日常十个小动作让你疾病缠身

生活中的习惯都是自己无意中养成的，有的人有好的习惯，有的人有坏的习惯，比如说没事的抠抠鼻子、掏掏耳朵，抓抓头发或者是舔舔嘴巴等等，这些都是身体的一些信号。大家知道吗?这些大家习以为然的小动作对我们的身体有难以言喻的大问题，要想健康，要尽早改掉这些小习惯，下面就一起来了解一下。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

日常三个招让你不再为便秘烦脑

 便秘常让人感到很苦脑,而现在的一些上班族们由于长时间的久坐不起，加上不注意运动的原因.形成了让人烦脑的便秘。主祥就大大的影响了她们的工作与生活。她们一直想用一些方法来解决便秘给她们带来的困挠，就是找不到，所以我们一起来看一下有什么好的解决方式。[详细]

2016-09-04 23:33 分类：养生保健

老人日常生活的禁忌

 老人日常生活的禁忌 忌过分仰脖： 老人往往乐意坐沙发上看电视、与人交谈，时间一长易压迫颈部动脉使血流不畅，易感到头晕、恶心，甚至能得半身不遂。[详细]

2016-09-04 23:34 分类：养生保健

办公族日常的伤“心”行为

 运动不得当 雾天在户外运动是对心脏不利的。在空气污染严重的雾天里进行户外锻炼，会阻断血液中氧的供应，从而使血液更容易凝结。[详细]

2016-09-04 23:34 分类：养生保健

日常生活8个小习惯让你越活越年轻

日常生活中，人们不太经意的一些小习惯也能发挥大作用，这些动作能够帮助你保持健康活力，更显年轻。[详细]

2016-09-04 23:33 分类：养生保健

冬季日常保健误区

 冬天，气温低，湿度小，对人的生理机能和身体状况均有一定的影响。人体为了适应冷的气候，就会采取一定的防御和保护措施，但如果单凭经验和感觉，有些方法常常会步入误区。[详细]

2016-09-04 23:33 分类：养生保健

日常生活十种小病要人命

生活越来越便利，科技越来越发达，各种疾病也与日俱增。我们一路辛苦走到今天，只要一场大病，便几乎整个儿摧毁了去。但是，倘若不是晚期，癌症也有可能治愈。所以，若你及时地发现了那病魔的萌芽，那么连根拔除它的机会就很大。[详细]

2016-09-04 23:34 分类：养生保健

女性日常保健要丢弃的坏习惯

 在女性的日常保健的生活当中，坏习惯一定要注意，这是影响她们健康与美丽的罪魁祸首，一个好习惯也许很难坚持，但是一个坏习惯却是谁都能够堕落下去，那么你知道在女性的生活当中，她们没有意识到的坏习惯有那些呢?下面我们一起来看看下面的这些综合吧，看看你是否也是其中的一个![详细]

2016-09-04 23:35 分类：养生保健

日常养生保健七大禁忌

日常生活中，一些小习惯或者生活方式会有损我们的健康，大家必须要注意，健康养生从日常生活做起，以下日常养生七大禁忌，你犯了多少个?下面就一起来看看。[详细]

2016-09-04 23:35 分类：养生保健

日常十五件小事帮你延年益寿

有时候，健康并不需要大张旗鼓的行动，一个小动作、一件小事情反而能成为意想不到的惊喜，以下这些小事，平均只会花掉你几分钟的时间，而它们对健康的益处，却大大超乎你的想像。[详细]

2016-09-04 23:36 分类：养生保健

日常十五种方法降低患癌概率

每个人都害怕癌症，人们觉得癌症就是直接和死亡连接的，得了癌症就会死亡，这是很多人的想法。虽然癌症发生的确切病因并不是十分清楚，但研究发现，日常生活中的不良习惯可导致某些癌症的发生。因此，在日常生活中应从以下方面加以注意，远离癌症侵袭。那么，我们应该如何降低患有癌症的概率呢?下面给大家讲解了日常15种方法，我们一起去了解下吧。[详细]

2016-09-04 23:36 分类：养生保健

日常七件事威胁健康

日常生活中，有很多小习惯会威胁我们的健康，随时会把自己置于健康危险之中，却浑然不知。近日，专家总结出了人们每个小时都会犯的错，不妨来看看你有没有中招。[详细]

2016-09-04 23:36 分类：养生保健