肾虚的四个日常保健

肾脏的健康与我们的身体健康有着直接的关系，女性肾不好，就会导致诸多的问题出现，不仅会影响到容貌，也会影响到夫妻的生活，因此，为了你的幸福，女人你要做好护肾的保健。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

日常生活如何防治低血糖

 日常生活如何防治低血糖 预防和控制低血糖的关键要要早期发现，然后及时治疗，可以迅速缓解。一旦延误治疗将会导致非常严重的后果。因此，所有糖尿病患者及其家属都应警惕产生低血糖并熟识其症状以及自救方法。那么，在日常生活中具体防治低血糖有哪些注意事项呢?下面我们一起来了解一下吧![详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

日常洗头7大禁忌

  配图 日常洗头7大禁忌 不梳头直接洗。 “皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。[详细]

2016-09-04 23:56 分类：养生保健

日常烹调的6个卫生小误区

 日常烹调6个卫生小误区     在餐馆吃饭没有在家吃饭卫生，是很多人都赞同的。但是，在家做饭就能一劳永逸解决饮食安全的问题吗?事实上，近25%的饮食疾病都是因为吃了自家做的饭菜而引起的。以下烹调误区是你在烹调中应该尽量避免的。[详细]

2016-09-04 23:56 分类：养生保健

女人日常保护子宫的五大招数

 女人日常保护子宫的五大招数 1积极避孕，减少堕胎次数。 据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。[详细]

2016-09-04 23:57 分类：养生保健

日常生活中最伤身体的19件事情

 有些小事看似司空见惯其实对我们身体影响很大。下面就整理了一些我们平常不健康的19件小事。[详细]

2016-09-04 23:59 分类：养生保健

日常小事也会加速女人衰老

  1、喝水少。 水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水份，才是护肤之道的关键所在。水能帮助机体输送养分，加速细胞复原。而缺水会造成皮肤干燥、紧绷，久之容易长皱纹，让人看起来更老。[详细]

2016-09-05 00:00 分类：养生保健

日常生活中补钙的5大误区！

 钙的误区一、吃牛肉有利于骨骼强壮： 许多人以为欧美人骨骼强壮是经常吃牛肉的关系。吃牛肉的十大好处是存在的，但有一条大家不要忘记，那就是吃牛肉越多，钙缺失的越严重。因为牛肉中钙的含量很低，而且肉质里含有大量的酸性成分，食用牛肉后就必须用其他食物来中和这些酸性成分，因此就会增加体内钙质的流失，大大减少对钙的吸收。这无形中就陷入了一个饮食误区。[详细]

2016-09-05 00:00 分类：养生保健

日常生活中哪些人不能喝凉茶？

 体虚和患有慢性肠胃炎、关节炎者 凉茶中的主要成分大多属于寒性，体质虚弱的人平时就有怕冷、怕风、多汗等症状，饮用凉茶后不仅会加重，严重者还会伤及脾胃，甚至导致腹痛和腹泻。气虚体质者夏季应喝点由西洋参、太子参等制成的参茶来代替凉茶。[详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健

日常生活中怎么预防鼻炎？

 冬天的天气很冷，许多鼻炎患者的症状在这时体现的更明显了。鼻炎是一种非常常见的疾病，那么，您了解鼻炎的症状都有哪些吗?您想知道治疗鼻炎的偏方吗?如何才能预防鼻炎呢?一起到下文来看看吧。[详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健