避免五个伤脚动作六日常护理贴士

中医很重视脚板上的经络，他们认为脚上穴位与人的身体的各个器官都有紧密的联系，因此，看一个人的脚就能看出此人的身体状况，脚也是养生环节中不能忽视的一个部位。下面为大家细数五个伤脚的小问题，希望大家能在此基础上能有更深入的了解;此外，女人邦小编也为大家提供了六个护理的小贴士，希望能对大家有用。[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

夏季养好精气神日常六大好习惯

夏季总因为气候的缘故，人们的情绪总是会出现波动，烦躁不安，在加上如今很多人常常加班熬夜，运动量是少之又少，到了夏季各种冰冷食物更是大受欢迎等等这些，会让我们的身体也跟着受伤害，所以在夏季时节，我们要徐汇养精蓄锐，养好人体的三大宝：精、气、神、精足则气充，气充则神旺。反之，气弱则神伤，精神容易不济，情绪也大受影响。那么应该怎么做呢?[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

日常多按摩三个部位 有助女性补肾防衰老

俗话说：男怕伤肝，女怕伤肾。肾可谓对女人来说十分重要，女性要经历每个月的月经，从十月怀胎到分娩，都会使我们的肾气亏损。如果不好好保养，就会导致我们身体机能后退，最先表现的就是衰老迹象。[详细]

2016-09-04 23:45 分类：养生保健

日常生活让大脑变聪明的十个方法

当我们日复一日地按照“老习惯”生活时，大脑便学会了“偷懒”，会不假思索地按照我们发出的指令重复工作。长此以往，大脑功能逐步退化。只要我们在日常生活中改变一些“老习惯”，就能把我们的大脑再度激活。女人邦小编Nancy君为您找出让大脑变聪明的10个方法。[详细]

2016-09-04 23:47 分类：养生保健

日常生活十个坏习惯损害健康第一元凶

人们在长期的生活中已经找到了属于自己的习惯，这些习惯有些对身体有益，有些却对身体有害。找出有害的那部分，然后加以改正才能够拥有健康的身体。[详细]

2016-09-04 23:47 分类：养生保健

血液病日常护理和用药注意

血友病属于一种遗传性的血液疾病，当发生这种疾病的时候，我们一定要及时的去正规医院接受治疗，除了积极的配合医生的治疗外，患者及其亲人也一定要掌握一些关于血友病护理知识，尽快开展家庭中的自我护理工作，这样才有助于病人减少出血，减轻痛苦，恢复健康。[详细]

2016-09-04 23:48 分类：养生保健