接下来就跟随小编去看看吧。[详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

刮痧瘦腿 日常刮痧17个注意事项

刮痧是我国的传统疗法之一，而随着社会的进步和发展，刮痧减肥的方法也被越来越多的人所熟知和使用。接下来小编就带大家去看看刮痧瘦腿应该如何做，赶紧来学习吧，让你在炎热的夏天能够拥有一双修长美腿。[详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

日常保健需重视 按摩6妙计助你美白牙齿

编者按：拥有一口漂亮、整齐、美白的牙齿，恐怕是每个人的愿望吧!牙齿保健往往会被忽视，这就是为什么很多人有蛀牙、压轴疾病的原因。正确的刷牙方法是什么?下面我们一起来了解下牙齿的保健按摩法吧![详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生

中医馆提醒 心衰患者日常生活中需注意哪些

编者按：心衰，就是心力衰竭，一般老年人患此病的概率比年轻人要多，那么此类患者在平时生活中需要注意哪些呢?下面我们跟着小编一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:13 分类：中医养生

日常足疗保健 把养生带回家

编者按：生活节奏加快，身体极易出现亚健康。很多人一感到不适就会去足疗店做做足疗保健。其实，只要掌握基本的按摩手法，足疗在家就可以做。下面，小编就给大家分享怎样在家做足疗。[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

想成为针灸高手吗 日常需谨记六注意事项

目录： 第一章：想成为针灸高手吗要谨记六注意事项 第二章：八类情况不适宜做针灸治疗[详细]

2016-09-28 11:16 分类：中医养生